- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Maaşallah sana sabrettin ve başardın
Sakın gitme daha menülerine bakıcaaaz
Maaşallah sana sabrettin ve başardınHayırlı haftalar herkese Ankara'da yaşanan bu korkunç durum yüzünden ne diyeceğimi bilemiyorum başımız sağolsun ne hallerde ülkemiz
Cumartesi kalorim : 944
Pazar kalorim : 817
begum75 elma_sekerim01 @beyaz lotus mavimli @demali @damlasr @kitara_84 @DisiAnka miraycan84 @abcde_123
sbeden canım güncel kilom 50.3 fark - 1200 nasıl gitti ödemlerim mi gitti bilemedim ama çok önceden hedefime ulaşmış oldum beni de hedefine ulaşanlar bölümüne alabilirsin uygun görürsen aşağı yukarı oynamalar olur burada belirteceğim devam ediyorum yani
Eki Görüntüle 1794988
tebrikler deniz güzel birkararsbeden @DisiAnka begum75 @beyaz lotus elma_sekerim01 mavimli @abcde_123 @kitara_84
Selam Kızlar;
08.03.2016: 56.40
14.03.2016: 55.80 Şükürler olsun ki 56 lardan kurtuldum
Haftaya 55.80 le başlıyorum artık kahvaltıda sadece yarım yağlı süt ve lifalif yiycem alıp iş yerine getirdim
Buna çok çok güldüm odada bir abi var yine birşey gördün diyor ben de bu da sana gelsin dedimYaniii
Sabah 7.30 da evden çıktım 25 dakika da yolumu uzatarak iş yerine geldim gelirken market kapalıydı kartımı okutup tekrar çıktım markete uğrayıp süt ve lifalif aldım hem yürüyüşümü tamamlamış oldum 8.30 olmuştu evde var lifalif bu burda kalsın getirip götürme derdim olmaz buz dolabı var sütümü de götürmem evetebrikler deniz güzel birkarar, hatta evde kavanoza süt ve lifalifi koy işe gelene kadar şişsin,gelince direk yersin
yanlız yine nehir i etiketlememiş sin :)nehirnil111
Dün çamaşırları toplarken fark ettim ay yine büyüyor sabit kalmak da başarısbeden cim
geçen hafta:62,7
ondan bir önceki hafta:62,7
bu hafta:62,7
bir insan yerinde sayarda bu kadar mı sayar bende anlamadım, 2 haftada gram bile oynamadı
ümidim birdahaki haftadan
Darısı sizlerin başına Begüşüm çok teşekkürlercanım tebrik ediyorum,süpersin,sonunda oldu sende yıldız listesinde yerini aldın darısı başımıza
Tebrik ederim canım gelsin diğer rakamlar artıksbeden @DisiAnka begum75 @beyaz lotus elma_sekerim01 mavimli @abcde_123 @kitara_84
Selam Kızlar;
08.03.2016: 56.40
14.03.2016: 55.80 Şükürler olsun ki 56 lardan kurtuldum
Haftaya 55.80 le başlıyorum artık kahvaltıda sadece yarım yağlı süt ve lifalif yiycem alıp iş yerine getirdim
Teşekkür ederim canım darısı sizlerin başınıza inşallahMaaşallah sana sabrettin ve başardınminerva1988 @DisiAnka ve ben deniz hala çıkışlardayız
Sakın gitme daha menülerine bakıcaaaz
sbeden cim
geçen hafta:62,7
ondan bir önceki hafta:62,7
bu hafta:62,7
bir insan yerinde sayarda bu kadar mı sayar bende anlamadım, 2 haftada gram bile oynamadı
ümidim birdahaki haftadan
hiçbirşey denemedim canım,normal beslenme düzenim gidiyor, aslında çarşamba detoksmu yapsam diye düşünüyorum ama yarın yine yatılı misafirim geliyor, kaç gün kalcaklar bilmem, onlar varken detoks yapabilirmiyim bilemiyorm. bu aralar yoğun yineDarısı sizlerin başına Begüşüm çok teşekkürler
Tebrik ederim canım gelsin diğer rakamlar artık
Teşekkür ederim canım darısı sizlerin başınıza inşallahTabi ki paylaşımlara devam edeceğim bu sabah sütümü içemedim tam olarak geç kalıyorduk ev yapımı poğaçamdan yedim bir tane ama olsun ödülüm olsun
İnşallah olacak canım vücudun tutuyor demek ki şaşırtmayı deniyor musun çok yemek sonra yeniden normale dönmek gibi
Sen misafirlerin varken ufaktan ye biraz onlar gidince tekrardan sıkı diyete gir bir de böyle dene derimhiçbirşey denemedim canım,normal beslenme düzenim gidiyor, aslında çarşamba detoksmu yapsam diye düşünüyorum ama yarın yine yatılı misafirim geliyor, kaç gün kalcaklar bilmem, onlar varken detoks yapabilirmiyim bilemiyorm. bu aralar yoğun yine
