- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
kız bende önune geç izin verme diyom.huyunu degiştirisn söyle ona
geçmez ever papatesle.valla bunu 3 gun yapanda ıyı ırade var demekki
kız bende önune geç izin verme diyom.huyunu degiştirisn söyle onakız öyle deme şimdi k.v. toplar milleti benim eve huyudur biliyorum, bunun önüne geçmem lazım
listeden çıktık evet ama sabahın 6 sında kalkmışım işe gelmişim 3 patatesle gün mü geçer ya
akşamı hafif geçiririm durabilirsem sadece patatesle durmaya çalışcam bakalım
kız bende önune geç izin verme diyom.huyunu degiştirisn söyle onakolayına gelıyodur tabi.iş yapan var nede olsa.rahatını bozmayacak
geçmez ever papatesle.valla bunu 3 gun yapanda ıyı ırade var demekki
hava çok kotu burda 2 gundur yagmur ruzgar.yürüyüşte olmuyo evde ne yaparsak artık..
jillianı bılıyorum evet tekrar başlasam fena olmaz.çok zor ama.söylerim canım tabi yerse, o napar eder toplar milletisonucu size yazarım pazartesi günü
ay evet ya çok irade var yapanlarda
internetin çoksa,jillan falan yapabilirsin
kız sen zaten hep okadarcık yıyıp çıkıyodun genelde hehe :))
oh afıyet olsun.
canım sen kontrollerini tam olarak yaptır bi sorun çıkmasın. b12 normal koşullarda da alınması gerekiyo. vücut kendi üretemediği için. yetişkinler için eczanelerde kapsül olarak satılıyo günde bi tane olarak alabilirsin onun kiloyla bi alakası yok hem de eksikliğini kapatmış olursun. bence de kan hapı gerek sana. sen doktora kan hapını da sormayı unutmaki belki de sen istemediğin için kolayına gelip yazmıyodur bazıları yapıyo öyle.
evet kendime örnek alıyorum senisayemde herkesin motivasyonu artıyor
en azından kendini kontrol ettirmiş olursun. inşallah bi şey çıkmaz da sen de sıkıntıya girmezsin. git genede. burda hastane saat 4 oldumu hasta kabul etmiyo belki orda da öyle yapmışlardır. sistem kapandı falan filan diyolar ya. geri kalanı doktorun işgüzarlığı işte.Ben diyetisyenin verecegi diyeti asla yapmam. Dun zaten ilgilenmedi sistem kapandi dedi. Benim amacim tahlillerimi yaptirip kilo vermemi zorlastiran şeyleri ogrenmekti. Endokrinoloji bölümüne gitmem abes olur mu suphe içindeyim
bildiğim kadarıyla kan hapı almadan zaten kan seviyesi düzelmiyo. içindeki alyuvarlar akyuvarlar falan sayısı normal çıkına kadar kullanmak gerekiyomuş. iyiki de almışsıncanım o kan hapını mutlaka kullan,ferritin benimde 2,3 e kadar düşmüştü, 1 senede ancak 18 e çıkabildi ki buda yetersiz bence, tekrar başlayacağım ben ilaca, doktordunda kilo alcaksın diye yazmaması çok tuhaf sağlık herşeyden önemli, ben hapa başlarkende kilo aldırır dediler ama yan etkilerini yaşadıkça ne olursa olsun herşeyi göze alıyorum diyerek başlamıştım ve iykide başlamışım, çok şükür kiloda almadım yan etkileride azaldı
bulgur lif içerir bebeem o yüzden iki kaşık yeyince kilo almazsın. şişkinlik var sende belki de havadan sudan oldu niy bulgura kabahat buluyonbulgurdamı yemiyek bu ne yaaa
hayır + çıkmak normalde bide 900 ne ya sanki 1 kilo bulgur yedim, ne saçma, neyse yarın sabah belli olur bakalım
patitiz diyeti nasıl gidiyo bakalım, öğlenki pattizini yedin mi?
senin o k.v ni elime geçirsem yolacam zaten.kız öyle deme şimdi k.v. toplar milleti benim eve huyudur biliyorum, bunun önüne geçmem lazım
listeden çıktık evet ama sabahın 6 sında kalkmışım işe gelmişim 3 patatesle gün mü geçer ya
akşamı hafif geçiririm durabilirsem sadece patatesle durmaya çalışcam bakalım
ayy iyi insan lafının üstüne gelirmiş şimdi telefon etti yarın geliyolarcanım sen kontrollerini tam olarak yaptır bi sorun çıkmasın. b12 normal koşullarda da alınması gerekiyo. vücut kendi üretemediği için. yetişkinler için eczanelerde kapsül olarak satılıyo günde bi tane olarak alabilirsin onun kiloyla bi alakası yok hem de eksikliğini kapatmış olursun. bence de kan hapı gerek sana. sen doktora kan hapını da sormayı unutmaki belki de sen istemediğin için kolayına gelip yazmıyodur bazıları yapıyo öyle.
evet kendime örnek alıyorum seni
en azından kendini kontrol ettirmiş olursun. inşallah bi şey çıkmaz da sen de sıkıntıya girmezsin. git genede. burda hastane saat 4 oldumu hasta kabul etmiyo belki orda da öyle yapmışlardır. sistem kapandı falan filan diyolar ya. geri kalanı doktorun işgüzarlığı işte.
