- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #1
Şuan hamile değilim ama göbek çalışıyorum eğer hamileysek sorun yaratır mı bu ?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hamile olduğunu bilmeden yapılan spor
- Konu Sahibi sutlukahvem
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #2
E yani yaratır tabi
- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #3
Ya off bıraksam mi o zaman sanmıyorum olduğunu ama tedirgin ediyor yinede
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #4
E yani
Sen bilirsin ne zmn regl günün
- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #5
Takvime göre bugün ama benim her zaman aşırı gecikmelerim olur düzensiz o yüzden test için bikac gün daha beklemek istedim
- 1 Nisan 2021
- 1.074
- 4.756
- 83
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #6
eğer uzun zamandır devam ediyorsanız spora problem yaratmayacaktır, doktora sormuştum daha önce
- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #7
Hayır yeni basladim bikac gun oluyor daha göbeğim var buda rahatsız ediyordu beni başladım başka bölge olsa neyse ama göbek yani o bölge çalıştığı için de karın kısmında ağrı oluyor ister istemez ya varsa diyorum kendi kendime bu durumda bırakmak mi gerek
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #8
Inanin 10 gundur belirtilerim var son 2 gundur degil spor yapmak yürürken bile kasiklarim yirtilacakmis gibi oluyor 
sanki 100 mekik cekmisim de hala 100 tane daha cekmeye calisiyormusum gibi eger agriniz varsa birakin derim zaten rahim kaslari kendini varsa bir bebege hazirliyor zorlamamak daha iyi olur
sanki 100 mekik cekmisim de hala 100 tane daha cekmeye calisiyormusum gibi eger agriniz varsa birakin derim zaten rahim kaslari kendini varsa bir bebege hazirliyor zorlamamak daha iyi olur- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #9
Ağrım var ama spor ağrısı diğer türlü biseyim yoktu açıkçası umutlu da değilim bu ay ama işte o kuruntu bırakmak istemiyorum bayrama kadar biraz göbeği eriteyim dusuncesindeym ama ya varsa zarar verirsen diye düşünmeden de yapamıyorumInanin 10 gundur belirtilerim var son 2 gundur degil spor yapmak yürürken bile kasiklarim yirtilacakmis gibi oluyor
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #10
Yani uzmanların görüşlerine göre zaten bebek sağlıklıysa sen halter de kaldırsan düşmez diyorlar. Düşeceği varsa sağlıksızsa hareketsiz yatsan düşer diyorlar. Yine de ilk haftalarda ağır kasları zorlayacak hareketten kaçınılmalı brnce. Her şeyin sorunsuz olduğu doktor tarafından onaylandiktan sonra yine doktor onayiyla yapilabilir diye düşünüyorum. Supheniz varsa bi kan verin negatifse rahat rahat sporunuza devam edin
- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #11
O zaman sporu bırakayım mi ya geç döllenme olayı oluyor bende varda bile belki cikmax o yuzdn biraz beklemek istiyorum
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #12
Istersen emin olana kadar ara ver kendini zorlama. Isini sansa birakma derim
- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #13
Ay baya kendimi vermiştim bu işe bayrama kadar hedefim vardı gebelik olmazsa kendime gülerim sporu bıraktım diye
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #14
Test yapın varsa çıkar
- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #15
Daha önceler geç döllenme yaşadığım için yine aynısı olabilir diye beklemek istiyorum garanti olsun
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #16
Canım bence sporunu bırakma sadece çok ağırlıkla çalışmamaya çalış kardiyo ile yağ yakmaya calıs bence karın calısırsan da 15 kiloyu geçme hatta kendi ağırlığınla yapmaya calıs yani karın çalışmak seni mutlu ediyorsa yap bence tüm hayatını henüz karnına düşmemiş çocuğa göre yaşarsan her ay aşırı beklentiye girersin hamile kalma ihtimalin düşebilir oysa spor iyi gelir birçok kişi hamile oldığunu bilmeden neler neler yapıyor. Sık sık gebelik testi yap olabildiğince erken tespit etmeye calıs sadece.
- 16 Mart 2025
- 239
- 54
- 13
- 34
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #17
Bence şimdilik göbek hareketlerini bırakın normal kardiyo yapın beginner seviyesindeki sporlar videolar çok zorlamıyor onları yapın en azından bebek yoksa bile bıraktım diye pişman olmazsınız sadece temponuzu hafifletin bebek olmadığına emin olunca yine eski temponuza dönersiniz
- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #18
Şuan bıraktım 3-5 güne başlayacağım geri
- 5 Mart 2025
- 305
- 42
- 13
- Konu Sahibi sutlukahvem
- #19
Şuanlik bıraktım zaten bikac güne test yapcam ona göre tekrar başlarım
Benzer Konular
