Fit Club 🏋🏻‍♀️

Arrietty_ Alys H3RA_ Ya siz ne tatlısınız ya hepinize ekmek banıp banıp yiyesim var
Bugün yollarda düşüp şaşıp kalmazsam 15 bin adım getireceğim, izci sözü
Lori sen anca gelip gidip gül öz hakiki fışkırıkçı şişko az kankeytona motivasyon versene
 
Son düzenleme:
Cocuklarin tahlil sonuclarini alip dr a cikiyoruz ,cikmadan walsiti yapicam
Tartilicam Alys Ama henuz wcye cikamadim
Simdilik 6bindeyim, hepinize kolay gelsin
 
Ya seduuu
Harikasin. Menulerini inceleyim bi

Bana detox ters etki yapti. Ertesi gun kitlildan cikmis gibi yedim.
Menüde pek bir şey yok benim bu sıra yürüyüş iyi geldi bence
sedulu gecmis olsun. Nasil oldu oglun
Ateşi gece bir daha çıkmadı şuruptan sonra. Sabahta iyi olunca yola çıktık ama bugün yine takipteyim. Çantamda ateş ölçer ve surupla geziyorum
 
Menu
08.00
2 dilim yumurtali ekmek, ustune peynir
2 dilim elma
1 hurma

12.30
Büyük bir sandvic

2 avuc kuruyemis
Minik kase ile meyveli ypgurt, 1 yk fistik ezmesi

19.00
Bonfile
Firinda patates
Az salata

Wallsit
adimlar 12 de
 
Iyi geceler
Sabah
1d.ekmek ,1dpeynir domates

Aksam
Iftara son anda yetiştik en cbuk olani siparis ettik
1/2 tavuk burger ,yaninda karisik slata ,2 catal makarna, soda

1lt su+
Wallsit
10.100 adim
 

Eklentiler

  • Screenshot_20220414-231017_Samsung Health.webp
    14,4 KB · Görüntüleme: 35
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…