Fit ve Mutlu Yaşam

sudem34 · 18 Aralık 2020

Günaydın
Geçen cuma 69
Bugün 67.8
Fark -1200
Yüzde % 1.739

Anka · 18 Aralık 2020

sudem34 .!.:
Günaydın
Geçen cuma 69
Bugün 67.8
Fark -1200
Yüzde % 1.739

Maşallah canım hedefini tutturmuşsun tebrik ederim ben de güzel korumuşum kilomu

Anka · 18 Aralık 2020

Geçmişe gidip kilo bildirimlerimi bulmaya üşeniyorum etiketlerden sadece kilolara bakacağım

Anka · 18 Aralık 2020

zambak86 hadi gel nerde kaldın

MuMu85 · 18 Aralık 2020

Gecen hafta 76.3
Bu hafta 76
Fark -300

Sonuc fiyasko

sudem34 · 18 Aralık 2020

Anka .!.:
Maşallah canım hedefini tutturmuşsun tebrik ederim ben de güzel korumuşum kilomu

Sağol canım.
Allah can sağlığı versin.
Kilo alınır verilir.
3 gündür gelemedim.
Allah rahmet etsin yakınların kaybı olmuş sanırım.

Anka kilonu korusan mı sadece çünkü verecem dedikçe ters tepiyor sanki sende .

Zaten koruma da da verirsin.

Yada if mı yapsan.

MuMu85 · 18 Aralık 2020

gulenyuzumsunsen .!.:
Anka
Biliyorsun reglim 22 gün oldu geçiyor .
olur diye bekledim olmadı.
Stresli bir ay geçirdim o da tuz biber oldu sanırım .
Doktora gidebili Adet olana kadar gruba gelmek istemiyorum canım .
Bir yapamayan ben gibi hissediyorum
sebebini bilsem bile bu beni çok üzüyo . İlk defa bu kadar artı yaşadım diyet yaparken .
Regl olunca görüşürüz inşallah.
hepinizi tebrik ediyorum kızlar
Görüşmek üz

Bi yapamayan sen degilsin gülenyüz, birde mumu var

sudem34 · 18 Aralık 2020

MuMu85 .!.:
Gecen hafta 76.3
Bu hafta 76
Fark -300

Sonuc fiyasko

Tebrikler.
Eksi eksidir canım .
1 sıfırdan büyüktür unutma
Kas yapmış olabilirsin.

zambak86 · 18 Aralık 2020

Selam kızlar, artık zayıflamamın zamanı geldi bebeğim 7.5 aylık oldu , inşallah sütüm azalmadan bu işin üstesinden gelirim ,bundan sonra ben de burda olmaya çalışacağım inşallah
Başlangıç kilom 92.7 boy 1.64 hedefim 60 kilo olmak inşallah

Anka

zambak86 · 18 Aralık 2020

Anka .!.:
zambak86 hadi gel nerde kaldın

Geldim bile canım

Anka · 18 Aralık 2020

sudem34 .!.:
Sağol canım.
Allah can sağlığı versin.
Kilo alınır verilir.
3 gündür gelemedim.
Allah rahmet etsin yakınların kaybı olmuş sanırım.

Anka kilonu korusan mı sadece çünkü verecem dedikçe ters tepiyor sanki sende .

Zaten koruma da da verirsin.

Yada if mı yapsan.

Sağol canım benim bire bir yakınım değil ama üst üste alınca çok etkilendim yarın için yeni listem geldi bakalım 20 gün var daha diyetisyenle sonra bakacağım duruma.