Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri

ben bugun 4 tane merciemek köftesi yedim :26:

dün zaten kandildi helvalara karşı büyük bir savaş verdim :/

şimdi 50 dk leslie yaptım ve ter içindeyim. biraz da sıkılaşma hareketi yapıcam şimdi..
 
kızlar bugün telefonumu kurcalarken hatırlatıcılar gözüme çarptı
1 nisan 2012 tarihene 60 kilo olacam diye yazmışım
sanırıma çok daha erken ulaşacam hedefime
 
kızlar bugün telefonumu kurcalarken hatırlatıcılar gözüme çarptı
1 nisan 2012 tarihene 60 kilo olacam diye yazmışım
sanırıma çok daha erken ulaşacam hedefime
süpersin tatlım , sen o tarihe kadar 58 bile olursun inşallah korumaya geçmiş olursun
 
cyy gelmiş galiba :))

hemen kilo bildirimi yapsın benceeee :))

küçük kız kardeş

ben geldim ama pek hoş gelmedim :)

kilo bildirimini yarın yaparım ama walla hayırlı bişey duymayacaksın

yedim de yedim tatilde

ama senin kilon süper olmuş

yarından itibaren psikopata bağlıyorum yine

şüphen olmasın :)
 

hoşgeldiiiiinnn :)) ahahahah eminim ki psikopata bağlıycaksındır şüphem yok bundan :))
 
Beyazbulut...
menün güzel bence tatlım, dengeli olmuş afiyet olsun
spor da yapmışsın ztn

Sevgimmm
tatlım sabah akşam iyi olmuş öğlen yememişsin bitanem aç kalma
bi de meyve iyi güzel de keske öğün atlamasaydın

Karamelek...
sabah iyi, beyaz ekmek olmasa iyiymiş ama arada oluyor bazen
öğlen de iyi
ara sanki fazla olmuş hem helva hem çerez biraz dolgun olmuş sanki...:44:
bi de tatlı var tabiii...
ama düğününüz vardı dimi...
hem teyzen de zayıflamışsın demiş bi de sporunu da yapmışsın ztn
hafta başında dönüşünün muhteşem olacagını düşünüyorum

Kalbim...
menüne yorum yok ztn hep fiks şekilde gidiyorsun maşallah
spor da aynı...
no comment

Beyazbulutum tutkuya hayır diyememişsin ama 40dk leslie de var arada olur böyle, yeter ki sınırı aşmayalım
Random.. sana da aynını diyorum hem mercimekli köfte yedim demişsin hem de 50dk leslie yazmışsın ne diyim kız??? sen ztn hep dikkat ediyorsun o mercimekli köfteleri tolere eder vücudun eminim buna

Yasminim sen gel hep beraber zayıflıcaz senin biberiyeli menünü özledik şekerim


dünü henüz okuyamadım nevrim döndü artık hem geçmişi oku hem muhabbeti kaçırma bi de düne bakarsam iyice kafam karışır en iyisi geçmişi okumaya devam menüleri de sallıyorum çünkü dün geçti gitti, bugunden sonraki menülere yorum yapıyorum haberiniz ola...
 
bu arada acıkmaya başladımmmmm
en iyisi spor yapayım biraz
olmadı yatmadan önce ayran içerim çünkü uyku sorunu yaşıyorum biraz iyi gelir hem uyku getirir hem açlığımı yatıştırır
 
süpersin tatlım , sen o tarihe kadar 58 bile olursun inşallah korumaya geçmiş olursun

ohoooo nisana 2 var ya :)) 55 bile olursun valla sen bu azimle


he he bugün yediklerimi okumadınız heralde
verdiğim kilonun bir bölümünü aldım heralde bugün
ama yarın çok sıkı tutmam lazım
az önce bir tartılayım dedim aynen böyle oldum
inşallah yarın iyi bir wc performansı gösteririmde bugün yediklerimi postalarım
 

yahu kastın kaç gündür karbonhidrat yaptın olur o kadar.
ben ona bile sıktıramadım. bi haftadır yapcam yapcam hep kaldı.
hem artık senin kilo sorunun yok.
 
cyy ve lili arkadaşlarım
bırakın geçmişi okumayı
geçen geçti zaten
gelinde muhabbet edek
çocukları uyuttum eşim maç izliyor
bende muhabbet etmek istiyorum
bakın birazdan maç bitecek ve bende çıkmak zorunda kalacam ona göre
 
bu arada acıkmaya başladımmmmm
en iyisi spor yapayım biraz
olmadı yatmadan önce ayran içerim çünkü uyku sorunu yaşıyorum biraz iyi gelir hem uyku getirir hem açlığımı yatıştırır

benim de karnım acıktı ya spor yapınca. bi dene mandalina yedim. pefff
 
offf of yediklerim çok ağır geldi
midem çok şiş bende abarttımmı tam abartıyorum ya

neyse ben çıkıyorum eşim beni bekler
söylenmeye başlamadan yanına gideyim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…