- 6 Aralık 2010
- 34.488
- 91.174
- 798
Allah kabul etsin bende niyetliyim bugun…aslinda bugun oruc tutayim
Dedim
Sonra baktim uc aylar basliyormus isabet olmus
Haftasonundan izgara var biraz.. yanina izgara sogan domatestr var.
Az yayla
Corbasi yaptim
Bebelere kim
Yerse artik.. birde
Kendime kapuska yaptim yinetereyagli naneli herhlde yarinada yeter o kapuska.. birde islak kurabiye yapmistim.. ama umarim
Nefsime yenilmem
aslinda hergun tartilmiyorum ama genelde bi gunu farkli yiyince merakediphemen tartiliyorumyemezsem sorun yok yedigim anda sisiyorum
Allah kabul etsin bende niyetliyim bugun…aslinda bugun oruc tutayim
Dedim
Sonra baktim uc aylar basliyormus isabet olmus
Haftasonundan izgara var biraz.. yanina izgara sogan domatestr var.
Az yayla
Corbasi yaptim
Bebelere kim
Yerse artik.. birde
Kendime kapuska yaptim yinetereyagli naneli herhlde yarinada yeter o kapuska.. birde islak kurabiye yapmistim.. ama umarim
Nefsime yenilmem
07.00: 1 muz
10.00: 2 dilim ekmek kasar peynirli
13.00: 2 dilim ekmek kasarli
18.30: broccoli, bruksel lahana, karnibahar ve besamel sosla firinda. 1 parca somon
Arrietty_
Amin.. salcali soganliAllah kabul etsin seninde canim , surekli istiyorum nasip olmuyor bugun bari niyetleniyim dedim yoksa dedigin gibi su icerek aksama kadar yemeden durmak istesem duramiyorum dunden sisligimde iner diye dusundum.
Kapuskayi sade mi yersin ? klasik yapiyorum seninki belki yogurtla guzel olur.
Bizimkilerinde keki var simdilik canim istemiyor ,aksama bakalim
Amin.. salcali soganli
Yapiyorum birde nane tereyag yaktim ustune
Yogurtlu guzel oluyor evet..
Ya ben bi kac tane islak kurabiye yedim aksam.. ilk gun oruc olunca dedim amaan can olsun kan olsun banabugunde niyetliyim ama bugun yemeyi dusunmuyorum
Merhaba kizlar
Bugun yemege cikacagimi unutup, dunden o kadar kalori hesabi yapmistim, yemek malzemelerini bile tezgaha hazirlamistim
Neyse artik yarina kismet.
Bu aksam 750 kalorilik butcem var, bozdur bozdur harca
Tatliya hayir dersem bence olur o is, ama bakicaz artik
Amin.. salcali soganli
Yapiyorum birde nane tereyag yaktim ustune
Yogurtlu guzel oluyor evet..
Ya ben bi kac tane islak kurabiye yedim aksam.. ilk gun oruc olunca dedim amaan can olsun kan olsun banabugunde niyetliyim ama bugun yemeyi dusunmuyorum
afiyet olsun
ne tarz bir yere gidiyorsun ? Turk usuluyse bence pilavinida iptal ederek degerlendirebilirsin ,
simdilik benim menumde belli ekleme olmazsa 800cal
Vejeterjan turkish
Yani baklava var kebap yok
Humus yiyecegim gibi.
CaktirmaDutch olmussun sen beya
Afiyet olsun.
Olm 800 kalori ne la?? Kac gun dayanacan acep?afiyet olsun
ne tarz bir yere gidiyorsun ? Turk usuluyse bence pilavinida iptal ederek degerlendirebilirsin ,
simdilik benim menumde belli ekleme olmazsa 800cal
Caktirma
Olm 800 kalori ne la?? Kac gun dayanacan acep?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?