♥haftalık kilo verme yarışması♥

Iftardan sonra 58.5 harikasin sekerim darisi basimiza. Ben iftarda cok yemedim ama ictigim su yeter artar bile o yuzden h8c cesaret edemem iftardan sonra tartilmya
57 gelmem lazimdi aslinda ama bu ara fazla kaciriyorum bi dur demek lazim:)
Burasi soguk oldugundan midir nedir susamiyor insan ya bulundugun yer sicaksa insan cok sivi aliyor meyve yiyor
 
canimm iyiki varsin degerlisin benim icin yoğunluğum vardi

iyi gecti cok sukur asgari notlarla da olsa gectim hepsinden. Kesin dogrulardan vs hesapladım

Cok sevindim bitanem sinavlarini geçtiğine.
Inan senin de yerin ayri kalbimde uzun.sure girmesem gormedigim halde aklima gelip acaba nasil napiyo diye dusunduklerimdensin:))
 
Selamun aleykum kizlar
Okuldayim çocuklar kitap okuyor o arada size yazayim dedim.
Grip oldum burnum akiyor bogazim cok fena buranin havasi soguk geldi galiba.
Siz neler yapiyorsunuz nasilsiniz
Geçmiş olsun canımmm iyi bak kendine oralarda :)
İyiyiz napalım iş güç oruç derken günü bitircez inşallah :)
 
Hiç halim kalmadı kızlar yazı bile yazamıyorum biliyorsunuz beni çenem düşük ama orucun ilk günü olduğundan çarptı beni


sbeden geçen hafta : 52,4
Bu hafta : 51,1
Farkı bulabilcek fosfor kalmadı beyinde

oruç ilk gün herkesi fena çarptı sanırım, ben dayanamadım dün sahurda 1 tane ağrı kesici aldım

Canim benim ozre ne gerek var gecmis olsun oruc carpmis hemde erken kalkip ise gitmistin gun bitmek bilmemistir

sorma canım ya 7,30 da kalktım işe gittim, işten geldim yemek yaptım, salata,sonra sahura çörek gibi bişey yaptım, derken,yemekten sonra başım kalkmadı artık sofrayı bile toplayamadan yattım, dün sahura kadar uyudum, bugünde yemekler hazır ama pazara çıkmam lazım, hafif hafif baş ağrısı gelmeye başladı,Allahım yardım etsin hayırlısıyla güzelce tutabilelim inşallah


çok geçmiş olsun canım, kimseye bişey olmamış sanırım çok şükür ama bugünde istanbulda bombalı araç patlamış, şu hayırlı aylarda Rabbim kendi tuzaklarında patlatsın onları masum insanların canı yanmasın artık


ahh nehirim Allah yardımcımız olsun, inşallah vücudumuz hemen alışıverir bu tempoya,bugün nasılsın ?

Selamun aleykum kizlar
Okuldayim çocuklar kitap okuyor o arada size yazayim dedim.
Grip oldum burnum akiyor bogazim cok fena buranin havasi soguk geldi galiba.
Siz neler yapiyorsunuz nasilsiniz

su321 çok sevindim canım, nasılsın?geçmiş olsun hava değişimi çarpmış hemen... okulun evinde bir hasar yok demi?
 
Evet ya onu da duydum. Ama detaydan haberim yok. İnşallah ölen yoktur.
Amin amin inşallah. Kurumadılar gitti
 
ahh nehirim Allah yardımcımız olsun, inşallah vücudumuz hemen alışıverir bu tempoya,bugün nasılsın ?
Amin Begüşüm inşallah tam alışamasam da bugün daha iyi gibiyim en azından henüz uyku yoğunluğum başlamadı gerçi dün akşam 7 den beri uyuyordumiftarı açtım direk lavaboya koştum düşün sonrada ağrı kesici içtim sahura sakinleşmişti beynim nasıl zonklama mide bulantısı anlatamamSen nasılsın
 
Benden az yemişsin benim menümü görmedin mi kız
 
benimde dün beynim zonk zonk du ağrı gözlerime hatta yüzüme doğru vurmuştu yemek yedikten sonra bile geçmedi, bende direk yattım sahurda hala ağrıyodu mecbur ağrı kesici aldım, şuan ağrı var gibide yok gibide ara ara vuruyo gidiyo,saç diplerim ağrıya (o nasıl bişeyse öyle ama işte) senin anlayacağın kafa 1500
 

Benimde mideme vurdu dediğin gibi iftardan sonra da geçmedi zaten direk yemeği yedim hemen yeniden uzandım sahurda sersemlemişti hazırladım masayı yedik direk kaldırdım uyudum tekrardan inanılmaz ağrılar çektim çektik eşim korktu yarın tutma dediNiyetlenmedim ama sanırım niyetlenirim birazdan sanki sinsi bir ağrı yeniden başlayacak gibi ama yapacak bir şey yok alışacak mecbur

Rabbim sabır versin bizlere bizleri korusun Allahım
 
Ben bunu denedim berbatti beceremedim ama direndim 3 gun hatta ikinci gun rendeleyip firina attim patatesi. Üzerine ketcap mayonez baharatlar işleri büyüttüm bi daha asla denemem bunu çünkü patates igrendirdi beni

Bugün yapacaktım ben de bunu sözde.Sabah kalktığımda regl olmuştum. Regl günümde de bu kadar az yersem işlerimi yapacak halim kalmaz diye korktum başlayamadım. Malum bizim iş kafa yoran bir iş hem regl sancısı hem de mide açlığı üst üste gelirse çalışamam diye vazgeçtim. Diyetimin 4. günü başlamayı düşünüyorum. :/
 
@sbeden

Bu arada canım benim kilom tam olarak 60.8 miş bu sabah aç karnına eczanede üstelik regl iken tartıldım.

Boyum da 1.67 bu şekilde düzenleyebilir misin benim çizelgemi :)
 
Bende alirsanz düzenli takip edip yazmak istiyrm
tamam bilgilerini tekrar verir misin :)

Sanki esen ruzgardan daldaki yapraga kadar hepsi ramazani hissediyor gibi geliyor, ya da ben geldigini bildigim icin kendi kendime uyduruyorum:))
uydurmuyor Hissediyorsun bence o yoğun maneviyatin degmedigi yer yok ki

Cok sevindim bitanem sinavlarini geçtiğine.
Inan senin de yerin ayri kalbimde uzun.sure girmesem gormedigim halde aklima gelip acaba nasil napiyo diye dusunduklerimdensin:))
aynen bende öyle canim biliyorsun.
insallah migrenin filan tutmaz bugün nasilsin
 
Ne isi canim ogretmenlik mi.
Ben onermem bu Patatesi ya yemesi itici
 
@sbeden

Bu arada canım benim kilom tam olarak 60.8 miş bu sabah aç karnına eczanede üstelik regl iken tartıldım.

Boyum da 1.67 bu şekilde düzenleyebilir misin benim çizelgemi :)
Reglinin ilk gununden başlıyor ödem kaybı hemde büyük ölçüde . Ekliyorum bilgileri
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…