Squat candır kuzum, beraber başlayalım mı?Kızlar popom resmen facia yaa.. Dümdüz oldu yeminle..Otur otur düzlendi Squata başlayayım diyorum. Şu an için tek ihtiyacım o görünüyor. Yazdan önce ne güzel düzenli yapıyordum, popom güzeldi yani bir derece..
Azimli hatun senii.nickin çok hoşuma gidiyordu
evet yapmalısın bence tikka otur otur dümdüz oluyor valla ben yapıyorum baya iyi oldu sanki toparlandı ama daha ihtiyacım var tabiki
Evet az az başlayacağım canım..Ayy yeni uyudu kiiiizz valla popim düzlesti oturarak sallla sallapopim ağrıdı başla kuzum ama 30 la falan başla istersen çok hamlama olmasın
Olur canım, cuma başlamaya niyetim var inşallah..Squat candır kuzum, beraber başlayalım mı?
Ağrıdan beraber muzdarip oluruz.
Azimli hatun senii.
Tşk ederim ilgin için . Senin için çok üzüldüm rabbim kolaylık ve sabır versin inşallah. Sormak istediğim bi ay lık squat bitince napcaz? Tekrar başamı dönmeliyiz 50 den yoksa 250 den sonra artırarak mı dewam ediliyor?Sağol canım sen neler yapıyorsun? Nişanlın neler yapıyor? Düğün ne zaman?Kafamda deli sorulaaar.
Tşk ederim ilgin için . Senin için çok üzüldüm rabbim kolaylık ve sabır versin inşallah. Sormak istediğim bi ay lık squat bitince napcaz? Tekrar başamı dönmeliyiz 50 den yoksa 250 den sonra artırarak mı dewam ediliyor?
LuneeemmKızlar bir müjdem vaaarrrrr.Hepinizi teyze yapacağım inş.
Sabah test yaptım sonra doktora gittim. 4 haftalık hamileymişim.
Kalp atışlarını duyduktan sonra doktor da izin verirse hamilelik platesi yapmayı düşünüyorum.
Amiiiinnnn canımmm umarım hayırlı bir şekilde kucağıma da alırım.Luneeemmçok mutlu oldum ve duygulandim bitanem sen çok iyi bir anne olacaksin eminim hayırlısıyla sağlıkli sıhhatli alin kucağiniza inşallah anali babali büyüsün hayirli evlat olsun bende Allah kismet ederse ikinci hamileliğimde hamile pilatesi yapmak istiyorum doğumu ćok kolaylaştırıyormuş
Evet yaa insan başta inanamiyor bile ama ilk tekmeleri duyunca bebegim burda diyorAmiiiinnnn canımmm umarım hayırlı bir şekilde kucağıma da alırım.
Şaşkın ördek gibi geziyorum öğleden beri
Önce test yaptım sonra da kan testi. Ayy geçmedi zaman sonucu öğrenene kadar.
Evet yaa insan başta inanamiyor bile ama ilk tekmeleri duyunca bebegim burda diyoren güzel an onun ilk tekmeleri
Merak etme valla öyle bir tekmeliyorlar kii gece uyutmuyorlarAyy yerim ben onun minik ayaklarını tekmelesin tabii anne ben buradayım, bak ne kadar kuvvetliyim desin.
Ahahahhahahaahhhaa hıçkırık mı? Aaa hiç duymamıştım. Süpermiş.Merak etme valla öyle bir tekmeliyorlar kii gece uyutmuyorlarebrar çok hıçkırırdı karnimdayken en sevdiğim şeydi hıçkırıklarini hissetmek inşallah hep birlikte yaşicaz senin hamileligini sende bize anlatirsin böyle
Evet lunem daha neler keşfediyor insan hamileligi boyuncaAhahahhahahaahhhaa hıçkırık mı? Aaa hiç duymamıştım. Süpermiş.
Evettt yaptım, uygulama falan da bulursam indiririm. Çok cahilim. Öğrenmem gereken çok şey var.Evet lunem daha neler keşfediyor insan hamileligi boyuncaayy hamile takvimi de yapmişsin ne güzel
52 canım:))Kaç kiloyla hamile kaldin Luneem
Şimdi internette herşey var canim araştırırsin hafta hafta gebelik yazılarıni okuya okuya ezberlemiştim ben artikEvettt yaptım, uygulama falan da bulursam indiririm. Çok cahilim. Öğrenmem gereken çok şey var.
Sen dengeli ve sağlıklı beslenerek ideal kiloda doğurursun canim birde pilates yaparsan harika olur
52 canım:))
Doktor da ben şişman hamile istemem düzgün beslen dedi.
Bakalım nerede durur kilolar?
Bende öyle umuyorum canım, umarım da öyle olur. Zaten sağlıklı beslenmeye dikkat ediyordum artık iyice ederim.Sen dengeli ve sağlıklı beslenerek ideal kiloda doğurursun canim birde pilates yaparsan harika olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?