FitAnne olalııım :) hedef 52

Herkese merhabaaaaaaaa ! 23 yaşımda anne oldum. 1.65 boyundayım , güncel kilom 62. Evlenirken 57 ile evlenip 63 kg ile hamile kaldım. 77 ile doğuma girdim. Şuan bebeğim 7 aylık. Hiç spor yapmadım bu süreçte diyette yapmadım. Emzirdim sadece ve aşırı yemedim. Hedefim 52 kg olmak. Her gün 10.000 adım atıyorum en az. Ve ekmeği tatlıyı kestim. Bana eşlik etmek isteyen arkadaşlar varsa memnun olurum..

Dün ki hedefim 20.000 adım atmaktı, gerçekleştirdim..
Bgn oğlum biraz mız mız sabahtan bu yana 4121 adım atabildim. Hergün mutlaka 10000 adım atmam grek diye şartlandırdım kendmi

Yakında tekrardan bu topikimde aktifleşeceğimm.. bana eşlik etmek isteyen varsa sevinirim :) güncrl kilom 61

Hey ben varım :)) güncel 71.2 ilk hedef 60 ikinci hedef 55