- 22 Mayıs 2013
- 2.025
- 5.972
- 358
16. haftaya kadar 3 kilo aldım ve beni en çok zorlayan o kilolar oldu canım. Sonrasında 4 aydır fazla kilo almamak için hep sağlıklı beslenmeye ve bol yürüyüş yapmaya çalışıyorum. Toplamda 8 kilo aldım şuana kadar.(Gönül daha az olsun isterdi ama maalesef
)Biraz fazla almışsın cidden dikkat etmelisin. İlk aylarda aldığın kilolar tamamen sana gidiyor ve verilmesi en zor kilolar bunlar. İlerleyen haftalarda yediklerin bebeği besleyecek. O yüzden dikkat etmeni tavsiye ederim. Özellikle son aylarda çok hızlı alınıyor.
