neyle ilgili kız???:44:
menü mü ki acep?
bakıyım hemen şekerim, aaa olmaz atlayamam seni de...
neyle ilgili kız???:44:Lily herkese cevap yazmışsın birtek bana yazmamışsın :26:
kızlar nişandan şimdi geldiiik
valla cok fazla birşey yemedim ama yedim yanii.
minicik zeytinyağlı dolma, yogurtlu bir meze bir kasık kadar, bir mercimekli köfte, bir mini minnacııık ufacık tefecik cherry domates ( misket kadar) :) yarım kaşık amerikan salatası.
ana yemektende 20 gr kadar tavuk, 1 tane mantar.ıkı catal karısık sebze sote (lahana, biber, havuc,kabak falan)
pastadanda 1 çatal aldım. bir bardal zero ve bir soda içtim.
çok mu yemişiim?
masada oturdugumuz kişilerden bi tanıdıgımız dıyet yaptıgımı duyunca sey dedi:
bir yıkanmış yeşil ithal elmayı cekırdeklerıyle beraber 4 e bölüyorsun,10 tane karanfil, 10 tane karabiber,1 tane tarçin cubugunu 2 lıtre suda haşlıyorsun. su azalıyorya haşlayınca, uzerine o kaybeettıgı suyu tekrar koyuyorsun. bir taşım daha kaynatıyorsun. sonra git gel iç dedi. kızı bu karısımla haftada 3-4 kg verıyormus. kılo aldıgı zaman bunu yapıyormuş.tadı nasıl olur bilmiyoum ama denemeyı dusunuyorum. sonucta hepsı dogal seyler.
kızlar nişandan şimdi geldiiik
valla cok fazla birşey yemedim ama yedim yanii.
minicik zeytinyağlı dolma, yogurtlu bir meze bir kasık kadar, bir mercimekli köfte, bir mini minnacııık ufacık tefecik cherry domates ( misket kadar) :) yarım kaşık amerikan salatası.
ana yemektende 20 gr kadar tavuk, 1 tane mantar.ıkı catal karısık sebze sote (lahana, biber, havuc,kabak falan)
pastadanda 1 çatal aldım. bir bardal zero ve bir soda içtim.
çok mu yemişiim?
masada oturdugumuz kişilerden bi tanıdıgımız dıyet yaptıgımı duyunca sey dedi:
bir yıkanmış yeşil ithal elmayı cekırdeklerıyle beraber 4 e bölüyorsun,10 tane karanfil, 10 tane karabiber,1 tane tarçin cubugunu 2 lıtre suda haşlıyorsun. su azalıyorya haşlayınca, uzerine o kaybeettıgı suyu tekrar koyuyorsun. bir taşım daha kaynatıyorsun. sonra git gel iç dedi. kızı bu karısımla haftada 3-4 kg verıyormus. kılo aldıgı zaman bunu yapıyormuş.tadı nasıl olur bilmiyoum ama denemeyı dusunuyorum. sonucta hepsı dogal seyler.
bu karışım zayıflama kürlerinde yazıyo ya, okumuştum ben. deneyenler var. ayda 8 kilo verdirdiği söyleniyo. ben 1 gün denedim bıraktım. tadı fena değil ama içmekten fenalık gelmişti bana. 1 günde 3 büyük bardağı zorla bitirmiştim.
canım peki bunu içenller 8 kilo verenler aynı zamanda rejim uyguluyomu
bende merak ettim şimdi haftada 3 4 kilo nedir yaa süper acaba o bayanın kızı çokmu tombikte 3 4 kilo verebiliyo denemekte fayda var bir hafta kendimi kasıp içsem 1 kilo bile versem kar kardır.gerçi şimdi dukan yapıorum herşey yasak belki bunlarda yasaktır araştırmam lazım hee zaten elma var elma yasak dukanda siz yapın zayıflarsanız bende dukanı bırakıp bunu yaparım:)
kızlar nişandan şimdi geldiiik
valla cok fazla birşey yemedim ama yedim yanii.
Minicik zeytinyağlı dolma, yogurtlu bir meze bir kasık kadar, bir mercimekli köfte, bir mini minnacııık ufacık tefecik cherry domates ( misket kadar) :) yarım kaşık amerikan salatası.
