♥haftalık kilo verme yarışması♥

minerva1988 · 9 Temmuz 2016

selam kızlar naıslınız :)) ramzan da bitti. düğnler nişanlar dört koldan etrafımızı sardı :)

minta123 · 9 Temmuz 2016

bugün ablama çaya gittim ne var ne yok yedim bida bulamam diye . pişmanmıyım cıks . akşam yemicem çünkü . ödül ceza yöntemi .. saygılar

minta123 · 9 Temmuz 2016

acıktımmmm

smykmy · 9 Temmuz 2016

aadokel .!.:
acıktımmmm

bol su ic yemek dusunme oglen nasil olsa keyifle yedin.

minta123 · 9 Temmuz 2016

smykmy .!.:
bol su ic yemek dusunme oglen nasil olsa keyifle yedin.

elim ayağım titremeden yemem , yersem de bastırsın diye az bir şey

smykmy · 9 Temmuz 2016

Tarcinli sut dene bi severmisin bilmem ama bi fikir hem tok tutar

smykmy · 9 Temmuz 2016

30 gunluk programin
1. Gunu
30 mekik 50 squat yapildi

smykmy · 9 Temmuz 2016

2 lt su henuz icemedim 12 ye kadar vaktim var.yaptigim kacamak var meyveli lokumcuk yedim 3 tane

smykmy · 10 Temmuz 2016

Merhaba kizlarrr
dun 2 lt suyumu tamamlayamadim.baklim bugun icecem insa
Spor 2. Gun mekik 75 squat 55 yapicam insa

smykmy · 10 Temmuz 2016

Kahvaltida kacamak yok sukur

Mivri · 11 Temmuz 2016

Günaydın kızlar

sbeden kilom 72.5

nehirnil111 · 11 Temmuz 2016

DisiAnka .!.:
Günaydın kızlaaaarrr selamlaaarr. Koca bir hafta yazamadım yine.durumları kısaca özetliyorum. Evlenine oturacağımız evi tuttuk kızlar. Orası daha sıfır olduğu için içinde bitmeyen yerler vardı. Hem onlar için usta sıkıştır temizliğini yap falan uğraştık. İki gündür de bayram temizliği yapıyorum. Cam falan sildim dün.
Şu bayramı bi atlatsak hayırşısıyla galiba biraz olsun yine dönebilcem aranıza.
Stresten yüzüm vücudum her yanımda sivilce çıktı yaaaa.

Bugün regl imin son günü oruçsuzum o yüzden sabah tartıldım söyliyim hemen.
Geçen hafta : hatırlayamadım yaw 49,4 ya da 49,5 ti heralde
Bu hafta : 48,9
Adet olmadan önceki kilomdu. Bitince yine aynı oldum. Çünkü çok yedim iştahım açıldı bu dönemde. Neyseki almamışım. Yola devam. Bayramı bi geçirelim hemen pilatese başlıyorum.
Bu arada benim uzun zamandır görmeyenler erimişsin diyo çok mutlu oluyorum. Bak buraya da foto koyamadım hala yaaa. Koycam unutmadım.
Sizleri hepiciğinizi çok özlediiiiimmm kızlaarr :)
sbeden kilo bildirim mesajım uzun oldu kusura bakma :)
nehirnil111 begum75 ve diğer topik arkidişlerim kızlar :)

Canım hayırlı olsun çok sevindim Rabbim sağlıcakla huzurla oturmayı nasip etsin

Diyeti bozmamışsın ne mutlu sana vallahi ben bayramda köydeyken ne bulduysam yedim aç kalmamak adına

miraycan84 · 11 Temmuz 2016

sbeden

Selam Kızlar;

30.05.2016: 56.40
06.06.2016: 57.00
13.06.2016: 57.50
20.06.2016: 56.80
27.06.2016: 56.60
04.07.2016: 56.40
11.07.2016: 56.90
9 gün boyunca evdeydim yürüyüş de yapamadım 57 yi geçmemiş olmam da güzel

nehirnil111 · 11 Temmuz 2016

Günaydın herkesin geçmiş bayramı mübarek olsun ben güzelce yedim içtim köy yerinde aç kalmamak için o an ne geldiyse önüme yemeye çalıştım gerçekten farklı besleniyorlarSabah tartıldım 51.8 geldimNeyse bu hafta toparlayacağım hemen

begum75 durumun nedir

nehirnil111 · 11 Temmuz 2016

miraycan84 .!.:
sbeden

Selam Kızlar;

30.05.2016: 56.40
06.06.2016: 57.00
13.06.2016: 57.50
20.06.2016: 56.80
27.06.2016: 56.60
04.07.2016: 56.40
11.07.2016: 56.90
9 gün boyunca evdeydim yürüyüş de yapamadım 57 yi geçmemiş olmam da güzel

Gayet iyi diyelim o zaman

miraycan84 · 11 Temmuz 2016

nehirnil111 .!.:
Günaydın herkesin geçmiş bayramı mübarek olsun ben güzelce yedim içtim köy yerinde aç kalmamak için o an ne geldiyse önüme yemeye çalıştım gerçekten farklı besleniyorlarSabah tartıldım 51.8 geldimNeyse bu hafta toparlayacağım hemen

begum75 durumun nedir

Köydeki yiyecekleri bulsam ben tok olsam da yerim zaten yıl boyu gözleme aklıma gelmez annem yapınca dayanamam yerim mesela

begum75 · 11 Temmuz 2016

nehirnil111 .!.:
Günaydın herkesin geçmiş bayramı mübarek olsun ben güzelce yedim içtim köy yerinde aç kalmamak için o an ne geldiyse önüme yemeye çalıştım gerçekten farklı besleniyorlarSabah tartıldım 51.8 geldimNeyse bu hafta toparlayacağım hemen

begum75 durumun nedir

günaydın fıstık, seninde geçmiş bayramın mübarek olsun,nasılsın?iyimisin?
bende aynı, yedim içtim çılgın gibi, bu sabah korkumdan tartılamadım, sanırım aldım

sbeden beni atma gruptan emi 2 haftadır bildirim yapamıyorum ama bugün tartıya çıkmaya gerçekten korktum

begum75 · 11 Temmuz 2016

miraycan84 .!.:
sbeden

Selam Kızlar;

30.05.2016: 56.40
06.06.2016: 57.00
13.06.2016: 57.50
20.06.2016: 56.80
27.06.2016: 56.60
04.07.2016: 56.40
11.07.2016: 56.90
9 gün boyunca evdeydim yürüyüş de yapamadım 57 yi geçmemiş olmam da güzel

nasılsın deniz?geçmiş bayramın mübarek olsun
kilonu koruman bile süper, ben sanırım aldım

miraycan84 · 11 Temmuz 2016

nehirnil111 .!.:
Gayet iyi diyelim o zaman

En son 2 Aralıkta 52.40 ı görmüşüm yürüyüş bile yapmamama rağmen 56.40 civarındayım 4 kilo normal yani

miraycan84 · 11 Temmuz 2016

begum75 .!.:
nasılsın deniz?geçmiş bayramın mübarek olsun
kilonu koruman bile süper, ben sanırım aldım

İyiyim yaa tatile gitmedik evdeydik kızımla baş başa bezi bırakma çalışmaları yaptık çözdük sayılır 1 haftanın sonunda anne çişimi yapabilir miyim deyip kendi kendine yaptı çok sevindim

♥haftalık kilo verme yarışması♥

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

B:78.7 # G:68.6 #H:55

Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

65,4

65,4

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency