♥haftalık kilo verme yarışması♥

minerva1988 · 2 Haziran 2015

hardtarget .!.:
aynıyız ya artık tek çare bence popo büyütüp göbek eritmek. Yokuş çıkarsan popo büyüyormuş bunu deneyeceğim

aa gerçekten mi. oturduğum site bol yokuşlu :) çıkıp ineğim.

tatlitambak · 2 Haziran 2015

askhikayesi .!.:
Işte benim Menüm: sabah 2 dilim ekmekle peynir domates. Öğlen 3 kaşık türlü 1 dilim ekmek, akşam karniyarik,3 kaşık pilav ve 2 domates.Karniyarik yerken vicdan azabı cektim ama çok acikmistim. Bugün ara öğünde olmadı. Disari cikinca hersey aksiyor ya

Ben boyle yersem tikir tikir gidiyor kilolar ama 3 gun tutamadim kendimi.
neyse ki 3 gun gecti ve ben toparladim kendimi kizlar.
Yarinda disaridayim.ogleden sonra
hepinize iyi geceler...

askhikayesi · 2 Haziran 2015

tatlitambak .!.:
Ben boyle yersem tikir tikir gidiyor kilolar ama 3 gun tutamadim kendimi.
neyse ki 3 gun gecti ve ben toparladim kendimi kizlar.
Yarinda disaridayim.ogleden sonra
hepinize iyi geceler...

Iyi geceler canim, ben artık yememeye alıştım yani hala iştah var aklıma sürekli bişeyler geliyor canım çekiyor ama tutuyorum mecbur. Kızım bugün cips yerken kokusu okadar güzel geliyorduki sorma! Bu kilolar gidene kadar yememeye yemin ettim

askhikayesi · 2 Haziran 2015

minerva1988 .!.:
sabah 7:10
1 tane teryağında yumurta
1 dilim ekmek
peynir
zeytin
domates
ve reçel ( almayı unuttum yarına artık )

saat 12:00
1 dilim yaş pasta
1 tane kurabiye
( doğum günüm içindi yemesem olmayacaktı)

saat 15:00

bol salata
2 köfte
3-4 patates
1 kaşık pilav

az oynadım spordan sayılır mı ki ahah

Doğum günün kutlu olsun canım, yeni yaşında hedeflerine ulasman dileğiyle

minerva1988 · 2 Haziran 2015

askhikayesi .!.:
Doğum günün kutlu olsun canım, yeni yaşında hedeflerine ulasman dileğiyle

canım doğum günüm geçeli baya oldu okula gidemedim bi süredir :)
teşekkür ederim yaşlandık işte :)

sbeden · 2 Haziran 2015

10 a dogru evden ciktik yürüdük 5 dakka önce girdim eve kizim eşimi cok zorladi bir müddet kucakta taşıdık baya terledim yarina umarim güzel rakam görürüm.

sbeden · 2 Haziran 2015

tatlitambak .!.:
yok yok akillandim ben yaaa... bir daha bu firsati bulamayacaksiniz

ben 70 ten sende 80 den bir kurtulsaydik

sbeden · 2 Haziran 2015

Bu hafta birincilik benim boşa heveslenmeyin çok fena gelmeye çalışıyorum.

Balkupumm · 3 Haziran 2015

selam kızlar
saat 16 da
iki bardak çay iki kandil simiti

saat 20:30
bi kâse kiraz bir dilm karpuz
23..yoğurt kuru
öğle yemek yemedim şimdi acıktım ama bu saate bişey yiyemem dayanacam

sonsuz_ol · 3 Haziran 2015

Iyi geceler kizlar
ben geldim gecekusu ismimi degistirecegim artik
oncelikle tum grup birincilerini tebrik ediyor ve basarilarinin devamini diliyorum
bende birinci oolmusum cok mutluyum bu hafta cidden dikkat ettimburayi düşünüpbtuttum kendimi

sbeden ellerine emegine saglik tablo icin ugrasiyosun bide cocuklusun Allah razi ololsun
bendr anca girebildim kizlar dun hep temizlik ve ikramlikla uğraştım bugunde yaklasik 30 kisilik bi misafir grubu agirladim
su an da belim tutuldu ama yinedd guzeldi

sonsuz_ol · 3 Haziran 2015

sbeden .!.:
Bu hafta birincilik benim boşa heveslenmeyin çok fena gelmeye çalışıyorum.

