♥haftalık kilo verme yarışması♥

Hele çevredekiler iyisin böyle daha zayıflama diyorlar mı uuuu başımdan vurulmuşa benziyorum çünkü pes edesim geliyor o Zaman
Ama bir yerlerden birşeyler eksiliyormuşsun hissediyorum bir de şu karnımdan kurtulsam
 
Ayy sorma o karın bendede gitmiyo,bide basen,üst bacakta incelmiyo ne gıcık
 
Ayy sorma o karın bendede gitmiyo,bide basen,üst bacakta incelmiyo ne gıcık
Çok şükür basen bel yok bende ama karnım iki doğumun üstüne eğilince sanki kopup düşecek gibi duruyor acayip moralimi bozuyor
Soralım bakalım belki kızların bu konuya bir çözümleri vardır
KIZLAR KARIN GERDİRMEYE YARDIMCI EGZERSİZ FİKRİ OLAN VAR MI ??????
 
Basen yok ha nee guzel ama o zaman Elma tiplisin, oda zordur yaa
 
Benim bu aksam yemeginden sonraki meyve ögünümü kaldirmam lazim cunku cok yiyorum, 1 portakal, 3/4 ayva, ceyrek de elma yedim bundan sonra gece meyve yok. Onun yerine yogurt yiycem. Meyveyo de gün icinde yerim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…