günlük günlük söyle bana var mı benden daha kararlı acaba :)

berceste_ .!.:

selam bugün ancak gelebildim malum evdeyim ve temizlik
arayı burayı toparla biraz güzel görünüyor ev
sabah
patatesli omlet + domates +salatalık +5 zeytin+az bal
şekersiz çay
ARA
karpuz

akşam
taze fasülye yemeği+bulgur yemeği+ soğan

ARA
Daha yapmadım ama çay içerim az krakerle

Genişletmek için tıkla...

aysu27 .!.:

menü süper canım, temizlikte yapılmış kaloriler yakılmış oh senden iyisi yok

Genişletmek için tıkla...

berceste_ .!.:

ama kilom stabil hala
92 de kaldım dikkat ediyorum ama gitmedi 3 haftadır
bu hafta gider inşallah 91 görmek hiç bu kadar zor olmamıştı

Genişletmek için tıkla...

hayatttnur .!.:

Merhaba hanımlar,aranıza katılabilir miyim?

Genişletmek için tıkla...

berceste_ .!.:

hoş geldin tatlım elbette katılabilrsin
kaç kilo olmak istiyorsun ne kadarsın anlatsana biraz

Genişletmek için tıkla...

hayatttnur .!.:

Hoşbuldum.67.8 kiloyum.60 kilo hedefliyorum.Biraz kilo vermiştim,ama şu sıralar kendimi tekrar disipline sokmam gerek.İnşallah yine veririm.

Genişletmek için tıkla...

Bsra35 .!.:

Hayırlı Geceler Bende Katılmak İstiyorum ☺️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Bsra35 .!.:

64 Kiloyum 1.62 Boyum
56 Olmak Istiyorum ☺️😉
Inşaallah 😊


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Bsra35 .!.:

Tabi ki Bugün Üye Oldum Zaten Bunun Için 😉


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Bsra35 .!.:

26 Yaşım
Hem Ev Hanımı
Hem Öğrenciyim ☺️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Bsra35 .!.:

Siz Ne İşle Meşgulsünüz Yaşınız Kaç 😌


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

berceste_ .!.:

ben beden eğitimi öğretmeniyim canım 34 yaşım
artık bundan sonra daha yakınen görüşürüz

Genişletmek için tıkla...