♥haftalık kilo verme yarışması♥

kizlar ip atlamanin onemini bu kadar kalori yaktirdigini bilmiyordum. hemen aklima miraycan geldi. esra erol kilolarını ip atlayarak vermis son dogumda
Ben bilmiyoduuum ip atlayarak verdiğini sporcular antrenman yapamadıklarında sadece ip atlayarak formda kalırlarmış
 
canım ya geçen hafta o kadar yürüdüysen de karşılığını almışın tebrik ederim hacamat macamat yaptırma herkes biliyom diye geliyo keser atar valla damarı girme öyle risklere güzel ama ustası yok. bu ikon cuk oturdu buraya
 
hayır canım sen küçüksün :)
O kadar küçüldüğümü sanmıyorum canım 36 beden hadi oldu ama 34 imkansız gibi kalıpta bir şey var bence
ben dağılırim diye korkuyorum goguslerim gevsek göbek gevşek atlarken zor olur ama denicem ip alayimda. belki azar azar arttirim .

Biraz zorlayacaktır canım acır falan ama az az yaparak günden güne artırabilirsin sayıyı işe yarayacaktır eminim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…