Ana yemektende 20 gr kadar tavuk, 1 tane mantar.ıkı catal karısık sebze sote (lahana, biber, havuc,kabak falan)
pastadanda 1 çatal aldım. Bir bardal zero ve bir soda içtim.
çok mu yemişiim?
Masada oturdugumuz kişilerden bi tanıdıgımız dıyet yaptıgımı duyunca sey dedi:
Bir yıkanmış yeşil ithal elmayı cekırdeklerıyle beraber 4 e bölüyorsun,10 tane karanfil, 10 tane karabiber,1 tane tarçin cubugunu 2 lıtre suda haşlıyorsun. Su azalıyorya haşlayınca, uzerine o kaybeettıgı suyu tekrar koyuyorsun. Bir taşım daha kaynatıyorsun. Sonra git gel iç dedi. Kızı bu karısımla haftada 3-4 kg verıyormus. Kılo aldıgı zaman bunu yapıyormuş.tadı nasıl olur bilmiyoum ama denemeyı dusunuyorum. Sonucta hepsı dogal seyler.
neyle ilgili kız???:44:
menü mü ki acep?
bakıyım hemen şekerim, aaa olmaz atlayamam seni de...
sen 56 olmak istiyodun di mi kız pembiş? Az kaldı vala, 57leri gördün artık. Sen dukanı yap bakalım da, kaça düşüceksin.. Sonra bu karışımı denersin olmazsa. Ben de tekrar başlamak istiyorum buna. Bi ara yaptım 1 gün içtim bıraktım. Hemen midem bulanıyo böyle şeylerden. Ama burnumu sıkıp içerim artık :))
Kızçelerim regl ağrısına ne iyi gelir?
Malum belim iğnelerden sonra gün yüzü görmedi bir de bunla birleşince ağrıyor baya.
Ne yapsam sizce:26:
merhaba fıstıklar
sonunda düğünümüz bitti
çoook güzel oldu tabikide arkadaşınızda çok güzel oldu:))
herkes beni çok beğendii ve herkesden zayıflamışsın diye övgüler aldım aslında halen kiloluyum ama eski halime göre zayıfım işte
sabah 7den gece 2lere kadar koşuşturma halindeydim çok hareketliydim ondan dolayıda hiç kilo almamışım üstelik yarım kilo vermişim
sabah tartıldım 63 kilo geldim yarın itibariyle tekrar yola devam kızlarrr
menümü şimdiden yazıyım akşam belki giremeyebilirim(bugün 5. günüm)
Sabah: light hindi jambon, 1yk yulaf kepeği,light yoğurt,lor peynir,1 tane haşlanmış yumurta
Öğlen: 1bardak light gazoz,piliç çevirme,light yoğurt, light üçgen peynir (düğüne gittiğimiz için öğlen akşam gibi oldu 18 de)
Akşam: light yoğurt içine 1 yk yulaf kepeği yemeği düşünüyorum gecede 1 bardak light süt içcem
Su: daha yarım litre içebildim en az 1,5 litreye tamamlamaya çalışıcam
Buarada düğünde damat bilem çok zayıflamışsın baya zayıflamışsın dedi bide talip çıktı bana bi çocuğun annesi beni beğenmiş falan eheheh çok komikti ama işim olmazzzz:)veeeeeee bu haftasonunu kazasız belasız kaçamaksız atlatmanın haklı grurunu yaşıyorummmmmmmmmmmmmm:)
merhaba fıstıklar
sonunda düğünümüz bitti
çoook güzel oldu tabikide arkadaşınızda çok güzel oldu:))
herkes beni çok beğendii ve herkesden zayıflamışsın diye övgüler aldım aslında halen kiloluyum ama eski halime göre zayıfım işte
sabah 7den gece 2lere kadar koşuşturma halindeydim çok hareketliydim ondan dolayıda hiç kilo almamışım üstelik yarım kilo vermişim
sabah tartıldım 63 kilo geldim yarın itibariyle tekrar yola devam kızlarrr
minikkcim bi de bu karışımı yapıcaksan içine limon da koy. Limonu 4e bölüp atıyosun içine. Bu karışımda limon da var. Sizin akraba unutmuş heralde söylemeyi.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?