- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Merhaba canım,
Merhaba canım,Günaydın
Evet canım o verdiDiyetisyen mi verdi canım, 5 gün sonra çok güzel bir eksi gelsin inşallah
Canım tüm dünya aynı durumda, bu günlerde geçecek inşallahİyi akşamlar .
Maşallah ne güzel motivesiniz.
Burda önlemler arttı ve belirsizlik beni strese sokuyor.
Afiyet olsun canım cok GüzelBugün
Sabah 10.30
2 dilim tt ekmek
Menemen
Dom sal
Yeşillik
Ara
Kahve
2 kuru erik
2 ceviz
Akşam 16.30
2kepce mercimek çorba
Yoğurt
Pırasa .1dilim tt ekmek
Su 2 litre
Spor yok maalesef
Eliptik güzel vücut çalıştırıyor Muş, hiç kullanmadım, bence çok iyi olur, hadi spora başlayın beni biraz gaza getirinEliptik bisiklet var kızlar sadece bacakları hareket eden sanırım eliptikti, sizce faydası olur mu? Günde yarım saat yapsam.
Günaydınnn,
Hadi bakalım. Kolay gelsinkızlar günaydın nasılsınız bu sabah detoksa başladım 5 gün sürecek pazartesi sabah kaç kg olucam bakalım
sağol canımHadi bakalım. Kolay gelsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?