Fit Club 🏋🏻‍♀️

Biz baya erken fark ettik o yüzden düzelme ihtimali yüksek dedi doktor. Bekleyip göreceğiz. Bende yok içe basma eşimde az bir şey var ama ayakkabı yamultacak kadar değil. Bu şekilde ergenliğe kadar gider heralde tabanlikla
Benim ortanca kızımda da aynı problem var özel ayakkabı giyiyor sürekli
Biz ayakkabı değil de direkt tabanlık yaptırıyoruz ayağının şekline göre sonra giymek istediği her ayakkabıya koyuyoruz onu. Sizde ne zamandır var ?
 

Annem babamla vedalastim
10.00: 1 kase corba 2 dilim ekmek
13.00: 1 proteinbar
15.00: 1 elma 1 mandalina
Aksam: 3 yk bulgur pilavi, haslanmis et ve yogurt.
Adim: 9544
Bugun az oldu. Yarin daha fazla olur insallah
Arrietty_
 

Eklentiler

  • 559B8037-E758-46B0-AF39-D3C846181DAD.webp
    19,8 KB · Görüntüleme: 33
Uykum var. Namaz kılıp yatayım
 

Eklentiler

  • 40ED240D-6579-4E89-8437-506BBC18EEC1.webp
    23,6 KB · Görüntüleme: 26
  • F4A01E49-34DB-40CF-9DED-50C1728DBE80.webp
    18 KB · Görüntüleme: 25
Sanırım bizim kızdakinde de tabanlık var yani çıkarıp yeni ayakkabısına koyuyor. 2-3 senedir var bildiğim kadarıyla.
 
Gunaydin kizlar,

sabah sabah neler neler yaptim, anlatayim mi

6.30 uyanma
6.45 spor salonuna gidis
7.30 spor salonundan cikis
8.00 cocuklari okula goturme
8.30 doktora gitme
9.00 bilgisayar basina oturma


7 bin adim
Nazarlara geliceksin
 
Bebe memeden ayrılsın diye aci biber sürülmez mi salça sürseydim asla bırakmazdı
Benim Oğlanı ne salça ne acı biber kesti. En sonunda turşu suyu sürdüm senin sütün bozulmuş dedi bir daha içmedi tabi bu arada 3 buçuk yaşındaydı.
İki hafta bırakıp Türkiye’ye gittim unutsun diye o bile işe yaramadı gelir gelmez meme diye koştu bana.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…