Insaallah canim

sonsuz_ol · 3 Haziran 2015

sbeden .!.:
Bende her istediginde veriyorum son aylar azaltmaya calisicamm. Evet cok cok sınır bozucu inatla takilmalar. 3 buçuk sene doldu evliyim bu kilo takintim yüzünden inatlastim kendimle doğru dürüst mecbur kalmadikca üzerime dışarı kıyafeti almadim Zayiflayim iyice Çeşit çeşit kaliteli tarz kiyafetler o kadar istiyorum ki. Ben eşyalara önem vermem ama kilo yüzünden su yaslarda sıkıntı cektim icimde kaldi. Seninle ayni kilodayiz ve ayni sıkıntılar aşağı yukarı senin kilo vermen bana iyi etki edecek

Sbedencim biraz gec cevapliyorum kußura bakma
oncelikle evet kilolarimiz takintilarimiz ayni bende hic kiyafet almiyorum kilo vermeden yok yillardir pardesu bile almadim
birbirimize destek olup hirslandirip verelim su kilolari lutfen yeni ciciler alalim
Çevre mdekiler kizini ne guzel giydiriyosun diyolar kendimdr guzel giyinmek isistiyorum ama vucut yok ne aci
bu hafta iki kilo verince butun gun o kadar mutluydum ki anlatamam esim bu kadar mi onemli dedi evet bu kadar önemli

minerva1988 · 3 Haziran 2015

günaydın hanmlar

sabah 7:00
1 teryağında yumurta
yarım ekmek
zeytin
peynir
domates
yeilçay
ve reçell :)

mavimli · 3 Haziran 2015

minerva1988 .!.:
günaydın hanmlar

sabah 7:00
1 teryağında yumurta
yarım ekmek
zeytin
peynir
domates
yeilçay
ve reçell :)

oooo karnım acıktı valla

Akbulutj · 3 Haziran 2015

Gunaaaaaaydin kizlar
3 haziran
tarti 74.0
sabah menum
1 dl tt ekmek
2 yk menemen
1 tk visne receli
sekersiz cay
hepinize hayirli gunlerrrrr

minerva1988 · 3 Haziran 2015

mavimli .!.:
oooo karnım acıktı valla

hadi kalk yap bakalım
diyetin faydası bana artık kahvaltı yapıyorumeskiden canım istemiyo diye yapmaz oulda simit poğaça yerdim

GOK1974 · 3 Haziran 2015

Günaydınlar

Kahvaltı
yarım haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek
3 dilim domates
3 dilim salatalık
1 kk peynir
sınırsız çay (şekersiz)

askhikayesi · 3 Haziran 2015

Benim kahvaltida hiç renk yok. Sabit menü. 2 dilim ekmek,3 zeytin,2 kk peynir.

mavimli · 3 Haziran 2015

günaydın herkese bugün eksilere uyandım kendime de söz verdim bugün kaçamak yok bu hafta 67yi göreceğim azimliyim

mavimli · 3 Haziran 2015

minerva1988 .!.:
hadi kalk yap bakalım
diyetin faydası bana artık kahvaltı yapıyorumeskiden canım istemiyo diye yapmaz oulda simit poğaça yerdim

evet kahvaltı hazırladım hemen kendime, yarım domates, birkaç zeytin, biraz peynir, bir dilim kepekli ekmek ve tabiki şekersiz çayım. bir demlik çay içerim ben bayılırım

♥haftalık kilo verme yarışması♥

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

☺

☺

☺

RABBİM beni bana bırakma

yemesemde olur, yemezsem ölmem

yemesemde olur, yemezsem ölmem

yemesemde olur, yemezsem ölmem

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Beyaz ♥

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

hedefime 14,5 kilo kaldı.

Üye

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency