- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Olsun canım eksidesin sonuçta bak ben artı geldim
Olsun canım eksidesin sonuçta bak ben artı geldimGecen hafta 76.3
Bu hafta 76
Fark -300
Sonuc fiyasko
Gel canım gel hoşgeldinSelam kızlar, artık zayıflamamın zamanı geldi bebeğim 7.5 aylık oldu , inşallah sütüm azalmadan bu işin üstesinden gelirim ,bundan sonra ben de burda olmaya çalışacağım inşallah
Başlangıç kilom 92.7 boy 1.64 hedefim 60 kilo olmak inşallah
Anka
Haksiz bi + seninki sonucta menülerin gayet güzeldi, haftaya 2 kati gidicektirOlsun canım eksidesin sonuçta bak ben artı geldim
Hoşbuldum canımGel canım gel hoşgeldin
Tebrik ederim canımKilo bildirimi
geçen hafta: 70.6
Bugün: 69.9
Fark: -700 gr.
Yüzde nasıl hesaplıyoruz bilmiyorum
Hoş geldin canım aramıza hadi bakalım hayırlı olsun sağlıkla beraber ulaşırız inşallah hedefimizekilo bildirimi ~71.90 hedef 50 yolum uzun ama pes etmek yok sizlerin sayesinde motive oluyrm
HarikaKilo bildirimi yapayım bende o zaman geçen hafta 74.6 bugün 73.7 ilk ödemimi attım sanırım altılara dusseydim hayırlısıyla gerisi gelir inşallah
Diyetisyen ne dedi canım bakamadım ben. Kırılır inşallah olmadı 3 gün kabak detoksu yapabilirsin.Geçen hafta 70.9
Bu hafta 70.0
Fark 0.9
Yüzde 1.27
Aslında geçen hafta ctesi 70.1dim. Bakalım ne zaman kırılacak bu direnç
Ödem oluyor canım yaa ama tartıda da sıkıntı olabilir tabii. Dediğin gibi Pazartesi bi daha bakarsın modunu düşürme hiçKizlar ben dün akşam tok karna tartildim sabit cikiyodm sabah tartildim arti ciktim nasil oluyo bu ya. Reglim dun yeni bitti ondan mi acaba.
Gece hicbisey yemedim de yani cok sacma böyle olması moralimi bozdu.
Muhteşem maşallah azmine sağlıkGeçen hafta 81,30
Bugün 80,20
Fark - 1,10
Haftaya şu 8 lerden kurtulurmuyum ki
Kaçamak yapmadıysan kas artar ödem olur sıkıntı yok haftaya daha çok giderBende 72,6 geldim kızlar. Geçen hafta 72,4tüm. Bu hafta anlamsız bir şişlik vardı. Bugünden itibaren diyetisyen listesi uygulamaya başlıyorum inşallah.
Be zaman tartılmaya hazır hissedersen o zaman tartıl canım. Ben de bu sefer 10 gün tartılmayacağım bakalım.Ben tartıya bile çıkmadım.
Yarın tartilirim belki
Hiç tartı modunda değilim.
Anka nin dediği gibi Müslüman gibi yaşayayım gerisi teferruat..
İnşallah canımHaksiz bi + seninki sonucta menülerin gayet güzeldi, haftaya 2 kati gidicektir
HoşgeldinHoşbuldum canım
Wawwwww kıskandım
Canım üzülunce sinirlenince spor yap.Sağol canım benim bire bir yakınım değil ama üst üste alınca çok etkilendimyarın için yeni listem geldi bakalım 20 gün var daha diyetisyenle sonra bakacağım duruma.
Aaa çok geçmiş olsun bişey çıkmaz inşallah canım dur bakalım hemen panik yapmaKızları goz doktoruna getirdim ıkısıde gozum agrıyor diyor birinin gozun altı kızarmış birinin kapagı şişmiş yanlız cok tedirginim
Günaydın
Geçen cuma 69
Bugün 67.8
Fark -1200
Yüzde % 1.739
300 gr az değil canım eksidesin sonuçta tebriklerGecen hafta 76.3
Bu hafta 76
Fark -300
Sonuc fiyasko
Hoşgeldin canımSelam kızlar, artık zayıflamamın zamanı geldi bebeğim 7.5 aylık oldu , inşallah sütüm azalmadan bu işin üstesinden gelirim ,bundan sonra ben de burda olmaya çalışacağım inşallah
Başlangıç kilom 92.7 boy 1.64 hedefim 60 kilo olmak inşallah
Anka
Geçmiş olsun canım önemli birşey yoktur inşallahKızları goz doktoruna getirdim ıkısıde gozum agrıyor diyor birinin gozun altı kızarmış birinin kapagı şişmiş yanlız cok tedirginim
Geçmiş olsun önemli bişi değildir inşAllah canımKızları goz doktoruna getirdim ıkısıde gozum agrıyor diyor birinin gozun altı kızarmış birinin kapagı şişmiş yanlız cok tedirginim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?