bildiğim kadarıyla kan hapı almadan zaten kan seviyesi düzelmiyo. içindeki alyuvarlar akyuvarlar falan sayısı normal çıkına kadar kullanmak gerekiyomuş. iyiki de almışsın
bulgur lif içerir bebeem o yüzden iki kaşık yeyince kilo almazsın. şişkinlik var sende belki de havadan sudan oldu niy bulgura kabahat buluyon
senin o k.v ni elime geçirsem yolacam zaten.bu ne len. herkes kendini akıllı sanıyo oh ne ala
genemi. kız bu senin tatil olduğun günleri takip ediyo.ayy iyi insan lafının üstüne gelirmiş şimdi telefon etti yarın geliyolar
canımcım +900 ü görünce kilo aldım diyemiyorum napim bende bulguru suçluyorumbu akşamıda hafif geçirirsem ak koyun kara koyun belli olur yarın sabah
yanlız ben yarından itibaren pek gelemeyebilirim malum hem resmi tatil, hem misafircumarteside nikah var,ama duurr cuma burdayım ayy çok şükür arada nefes alabilcem ama cumartesi pazar baya yoğun olcam
hiç sıcak çikolata denedınmi..hem tadı çok güzel hem 80 kalori..bayılırım ben.çocuklarımda süt içmediginde yapıyorum sevıyolar böylekızlar şu an çok büyük bir açlık çekiyorum. öğlen koca bir tabak mercimek çorbası bir dilim ekmek biraz da domates salatalık yedim. ama doymadım. tatlı almadan doyduğumu hissetmiyorum ben. şimdi bi tane yeşil elma yiycem inşallah keser. olmazsa bi de azşekerli nescafe yaparım ki bu kilo yapar demi?nehirnil111 nerdesin tatlısısızlık çekiyorum.
kızlar şu an çok büyük bir açlık çekiyorum. öğlen koca bir tabak mercimek çorbası bir dilim ekmek biraz da domates salatalık yedim. ama doymadım. tatlı almadan doyduğumu hissetmiyorum ben. şimdi bi tane yeşil elma yiycem inşallah keser. olmazsa bi de azşekerli nescafe yaparım ki bu kilo yapar demi?nehirnil111 nerdesin tatlısısızlık çekiyorum.
Sıcak çikolata favorim gerçekten tatlı krizine birebirhiç sıcak çikolata denedınmi..hem tadı çok güzel hem 80 kalori..bayılırım ben.çocuklarımda süt içmediginde yapıyorum sevıyolar böyle
Endokrinolojiye gidecektim. Randevu alinmiyor. Uzman hekim uygun görürse gonderiyormus. Bende vazgeçtim. Aile hekimine danisarak b12 ve kan ilaci alacam . Sen patates diyetine mi basladinnoh afiyet olsun..
canım devlet hastanesındekı dıyetısyenler pek ılgılenmıyo zaten otomatıge baglamış gibi bi liste verıp gonderıyolar.mumkunse ozel olsun yada kendı ıradenle ver tabı.ama tahlıller önemli tabi
kız sen zaten hep okadarcık yıyıp çıkıyodun genelde hehe :))
ah yazık ya.hala açılmadı egıtım öylemi.pekı bu karne işi falan ne olacak.çocuklar aynı sınıfı tekrarmı okuyacak.ne karışık
oh afıyet olsun.
afiyet olsun.begüş bende patates salatası yaptım ve yayla çorbasıyla yedim.çıktık biz dıyet listesınden
sen niye agırlıyon ya.ka.valıdene gıtısnler..tek gelınmısın.tepene çıkarma boşver aynen herkes dagılsın
hiçte basmasın boşver elalemden
hayırlısını versin ama ben olsam ikisinden de uzakta isterim. şahsen şu an eşimin tayinine bakarken kendimize göre yerler bulmaya çalışıyoruz.aynı şehırde yaşamak zor herhal.ben uzaktayım Allahtan anafiyonkbayan ın dedıgı gibi geldiklerınded 1 ay kalıyolar gına gelıyo..ama bu sefer tayınde ıkı ailenınde yakınlarından yer istedık bakalım kime denk gelıcez :))
yok ben yapmadım. bendemi yapıyımki bilemedim?Endokrinolojiye gidecektim. Randevu alinmiyor. Uzman hekim uygun görürse gonderiyormus. Bende vazgeçtim. Aile hekimine danisarak b12 ve kan ilaci alacam . Sen patates diyetine mi basladinn
bak şimdi. ne kadar çok kalori var onda ama hava da soğuk iyi giderdi şimdiSıcak çikolata favorim gerçekten tatlı krizine birebirfiyonkbayan
evet ya yılların tatlıkoliği olduğum için alıyorum seni.Domates salatalık beni acıktırıyor canım ondan olmuş olabilir fazla bir şey yememişsin zaten elma ye bakalım işe yarayacak mı yoğurtla beraber yemeye çalış tek başına o da acıktırırBen hep çekiyorum o tatlı olayını
nehir az önce aynısını teklif etti. gidiyim de içiyim ben en iyisi. akşam pilates yapar yakarım artıkın. (böyle söyleyince de hiç yapamıyorumhiç sıcak çikolata denedınmi..hem tadı çok güzel hem 80 kalori..bayılırım ben.çocuklarımda süt içmediginde yapıyorum sevıyolar böyle
bak şimdi. ne kadar çok kalori var onda ama hava da soğuk iyi giderdi şimdi
evet ya yılların tatlıkoliği olduğum için alıyorum seni.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?