geyik bizim işimiz

Evet benimde oyle suan sag tarafta yanda çıkıntı var misal birde bazen gogus altima cok baski yapiyor akcigerime mi degiyo napiyo bilmem okuz oturuyo sanki yuregime Suan sagda misal acitiyor hafif hafif
Evet kaburgaya dayanıyor benim de. Az önce baya kolbastı falan oynadı içerde şimdi uyuyor galiba hareket yok
 
Topsuz yapsan ne fark eder ki. O sıktığını anlamak ya da guclu sıkmak icin degil mi? Eve birde kegel topu mu alayim yahu
Kegel topları sıkılık seviyesini attırmak için.
Örneğin egzersizi yapıyorsun ama kuvvetin 4sn sonra hala aynı mı, bilemiyorsun.
Kullanmadım ama kullanan arkadaşlarım oldu, çok fayda gördüklerini söylediler.
Hatta kadınlara 40 lı yaşlarında mutlaka öneriliyor, orta yaşlılıkla başlayan kaslardaki gevşeklik durumuna karşı, idrar sıkıntısı yaşamamak adına.
 
Ben top sokmam bacim zorda kalmadan icerden devam hissiyatla is baska yerlere kayar sonra
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…