Fit Club 🏋🏻‍♀️

Sahur yok

19:30 İftar
1 kase mercimek çorba
1 dl ıspanaklı börek
3 yk sebzeli güveç
3 yk çoban salata

21:30
1 kase yulaflı tatlı (stevia ile yaptım)
22:30
1 kupa sütlü nescafe

Toplamda 900 cal almışım
yürüyüşle 150 cal yakmışım

40 dk yürüyüş
7.500 adım
Arrietty_
 
Gunaydin kizlar ,
2haftadir ara verdigimiz okul telasina geri donuyoruz sahurdan sonra uyumayarak iyi yapmisimdir umarim
Kolay gelsin. Bizdede paskalya tatili var suan. Evde ikiside.
Odalarina giristim ben. Pislik yuvasi olmus 2haftada.
Erkekler dip temizlik nedir bilmiyor yada benim ki oyle
2saatimi Aldi. Evin geri kismini dusun birde
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…