- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
Nazar nazarrr
Nazar nazarrrBu arada spor matım tempoma dayanamadı burpee yaparken kenarını yırttım.
Ver telini ben kavga ederim o zaman.o iddia lafta kalır gıbı gelıyo cnta ısı bana evlılık arıfesı sanmıyorm yanı kazansamda
az kalmış sayılır kız üşenme önemli gelinliğin içinde kuğu gibi olmak varken değil mi sonuçta ilerde pişman olmakta var ay buralarım pörtlemiş falan demek istemiyorsan tabiKuzum elıne dılın saglık vallaagustosta bebegım ınceltcem yahu 1 gun tembellık yapıyım dedydm gece abs yapcm
hayırlı olsun diyecektim ama geç kalmışım olsun lune kalan sağlar bizimdir yumuşakmış sonuçta rahat edersin gittiği yere kadarBu arada spor matım tempoma dayanamadı burpee yaparken kenarını yırttım.
tamam sonuclansın sana havale etcemVer telini ben kavga ederim o zaman.Çamura yattırmam.
O zaman da seni fırçalarım.tamam sonuclansın sana havale etcemama ya ben camura yatarsam
Ben gıdıyorummmmm
Hadi kalkın herkes bunu gören herkes hemen
25 tane kedi gibi durup yukarı tekme atsın ( donkey kicks)
25 mekik çeksin
25 tam tekbirli suat yapsın yavaş yavaş daha çok kas çalışsın
25 ayakta dur ellerini kafanda birleştir sağa sola dön
Cam on kızlar yaza az kalkı 2 ayda mucizeler başarabiiliri selülitlerimiz kesin gider %80 azalır göbeğimiz erir daha iyi duruma geliriz
yine ben geldim ne çok konuşmuşsunuz ya alıntı yapmıştım yanlışlıkla kapattım sayfayı üşendim tekrarselammm
bende spor yapcam bugün çok mutluyum jillian mı yapsam acaba özlemiş olabilirimneyse yemek yedim 1 saate kadar karar veririm artık
bu arada hayırlı olsun arc pantolonun
La Lune lune o seninde hayırlı olsun canım çok güzel şeyler almışsınız bende 1 haftadır alışveriş yapıyorum tüm mağazalardan alışveriş yaptım pantolon falan aldım dün addaxtan 19 tl ye hırka aldım 2 tane çok güzel ve rahattı ayrıca 5 tl ye tshirt ler vardı kapışıyorlardı bende kaptım bi kaç tane gerçekten çok ucuz ama deli gibi sıra var ya orda canımı zor kurtardım sonra önlük falan bir sürü şey aldım kış boyunca biriken paramı harcadım giyecek hiç birşeyim yok çünkü yaza dair olanlarda sanki benim değilmiş emanetmiş gibi oluyor
@archangelus hayırlı olsun çok allah tamamına erdirsin canım ayrıca resimlerini göremedim sanırım belki bir gün yine yüklersin
@Tikkabilla o kremi kullanınca haber ver canım memnun kalırsan bende açık tenliyim ya hemen kızarıyorum pancar gibi oluyorum sonra soyuluyor kabuk kabuk çok kötü oluyor ya zaten güneşte fazla kalınca alerji yapıyor yüzümü şu an görseniz sivilce gibi ama iltihapsız kırmızı şeyler çıktı yine iki gün dışarda kaldım diye
Miss_bonn senin düğün ne zaman ya çok salma kız yaza ne kaldı senin o beli inceltmen lazım
SekerPancarii şeker pancarım çok iyi gidiyorsun senin o göbek bu yaza mükemmel olacak pilatesi ebru şallıyla canlı mı yapıyorsun sabahları bende çok hevesleniyordum ama artık yapamam bu kadında ben evde boş boş yatarken program yapmadı şimdi program yapıyor ya çok üzülüyorum
tatlibikiz sen kalmışsın yorum yapmadığım dur sanada öpücük atayım şeker
Hadi kalkın herkes bunu gören herkes hemen
25 tane kedi gibi durup yukarı tekme atsın ( donkey kicks)
25 mekik çeksin
25 tam tekbirli suat yapsın yavaş yavaş daha çok kas çalışsın
25 ayakta dur ellerini kafanda birleştir sağa sola dön
Cam on kızlar yaza az kalkı 2 ayda mucizeler başarabiiliri selülitlerimiz kesin gider %80 azalır göbeğimiz erir daha iyi duruma geliriz
Bildirim zamanı:
100 sumo squat
20 min high intensity workout
10 min abs
30 üçgen
30 işeyen köpek
30 istiridye
Bu arada spor matım tempoma dayanamadı burpee yaparken kenarını yırttım.
o iddia lafta kalır gıbı gelıyo cnta ısı bana evlılık arıfesı sanmıyorm yanı kazansamda
Saat kacta hangı kanalda oluyodu o kuzum ben uyku duzenı yapabılsem kalkıp sabah yapmak ıstıyorum amaAyy balim yine gelmiş evet deadiimm ebru salliyla sabah yapıyorum daha öncede yapmistim gerçekten bu sene çok daha etkili hizli keske yapbilseydin
E yavrum balayı varNasil kontrol etcek kiiiiizzz selülitlerin gidip gitmedigini
Bu arada bu kızın yavas yavas yaptıgı hareketler benı perısan ettı ve 3. hareketı yapamıyorum ben ya siz yapabılıyomusunz sanırım odA bel için he yapamaya yapamaya onu yapamadım Lune abs öpücüğümü isterimmm..
Saat kacta hangı kanalda oluyodu o kuzum ben uyku duzenı yapabılsem kalkıp sabah yapmak ıstıyorum ama
E yavrum balayı var
bunu 2.ye yaptım sanırım ama yaptım yabancı degılım bunada 3.hareketı yapamıyorum oncedende yapamadıydım ama yapcazdır heralde zamanlaSonuna kadar hak ettin kuzum. Başta çok zor oluyor abs yapmak, gittikçe kolaylaşacak.
Ahanda sımdı yaptmKimler spor yapti bugün kizlarben yaptım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?