artık yapıcam canım bişeyler kaçırmamaya çalışıcam, benim misafirim bitmez eşimin ailesi hatta sülalesi seviyo böyle git kal işleriniSen misafirlerin varken ufaktan ye biraz onlar gidince tekrardan sıkı diyete gir bir de böyle dene derimSize de ne çok misafir geliyor yatıya he
Aslında seviyorsanız güzelde rahatsızsanız dile getirebilirsiniz bu şekilde seni çok zorlar sürekliartık yapıcam canım bişeyler kaçırmamaya çalışıcam, benim misafirim bitmez eşimin ailesi hatta sülalesi seviyo böyle git kal işlerini
Teşekkürler şekerim darısı sana olsun inşallah sende harika gidiyorsun eminim yine çok eksidesinnehirnil111 azminden dolayı tebrik ediyorum artık korumaya geç canım hedefine ulaştın darısı bize bakalım, birazdan tartılcam
süpersin tebriklerHayırlı haftalar herkese Ankara'da yaşanan bu korkunç durum yüzünden ne diyeceğimi bilemiyorum başımız sağolsun ne hallerde ülkemiz
Cumartesi kalorim : 944
Pazar kalorim : 817
begum75 elma_sekerim01 @beyaz lotus mavimli @demali @damlasr @kitara_84 @DisiAnka miraycan84 @abcde_123
sbeden canım güncel kilom 50.3 fark - 1200 nasıl gitti ödemlerim mi gitti bilemedim ama çok önceden hedefime ulaşmış oldum beni de hedefine ulaşanlar bölümüne alabilirsin uygun görürsen aşağı yukarı oynamalar olur burada belirteceğim devam ediyorum yani
Eki Görüntüle 1794988
canım benim, bazı şeyler olmuyo işte rahatsızlığımı dile getirmeye çalışsam işler karışır, bunlar derin mevzularAslında seviyorsanız güzelde rahatsızsanız dile getirebilirsiniz bu şekilde seni çok zorlar sürekli
Teşekkürler şekerim darısı sana olsun inşallah sende harika gidiyorsun eminim yine çok eksidesinKorumaya geçtim nasıl yapılacak bilmiyorum ama abartmadan yiyeceğim herhalde
Teşekkürler canım darısı sizlere nasip olsunsüpersin tebrikler
Anladım canım aslında sen değil de eşin belirtse ama işte her insan anlamıyor bu sefer kavga tartışma insanda yaşamak istemiyor bunlarıcanım benim, bazı şeyler olmuyo işte rahatsızlığımı dile getirmeye çalışsam işler karışır, bunlar derin mevzular
kesinlikle bide ailesine sülalesine çok düşkün onlarda bunu biliyor ve ona göre rahat hareket ediyorlar.rahatsızlığımı dile getirsem eşimle ben sürekli tartışma yaşıyorum, huzurum kaçmasın diye idare ediyorumAnladım canım aslında sen değil de eşin belirtse ama işte her insan anlamıyor bu sefer kavga tartışma insanda yaşamak istemiyor bunları
kesinlikle bide ailesine sülalesine çok düşkün onlarda bunu biliyor ve ona göre rahat hareket ediyorlar.rahatsızlığımı dile getirsem eşimle ben sürekli tartışma yaşıyorum, huzurum kaçmasın diye idare ediyorum
Yemek de sorun yok da sporu bırakma 2 hafta yürüdüm 1 kilo eksideyim ben yürüyemediğim için aldım 4 kiloyuAslında seviyorsanız güzelde rahatsızsanız dile getirebilirsiniz bu şekilde seni çok zorlar sürekli
Teşekkürler şekerim darısı sana olsun inşallah sende harika gidiyorsun eminim yine çok eksidesinKorumaya geçtim nasıl yapılacak bilmiyorum ama abartmadan yiyeceğim herhalde
bide öyle bişeyki hepsi farklı zamanda geliyoya, geçen biri diyoki ben 2 aydır gelmedim demi dedi, artık bende dayanamadım dedim ki o kadar gelen giden var ki kim ne zaman geldi hatırlamıyorum dedim, halbuki gelmeyeli 2 değil 1 ay olmuş tu 1 gece kalıp gitmişti, o kendini 2 aydır gelmiyo sanıyoya 2 gece kaldı gittiRabbim kolaylık versin canım ben bir yemeğe kahvaltıya ağırladığımda bile üstümden tır geçiyor yatıya kalmak çok daha ağır
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?