- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Aralarında kaç ay var çok yakın dimi yaşları.
Aralarında kaç ay var çok yakın dimi yaşları.Canim.kiz büyüdu 4 yasinda ama o kilo benim en yuksek gordugum kilomdu
kıs regldendir o kolaylıkla verirsin o 2 kiloyu :) bayram rahat 73 le girersin benceKızlar Günaydın ;
kilo bildirimimle başlayayım kendimi tebrik ediyorum haftanın birincisi benim :)
geçen hafta 73.3
bu hafta 75.5 +2.200 kg aldım.
cuma regl oldum...3 gündür yemek, misafir, tatlılar ( sütlü tatlı neyseki ) ve sonuç = göz kapaklarım bile şişti. halbuki abartmadan yedim ama ben neden böyleyim 2-3 gün dikkat etmeyince nasıl alabiliyorum ya; kahvaltılarım tam yaptım. hatta 2 öğün yedim. ama arada yediklerim mahvetti. neyse sayfayı kapadım olsun. nefsime hakim olamadım bu kadar açık ve net..
sabah yürüyüşe çıktım. yine köpek yine köpek....hayvanlardan soğudum resmen etrafımda döndü onun yüzünden 30 dk yürüyebildim. toparlamam lazım çok acil, reglim yarın biter. 9 gün kalıyor orucun bitmesine 72 yi göremem ama 73 ile bayrama girersem çok iyi.
son 1,5 aydır çok gerginim, stresliyim, canım sıkkın ( iş ile ilgili) , buna rağmen çok iyiydim. normalde bu durumlarda kendimi yemeğe veririm. insanın kafasının rahat olmaması çok kötü, belirsizlik çok kötü ve mutsuz olmak. erkekler bizim gibi değiller işte, biz kadınlar yaradılış olarak farklıyız, duygularımız , hormonlarımız farklı. hemen kilomuzu etkiler yüzümüzü etkiler stresimden sivilce çıkarıyorum yaş 31 hale bak, neyse laf nereye geldi ya :)))
herkese iyi haftalar.
eski evinde atlıyordun zaten. burda da devam et :)İp de atlıyım akşamları diyorum ama bakalım inşallah alt komşu salonda oturmuyodur
Erken uyanmışsınn uyusaydın birazz keşşke evde olsam da uyusaysımm 2 de uyudum da 6 da uyandım kızım kaka yapmıştı daha da uyuyamadım işe geldimkıs regldendir o kolaylıkla verirsin o 2 kiloyu :) bayram rahat 73 le girersin bence
ay sabah babamı hastaneye götürdüm kontrolü vardı ondan ayaktayım yoksa bu saatte ayakta olmam imkansızErken uyanmışsınn uyusaydın birazz keşşke evde olsam da uyusaysımm 2 de uyudum da 6 da uyandım kızım kaka yapmıştı daha da uyuyamadım işe geldim
Daha iyidir inşallah kontrolleri aksatmamak lazım iyi olmuş onlar için de iyi ki sen varsın yalnız hastaneye gitmeyi sevmiyorum.ay sabah babamı hastaneye götürdüm kontrolü vardı ondan ayaktayım yoksa bu saatte ayakta olmam imkansıziftira yakın uyurum belki sahura kadar uyumamıştım çünkü. 4,5 saat uyudum.
Alıştım galiba bu tempoya hafta sonu da uyuyamadım 7 de ayaktaydım günler de uzun olunca akşam olmak bilmiyoo.ay hem uykusuzsun hem istesinkıyamam yaaaa
H Heart of Gold canım birincilikte başabaşız deseneKızlar Günaydın ;
kilo bildirimimle başlayayım kendimi tebrik ediyorum haftanın birincisi benim :)
geçen hafta 73.3
bu hafta 75.5 +2.200 kg aldım.
cuma regl oldum...3 gündür yemek, misafir, tatlılar ( sütlü tatlı neyseki ) ve sonuç = göz kapaklarım bile şişti. halbuki abartmadan yedim ama ben neden böyleyim 2-3 gün dikkat etmeyince nasıl alabiliyorum ya; kahvaltılarım tam yaptım. hatta 2 öğün yedim. ama arada yediklerim mahvetti. neyse sayfayı kapadım olsun. nefsime hakim olamadım bu kadar açık ve net..
sabah yürüyüşe çıktım. yine köpek yine köpek....hayvanlardan soğudum resmen etrafımda döndü onun yüzünden 30 dk yürüyebildim. toparlamam lazım çok acil, reglim yarın biter. 9 gün kalıyor orucun bitmesine 72 yi göremem ama 73 ile bayrama girersem çok iyi.
son 1,5 aydır çok gerginim, stresliyim, canım sıkkın ( iş ile ilgili) , buna rağmen çok iyiydim. normalde bu durumlarda kendimi yemeğe veririm. insanın kafasının rahat olmaması çok kötü, belirsizlik çok kötü ve mutsuz olmak. erkekler bizim gibi değiller işte, biz kadınlar yaradılış olarak farklıyız, duygularımız , hormonlarımız farklı. hemen kilomuzu etkiler yüzümüzü etkiler stresimden sivilce çıkarıyorum yaş 31 hale bak, neyse laf nereye geldi ya :)))
herkese iyi haftalar.
aynen canım aksatmaya gelmez sağlık bu. ben de sevmiyorum yalnız gitmeyi psikolojikman çok etkileniyor insan.Daha iyidir inşallah kontrolleri aksatmamak lazım iyi olmuş onlar için de iyi ki sen varsın yalnız hastaneye gitmeyi sevmiyorum.
vücut bir saate alışınca öyle gidiyo hakkaten.Alıştım galiba bu tempoya hafta sonu da uyuyamadım 7 de ayaktaydım günler de uzun olunca akşam olmak bilmiyoo.
yaaaaaa yemeeee. hem hamile kalman için zayıf olmak istemiyor musun. salma kendini.H Heart of Gold canım birincilikte başabaşız deseneben de 2.200 aldım ve 69 çıktım sabah. Ben de cuma regl oldum ve canım çoook sıkkın nerdeyse 38 yaşındayım üstelik ve yine hamile değilim. Bütün dünyayı yesem umrumda değil şuan
Moralim öyle bozuk kiyaaaaaa yemeeee. hem hamile kalman için zayıf olmak istemiyor musun. salma kendini.
Ben de varım ben de biriniz iş dediniz biriniz hamile değilim bana nooluyo yaaaa 2.100 fazlayııım amaa pes etmek yok bence senin için bir fırsat biraz daha kilo ver ben de 38 yaşındayım baaak 54 e iniyim de düşünücem ben de ikinciyi.H Heart of Gold canım birincilikte başabaşız deseneben de 2.200 aldım ve 69 çıktım sabah. Ben de cuma regl oldum ve canım çoook sıkkın nerdeyse 38 yaşındayım üstelik ve yine hamile değilim. Bütün dünyayı yesem umrumda değil şuan
Aralarında kaç ay var çok yakın dimi yaşları.
Toparlayalım kendimizi deme öyle moralin bozuldukça kötü etkilenirsin baaak regl de olmuşsun yumurtlamalar yakın dikkat et günlereMoralim öyle bozuk ki
inşallah canım bitti zaten pasta masta yok artık misafir içindi artık yapmam.kıs regldendir o kolaylıkla verirsin o 2 kiloyu :) bayram rahat 73 le girersin bence
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?