Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!

Susmuyorr .!.:

Yarınki sınavım için dualarınıza talibim
Allahın izniyle bitse de aranıza geri dönsem

Genişletmek için tıkla...

my hope .!.:

Allah zihin açıklığı versin, başarılar dilerim

Genişletmek için tıkla...

Orenda .!.:

Susmuyorr yaparrrsıın sen başarılar dilerim :*

Genişletmek için tıkla...

Wilma11 .!.:

merhaba

Genişletmek için tıkla...

Orenda .!.:

Bu tabloya kilo takibi yapmak isteyenleri ekliyorum

Üye	Hedef Kilo	Boy	08.09.2025	15.09.2025	22.09.2025	29.09.2025	06.10.2025	13.10.2025
Orenda	68	1.68	74,8	75,5
Bibibella	73	1,70	76,2	75,9
@Cereser	54		57,3
Z Zeynovski	52	1,58	56,5	55,25
@immzaben			65,85
@Sofienin Kedisi	65	1.68	66	65,1
@kikelomo	50	1.57	54,80	55,05
@destinesiaa	64	1.73	74,35	73
@Addige			58,15	57,45
@Istenmeyentuyy	70	1.70	74,9	76
@Cledyana	58	1.65	62,7	62,4
B bilge86	55	1.62	66,55	66,4
@dolunaybekler			58,1	58,25
@monoi				72,7

Buna da günlük rutinine beslenme, spor squat allah ne verdiyse yapıp günlük puan takibi yapmak isteyenleri ekliyorum. bugün hem spor hem beslenme raporu verenlere 1/1 puan, ilk pay spor ikincisi beslenme gibi. diyelim ki beslenmeme dikkat ettim paylaştım spor yapmadım o gün aldığım puan 0/1 ikinci gün ikisini de yaptım 1/2 oldu puanım. yaptıkça anlarız fhghf anlatamamış olabilirim spor/beslenme puanlaması

Üye	1.Hafta	2.Hafta	3.Hafta	4.Hafta	5.Hafta	6.Hafta
Orenda	4/6	6/6	1/2
Bibibella	3/7	2/6	2/3
@Cereser	0/1
Z Zeynovski		3/3
@immzaben	0/3	0/1
@Sofienin Kedisi	0/3	0/4	0/2
@kikelomo	2/2
@destinesiaa	0/4	0/1	0/1
@Red Phoenix		2/0
my hope	1/0	5/0	4/0
@Addige	1/0
my mister	6/0	5/0	3/0
@Istenmeyentuyy
@Cledyana	0/1
@Stemina
B bilge86	1/2	3/4	4/4
@dolunaybekler		3/2
@monoi			0/3

Genişletmek için tıkla...

Wilma11 .!.:

merhaba

Genişletmek için tıkla...

Wilma11 .!.:

ben resim mi atayim yediklerimi mi yazayim

Genişletmek için tıkla...