- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
İkinci ellerine baksana canım mutlaka satan vardırGerçekten mi kullanan birinden ilkke duyuyorum süper o zaman ne kadara aldınız peki beni şuan aştı biraz biraz ucuzlamasini beklerken iyice artmış
Detoks mu yapsan canım durmayı kırarsınGünaydın kızlar. Vücudumu kitledim galiba. 70 altına inemiyorum
Yine yumurta turevlerı yapıcam malesef benKahvaltıya ne yapcaksiniz. İcimde yumurta agaci cikcak artik
Bugün biraz salacam galiba. Ay çok canım sıkıldı ya kafamda direnç noktası oluşturdum kendi kendime yaCanim stres mi yaptin o da etkiliyo. Bence biraz sal bakalim. Bide öyle dene
Valla simit aldım ile geldim. Yarım simit yicem çaylaKahvaltıya ne yapcaksiniz. İcimde yumurta agaci cikcak artik
Ay bilemedim ya. Valla artık sonlardayım ya burnumdan getirdiİkinci ellerine baksana canım mutlaka satan vardır
Detoks mu yapsan canım durmayı kırarsın
Yine yumurta turevlerı yapıcam malesef ben
İkinci elde malesef aynı fiyat hemen hemen canım ya inşallah denk gelirİkinci ellerine baksana canım mutlaka satan vardır
Detoks mu yapsan canım durmayı kırarsın
Yine yumurta turevlerı yapıcam malesef ben
Kahvaltıya ne yapcaksiniz. İcimde yumurta agaci cikcak artik
Hem direnci kırarsın hemde hedefe ulasırsın canım kabak, ananas, lapa vs yapabılırsınAy bilemedim ya. Valla artık sonlardayım ya burnumdan getirdi
Hadi ya cok ılgınc biraz zaman gecsın duser sanirim ben benim kosu bandını 300 TL gibi biseye almistim ikinci elİkinci elde malesef aynı fiyat hemen hemen canım ya inşallah denk gelir
Hem direnci kırarsın hemde hedefe ulasırsın canım kabak, ananas, lapa vs yapabılırsın
Hadi ya cok ılgınc biraz zaman gecsın duser sanirim ben benim kosu bandını 300 TL gibi biseye almistim ikinci el
Dur ben bi diyetisyene gideyim. O söylesin napıcağımı?Hem direnci kırarsın hemde hedefe ulasırsın canım kabak, ananas, lapa vs yapabılırsın
Hadi ya cok ılgınc biraz zaman gecsın duser sanirim ben benim kosu bandını 300 TL gibi biseye almistim ikinci el
İkinci ellerine baksana canım mutlaka satan vardır
Detoks mu yapsan canım durmayı kırarsın
Yine yumurta turevlerı yapıcam malesef ben
Haslanmis yumurtta salatasi ypatimBugün biraz salacam galiba. Ay çok canım sıkıldı ya kafamda direnç noktası oluşturdum kendi kendime ya
Valla simit aldım ile geldim. Yarım simit yicem çayla
Granola yapmistim o da var duruyo saklama kabinda da yiyesim gelmedi neyse haslanmiz yumurta salatasi yedim yine yumurtaYulaf denesene canım çok lezzetli ve besleyici
Valla yeni bir sistem üzerinde çalışıyorum bulursam Cumadan Cumaya gelip kendim tartıp tarılarınızı toplayacağımGünaydın kızlar. Vücudumu kitledim galiba. 70 altına inemiyorum
Önceki yaptıklarımda 3 mil yapıyordum canım. Daha önce leslie ile 68 ten 49 a düşmüştün. Sonrakinde 65 ten 55 e düştüm. Şimdi yeniden başlayacağım inşallah bi adapte olursamKullanan bir arkadaş yazmış yine heves ettim iyi miama alana kadar ona sartlanmak yok en azından egzersize devam Leslie kaç mil yapiyosun günlük
Önceki yaptıklarımda 3 mil yapıyordum canım. Daha önce leslie ile 68 ten 49 a düşmüştün. Sonrakinde 65 ten 55 e düştüm. Şimdi yeniden başlayacağım inşallah bi adapte olursamstepper vardı bende onun da çok faydasını gördüm. Belimi çok güzel inceltmişti. Eşim tamir edebilirse onu kullanacağım ben. Ben alacak olsam en azından ekiptik alırım sanki.
Ben maalesef yer sporlarını sevmiyorum. En fazla plank yapıyorum o da zaten 1 dakika rekorum 2 dakikaOo baya iyi aslındaeliptik aldım geri sattım maalesef çok zorlandım hem ses çok çıktı akşam çocuklar uyuduktan sonra yaptığım için sesten dolayı bırakmak zorunda kaldım. Ben olmazsa bı gaza gelip Leslie artı pilates yapsam süper olur pilates de çok inceltiyor tavsiye ederim
Günaydın ben tutacakla birlikte 4000 tl ye almıştımGerçekten mi kullanan birinden ilkke duyuyorum süper o zaman ne kadara aldınız peki beni şuan aştı biraz biraz ucuzlamasini beklerken iyice artmış
Elbette faydası oluyor sonucta yuruyus yapıyorsun ben sabah aksam 2 kere yururdumFaydasını gördünmu peki farkettirdimi sıkılaşmani kilo kaybını
İyi olur belki Baska bir onerısı olurDur ben bi diyetisyene gideyim. O söylesin napıcağımı?
Cok sevindim iyi denk gelmısKızlar normalde diyetisyenime 15 gün sonrasına randevu alabiliyordum. Şimdi aradım yarın 9a boşluk varmış. Evren bana güzel selamlar çakıyor
Bende pastırmalı yumurta yaptım yumurtanın ıcıne koyacak degısık seyler arıyorum sureklı haslanmıs yumurta en fazla 2 gun yiyebiliyorumHaslanmis yumurtta salatasi ypatim
Gecmıs olsunGünaydın ben hastayımama yinede salmak yok inşAllah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?