- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Malum doğum sonrası kilolar ,biran önce verilmezse zamanla ala ala çoğalıyor. Ev hanimiyim 10 senedir kiloluyum. Malesef pisirmeyi ,yedirmeyi ve yemeyi çok seviyorum ,hele ki tatlıyı daha çok seviyorum. Yani formumu tatlıya borçluyum. Hic diyet yapmadim diyebilirim. Ama yıllarca uzaktankk' ya göz attım herkesin degerli fikirlerinden bir şeyler öğrendim. Zamanla artık yeter diyiyorsun. Olay tamamen beyinde bitiyor, insan kendini hazır hissedince guclu oluyor. Umarım burada birbirimize destek olabiliriz.
Günaydın hayırlı cumalar Rabbim dualarımızı kabul etsin inşallah Amin
Aynen canım salgına yakalandınız demek ki çok geçmiş olsunben de severim pişireyim yedireyim yiyeyim :) ben de 10 yıldır diyetisyenlerdeyim aldım verdim aldım verdim 1 dolu 1 boş geçti yıllarım. şimdi 2.çocuk düşündüğüm için kilo vermek istiyorum. tatlıyı çok severim, 3 ay bitti süreçte sanırım 2 kez yaş pasta ve 1 kez de kadayıf yedim sonrasında yemedim. uıfak kaçamaklarım oluyor ama onlar bile bana artık + olarak dönüyor.
inşallah başarırsın, ve diyoruz ki spor şart. sporsuz olmuyor.
Amin kuzum amin. senin geçen haftaki durum bende, çok fenayım çok gece uyuyamadım boğazım yanıyor kulağım agrıyor burnum bir tıkalı bir açık ayy kabus dolu bir geceydi. eşim de çok fena ses mes gitti adamda. hadi ben neyse de, adam ders anlatıyor tüm gün. bugün boş günü de evde dinlenecek biraz. gündüz anlamıyorum ama akşam olunca sanki sıraya girmiş gibi vücut iflas halinde.
Aynen canım salgına yakalandınız demek ki çok geçmiş olsunBoğaz pastili çok işe yaradı bende ağrı kesici özelliği de varmış geçmezse öneririm
Aynen canım salgına yakalandınız demek ki çok geçmiş olsunBoğaz pastili çok işe yaradı bende ağrı kesici özelliği de varmış geçmezse öneririm
Aynen canım salgına yakalandınız demek ki çok geçmiş olsunBoğaz pastili çok işe yaradı bende ağrı kesici özelliği de varmış geçmezse öneririm
Günaydın kızlar, hayirli cumalar olsun. Evde lesli yapıyorum ,sahilde de yuruyus yapiyorum gerçekten spor yapınca hem daha çabuk kilo veriyorsun hem de vücut sıkılasiyor
Günaydın hayırlı cumalar canım bende lesliesiz zayıflayamıyorum havalarda ısınıyor mis yürüyüş zamanıGünaydın kızlar, hayirli cumalar olsun. Evde lesli yapıyorum ,sahilde de yuruyus yapiyorum gerçekten spor yapınca hem daha çabuk kilo veriyorsun hem de vücut sıkılasiyor
baktık da pastile evde yokmuş. alacagız bugün. yani gündüz iyiyim hani ama akşam kötü oluyor.
Günaydın hayırlı cumalar canım bende lesliesiz zayıflayamıyorum havalarda ısınıyor mis yürüyüş zamanı
Antibiyotik özelliği olan stafendi galiba ondan alın kuzum
Strefen evet canım bak aşağıdakini kullandımstrefen var strepsils var
söyledim eşime canım alacak. kardeş payı yaparız dedim
tarçınlı su nasıl gidiyor. tarçını çok bekletince acıyor o yüzden soğuyunca hemen çıkarıyorum içinden. benim hoşuma gitti nill sevdim bunu.
Afiyet olsun canım ben bitirdim daha yeni o yaptığımı bu sefer dediğin gibi bekletmeden süzüp dolaba kaldıracağım az acı geldi ama tadı fena değil
Bende merak ettim yabegum75
niye pert oldun yaa du bakayım evde mi yoruldun işte mi?kızlar geldim
dün öğleden sonra izin alıp gitmiştim sabah hemen kalan işlerimi halledeyim dedim ama ne işim bitti nede halim kaldı,şimdiden pertim resmeneve gidip direk yatasım var,galiba yaşlandım artık çok çabuk yoruluyorum
kitara geçmiş olsun,hemen al pastilini sarmadan önlem iyi oluyo
as hoşgeldin aramızaSelam kilar, ben de geldim aranıza. Boyum 1,62cm kilom 89,hedefim 60kg.
Hoşgeldin canım korktum vallahi bu kadar saat gelmeyince iyi olmana sevindim Begüşümkızlar geldim
dün öğleden sonra izin alıp gitmiştim sabah hemen kalan işlerimi halledeyim dedim ama ne işim bitti nede halim kaldı,şimdiden pertim resmeneve gidip direk yatasım var,galiba yaşlandım artık çok çabuk yoruluyorum
kitara geçmiş olsun,hemen al pastilini sarmadan önlem iyi oluyo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?