- 15 Eylül 2014
- 2.281
- 1.666
- 158
- 33
Ayyy bu kilo verme çilesi de bitse de rahatlasak yaaaaa
Ayyy bu kilo verme çilesi de bitse de rahatlasak yaaaaaben de aynen dün 3 lt su içtim, şu an da da 2,5 lt bitti. yok tık yok
yedim öğlen dün akşam acı biber yedim. diğerlerini yiyemem ama brokoli sadece :) olur
ben her gün koca bir kupa türk kahvesi içiyorum metabolizma hızlanıyor diye. bence benimki yavaşlıyor ceviz de yiyorum 2 3 her gün off .
İşte bünye nasıl alıştı mı öyle gidiyor ben saat 2 de yemezsem herkesle kavga ediyorum açlıktan mesela ama sonra hayatta yiyemem yetiyo ertesi güne kadar.Akşam yemeğin milletin öğle yemeğiSanırım o saatte yesem ve daha yemesem baş ağrısından mide batmasından duramazdım yerimde
Bilmiyorum şu an çok tokum amaCanım sadece kayısı yoğurtta hiç sağlıklı değil bence normal beslen vücudun tutuyor olabilir lavaboya çıkmaman da büyük etken
Sen sebzecisin tabi brokoli candır o zaman diyelim
Bugün brokoli günü yapalım o vakit benimde evde 2 top brokolim var onu mu haşlasamÇorbamda lahanalı brokolili aslında ama
Canım sen diyet mi yapıyorsun hala öğle yemeğinde yok bu arada çok az yemiyor musun bana mı öyle geliyor
Yiyip yiyip sonra eritsek olmaz mı kiEvet bende göreceğim akşam kocası cips getir kuruyemiş yiyelim mi diye öneri sunarsa benim eşim gibi o zaman görürüz
Ahh şu diyet mahvetti bizi ot gibi yaşıyoruz resmen karnımız guruldayarakBende çok yerde okudum onu ama çalıştığım için mecburen akşam yemeklerim oluyor o da en geç 8i buluyor ama işte ne yapalım
Ay biliyorum da işte ne yapayım karnım şişCanım sadece kayısı yoğurtta hiç sağlıklı değil bence normal beslen vücudun tutuyor olabilir lavaboya çıkmaman da büyük etken
Sen sebzecisin tabi brokoli candır o zaman diyelim
Bugün brokoli günü yapalım o vakit benimde evde 2 top brokolim var onu mu haşlasamÇorbamda lahanalı brokolili aslında ama
Canım sen diyet mi yapıyorsun hala öğle yemeğinde yok bu arada çok az yemiyor musun bana mı öyle geliyor
Vallahi senin midem küçülmüş hatta hiç yok gibi bir şey saat 2 de yiyip sonraki sabah 1 yumurtayla durabiliyorsan bravo canım vücudun alışmış resmen miden hiç bir şey almıyor istemiyorİşte bünye nasıl alıştı mı öyle gidiyor ben saat 2 de yemezsem herkesle kavga ediyorum açlıktan mesela ama sonra hayatta yiyemem yetiyo ertesi güne kadar.
Tabi çay yanında çiğdem çitliyorum
Bilmiyorum şu an çok tokum ama
Ye bence de karnının şiş olması kilodan değil ki ödem olmuştur soğuk almışsındır gaz dolmuştur hepsi olabilirAy biliyorum da işte ne yapayım karnım şiş
Arada brokoli haşlayacağım ondan da yerim biraz :)
Olur tabi neden olmasın daha güzel olurYiyip yiyip sonra eritsek olmaz mı ki
Yaaa şu emojilere hastayım çok komikler:))Olur tabi neden olmasın daha güzel olur
Bende ço kseviyorum sürekli kullanıyorumYaaa şu emojilere hastayım çok komikler:))
Kız dün eski resmimi buldum sadece yüzüm var nasıl güzelim yaa bakmaya kıyamadım kendime:)))Vallahi senin midem küçülmüş hatta hiç yok gibi bir şey saat 2 de yiyip sonraki sabah 1 yumurtayla durabiliyorsan bravo canım vücudun alışmış resmen miden hiç bir şey almıyor istemiyor
Tok olman güzel tabi
Bak mesela şunlar süperBende ço kseviyorum sürekli kullanıyorum
Kız dün eski resmimi buldum sadece yüzüm var nasıl güzelim yaa bakmaya kıyamadım kendime:)))
Zayıflayınca yüz de biraz gidiyo tabi haliyle dünden beri o kafama takıldı:))
Okulda çay kahve çok içiyorum yaa ondan aramıyorum hiç yemek okul sütü de başladı arada çocuklarla süt bari içeyim
Bak mesela şunlar süper
ben de öyle yapıyorum. gün içinde istediğimden yiyorum tabi ölçüye dikkat ediyorum. beşten sonra yemiyorum. en iyisi böyle bence de.bu arada kilo verme sırrım şu kızlar akşam yemeğini en geç 16.30 da yerim 4 aydır böyle alıştırdım kendimi çok memnunum işe yarıyor
Bak helee fotonu özel den atta bizi mahrum bırakma bu güzelliktenKız dün eski resmimi buldum sadece yüzüm var nasıl güzelim yaa bakmaya kıyamadım kendime:)))
Zayıflayınca yüz de biraz gidiyo tabi haliyle dünden beri o kafama takıldı:))
Okulda çay kahve çok içiyorum yaa ondan aramıyorum hiç yemek okul sütü de başladı arada çocuklarla süt bari içeyim
yok yok canım ben kesinlikle diyet yapmıyorum ,şu ana kadar diyet yapsam oooo çoktan herşeye daha çok sarılıp bu kilonun 2 katını almıştım ,canım ne istiyorsa yiyorum pasta çikolata(çikolatayı yemediğim 1 günüm yok) gözleme herşeyi yiyorum ama miktar ve saati önemliymiş ben bunu geç anladım ama çok da geç kalmadım galiba bu beslenme şeklim oldu artık benim hiçbişeyden mahrum değilim böyle sürekli devam edicem artık ,sanada tavsiye ederim kendini diyet psikolojisinden çıkar dönüşü inan çok ağır oluyor nacizane tavsiyem tatlımEvet bende göreceğim akşam kocası cips getir kuruyemiş yiyelim mi diye öneri sunarsa benim eşim gibi o zaman görürüz
Ahh şu diyet mahvetti bizi ot gibi yaşıyoruz resmen karnımız guruldayarakBende çok yerde okudum onu ama çalıştığım için mecburen akşam yemeklerim oluyor o da en geç 8i buluyor ama işte ne yapalım
ahanda aynı benyok yok canım ben kesinlikle diyet yapmıyorum ,şu ana kadar diyet yapsam oooo çoktan herşeye daha çok sarılıp bu kilonun 2 katını almıştım ,canım ne istiyorsa yiyorum pasta çikolata(çikolatayı yemediğim 1 günüm yok) gözleme herşeyi yiyorum ama miktar ve saati önemliymiş ben bunu geç anladım ama çok da geç kalmadım galiba bu beslenme şeklim oldu artık benim hiçbişeyden mahrum değilim böyle sürekli devam edicem artık ,sanada tavsiye ederim kendini diyet psikolojisinden çıkar dönüşü inan çok ağır oluyor nacizane tavsiyem tatlım
aynen canımahanda aynı ben
Evet olabilir bu aradaYe bence de karnının şiş olması kilodan değil ki ödem olmuştur soğuk almışsındır gaz dolmuştur hepsi olabilir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?