sen kaça alıyorsun yulaf kepeğini ve markası ne
acaba bir kavanoza doldurup ağzınıda sıkıca kapatıp buz dolabında saklasak olmazmı ki
ayyy çok üzüldüm
ben aldığım günden beri buzdolabında saklıyorm
burası sıcak biliyorsunuz
ben şehriyemden tut unuma kadar hepsini buzdolabına koyuyorum
yoksa yazın böcekleniyor kurtlanıyor felan filan
ayy benimde canım balık istiyor
ama eşim birtürlü güzel bir balık bulup almıyor
geçen sene balık sezonunda sadece 1 defa balık yiyebilmiştik onun yüzünden
ayyy deniz eminim çok yorucudur
düşünüyormda biz kendi çocugumuzla başedemiyorz sen başkalarının çocuklarına sözgeçirmeye çalışıyorsun
allah yardımcın olsun kolay gelsin canım
doğalsan marka canım
6.45 gibi bi fiyattı sanırım
:)))evet gerçekten çok zor şu ağlıyanlar olmasa herşey çok güzel olacak
çocuğun biri değil ağlamak resmen çığlık atıyor ve 4 saat boyunca hiç susmadı
çocuğun sesinden ben artık kendi sesimi duyuramaz oldum hiçbirşey yapamadık sınıfta
bütün günüm ağlayanları susturmakla geçti beynim şu an davul gibi
yarında aynısı yaparsa çağıracam velisini alsın gittsin çocuğu
diğer öğrencilerede yazık oluyor onun yüzünden diğerleriyle ilgilenemiyorum
bugün okuldan geldiğimde aynenbu durumdaydım
.
benimkide doğalsandı yanılmıyorsam bende 6 küsüre almıştımeeee iyiymiş seninkinin parası
benimki ruşeym miydi neydi 10 tl ye aldım 500 ğr lık olandan
kızlar geçen gün internet faturası geldi gözlerime inanamadım
taaaaaaaam 82 lira ve sınırlı internet bizimkisi
girdiğimiz tek yerde kk,face,ve memurlar net.borsa haber gibi siteler
hiçbir şekilde filim,dosya veya müzik indirmedik
yıllardır internet kullanıyoruz ilk defa böyle bişe oldu
ve biz doğal olarak şüpeledik acaba birilerimi giriyor diyo
hemen internetin şifresini değiştirdim ama çözüm değil
işini bilen adam için şifreyi kırmak beş dakikalı iş
çok sinir oldum ama ha hırsızlık yapmışsın ha bunu aynı şey bence
yapanı bi yakalasam varya rezil edecem kesin apartmandan birileri
20 dairelik apartman bi mahalle kadar nasıl bulacam şerefsizleri bilmiyorum ama çok sinirlendim
enayi gibi gidip kuzu kuzu ödicez faturayı
menümü yaziyim erken ama akşam yemeği belli ztn
sabah: 2 dl ekmek, omlet, peynir zeytin vsler, yeşil çay.
ara:ayran
öğlen: 2 tane minicikkk biber dolması ve yoğurtlu yumurta, 2 ince dl ekmek
bunlar çok alakasız oldu ama doymayınca annemin yemeğine musallat oldum
ara: kahve, 1 kare bitter
akşam: palamut, çorba ve salata
spor: 1 saat 10 dk
su: 2lt çoktan geçti sabah aç karnına 1 lt su içtim zaten
menü güzel sorun yok
spor şahane
su mükemmel
bende menümü yazayım protein günüm
sabah
yarım dilim kızarmış tahıllıekmek
yumurta
lıght üçgenpeynir,2 dilim kaşar
1 fincan sütlükahve
haşlama tavuk
pulbiberli yoğurt
haşlama tavuk
ayran
1 dilim ıslak kek(dukan usulü şuan pişiyor pişince yicem)
su 3 e yakın
yeşilçay 2 fincan
30 dk leslie yaptım
Off ya napım canm kahvalti ekmeksiz olmuyormenü çok güzel tatlım
sana bişey sorcam
dukan yapıyosun ama ekmek yiyosun sen
yasak değil mi dukanda
yoksa dukan ekmeği mi o yediğin?
merhaba kızlar...
bugun menüm iğrenç, psikolojim yerlerde...
moralim bozuk o yüzden diyet miyet uğraşmadım yemek yapmadım dolapta ne bulduysam yedim
zaten sabah da 74,8 gördüm tartıda... yani aç kalınca düşük kalori alımına göre eksileri görmüştüm birazcık arttırınca tartı da artışa geçti
canım spor yapmak istemiyor
zaten leslie çalışmıyor bizim pcde... bi zumba var o da sıkıyor artık
bi de bugun hava da nemli, bunaltıcı, yağmur yağamadı sıkıyor nefes alınmıyor
anam işte böle olumsuzluklarla doluyum
Off ya napım canm kahvalti ekmeksiz olmuyor
Zaten yarım dilim napim buda böyle olsun
Neoldu kuzum yaa
kim sıktı canını
herkesde varbiseler
dukan ekmeği yapabilirsin aslında güzel oluyo
valla herkes depresyona girdi gene
topik de cansızlaşıyo böyle olunca:/
menümü yaziyim erken ama akşam yemeği belli ztn
sabah: 2 dl ekmek, omlet, peynir zeytin vsler, yeşil çay.
ara:ayran
öğlen: 2 tane minicikkk biber dolması ve yoğurtlu yumurta, 2 ince dl ekmek
bunlar çok alakasız oldu ama doymayınca annemin yemeğine musallat oldum
ara: kahve, 1 kare bitter
akşam: palamut, çorba ve salata
spor: 1 saat 10 dk
su: 2lt çoktan geçti sabah aç karnına 1 lt su içtim zaten
bende menümü yazayım protein günüm
sabah
yarım dilim kızarmış tahıllıekmek
yumurta
lıght üçgenpeynir,2 dilim kaşar
1 fincan sütlükahve
haşlama tavuk
pulbiberli yoğurt
haşlama tavuk
ayran
1 dilim ıslak kek(dukan usulü şuan pişiyor pişince yicem)
su 3 e yakın
yeşilçay 2 fincan
30 dk leslie yaptım
bugün sabah kahvaltımı iki dilim kepek ekmeğinin arasına sürdüyüm peynir ve domatesli sandaviçle yaptım
arada 1 bardak az şekerli çay içtim
öğlen 1 dilim çavdar ekmeğiyle çok ince bir parça kaşar yedim
arada 1 armut
akşam yemeğide yemedim sayılır 1 lokmacık ekmekle yine 1 lokmacık kağıt kebebı
ardındanda 1 bardak sütlü neskafe öyle çok yazdığıma bakmayın hepsi azıcık şeylerdi
ekmekleride zaten hep tost makinesinde kızartarak kullanıyorum
bugünlük böyle oldu yarın dikkat etmeye çalışacam
tabi okulda sigortalarım atmazsa yoksa vay halime
.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?