Hayat amacınız, bir şeyler yaparken motivasyonunuz ne?

Yanlış düşünüyorsunuz. 2 yıldır depresyon tedavisi gören biri olarak, olumlu düşünmeye olan üşengeçliğim, psikolog psikolog gezmek, ilaç kullanıp yan etkilerini iliklerime kadar yaşamak, ailemden gizlemek için gülmeye çalışmak (en acı verici nokta bu), maddiyatımı tamamen deneme yanılma ile psikologlara harcamak, kişisel gelişim kitaplarını gece insanlar mışıl mışıl uyurken içerisinden nasıl düşünce yapımın düzeleceğini umut ederek okumaktan daha fazla. Bütün bunlara üşenmeyip, olumlu düşünmeye üşenmek hakaret olur. Etrafımızdaki insanları düşünüyoruz, ailem bu sancılarımı asla bilmiyor ancak, bu duruma onlar yüzünden geldiğimi de bilmiyorlar ne yazık ki..Allah kimsenin başına vermesin, bu derde düşünce hayalimdeki ev kadar para çıkıyor cepten de umrunda olmuyor insanın..İntihar edenlerin çoğunluğu depresyonu yenememiş insanlar. Bir üşengeçlik için yaşamlarını sonlandırıyor olamazlar. İnsan bu durumdayken kanser hastalarına özeniyor, onlara bakıp şükürler olsun diyemiyor. Bu ne kadar acı, umarım asla ve asla anlamazsınız.
yazinin basinda hak veriyordum ama son kisim dehset verici. bir seyleri degistirmek istiyorsaniz aci ceken kanser hastasi insanlara bakip sukur etmen gerektigini dusunmemekle baslayabilirsin. empati yapmak gerekir ozenmek ya da sukur etmek degil.
diger konuya katiliyorum depresyonda olanlarin yasadigi usengeclik olamaz. zira en cok olumsuz dusunceler beyni yoruyor.
 
yazinin basinda hak veriyordum ama son kisim dehset verici. bir seyleri degistirmek istiyorsaniz aci ceken kanser hastasi insanlara bakip sukur etmen gerektigini dusunmemekle baslayabilirsin. empati yapmak gerekir ozenmek ya da sukur etmek degil.
diger konuya katiliyorum depresyonda olanlarin yasadigi usengeclik olamaz. zira en cok olumsuz dusunceler beyni yoruyor.
Benim bahsettiğim empati zaten, ancak depresyonda olan birisi çevresine bunu anlattığında ‘bak ne hastalar var şükret, her şeyin var şükret, elin ayağın tutuyor şükret’ gibi kendilerince tedavi yöntemi sunmuyorlar mı, delirecek gibi oluyorum sinirden. Yahu bedenen hasta olan adam ruhen belki çok mutlu, belki çok güzel bir hayat yaşadığını düşünüyor, huzurlu belki, en önemlisi de umutlu..Bizim umudumuz yok. Ruh hastalığının en büyük eksisi bu. Ben bunların örnek gösterilmesinden yoruldum ve malesef en dipte olduğum dönem yaşlı insanlara bakarak, nasıl yaşamışlar bu kadar yıl diye iç sızlaması oluyor, ne diyeyim ki, hepsi bu illetten.
 
Hayat acayip bir şey. Hiçbir zaman çok önemli bir insan olayım herkes beni sevsin en muhteşem ben olayım en mükemmele sarılayım isteğim olmadı. Okudum mesleğimi elime aldim evlendim minik bir oğlum var yaşayıp gidiyorum. Ortalama düz bir hayatım var. Eşim ve oğlumu ayrı tutarsam güzel bir çiçek iyi demlenmiş güzel bir çay iyi bir tatlı beni çok mutlu eder. Hava çok sıcak olmamalı hafiften serin bir rüzgar çok iyi olur. Bir de dışarıdan çiçek kokuları gelirse muhteşem. Güzel bir kitap ya da film beni heyecanlandırır. Basit şeyler beni sevindiriyor Allah kimseye büyük dertler vermesin. Uzun süre işten izin almıştım iznim bitiyor ise geri başlamanın verdiği heyecan da var. Hem de yeni bir okula atanmistim yepyeni bir durum. Bilemiyorum. Belki siz de ortamınızı değiştirmeniz? Tebdil-i mekânda ferahlık vardır derler.
 
motivasyon kaynagi insanlari kendinden korumak mi olmali?? asil sizin bu dusunceleriniz insanlari hasta eder. depresyonda olan kimse tum gun kendini yargilar bir de siz sucluluk duygusuna itiyorsunuz. psikiyatristler ne yapilmasi gerektigini soylemeyip aninda ilac yazdiklari icin insanlar bu halde. depresyondakiler yeterince kendilerini sucluyorlar bir de sizin hastalikli dusunceleriniz eklenmesin.
Benim düşüncelerimin hastalıklı olduğuna kim karar veriyor. Depresyon hastalıktır. Benim düşüncelerim sizi kendinize getirmeye yönelik. Ama o kadar olumsuzsunuz ki sözlerimi yargılamak olarak algılıyorsunuz. Burada klasik olarak şöyle yap böyle yap deseydim siz yine aynı motivasyonsuzlukla denedim olmadı psikiyatriste gittim ilaç yazdı gönderdi falan diycektiniz. Ki zaten demissiniz. Hala psikiyatristler ne yapması gerektiğini söylemek yerine diyorsunuz. Her birey farklıdır kimse kimsenin doğrusunu çözemez. Psikiyatristler ilaç yazar psikoloklar psikoterapi yapar sizde kendinize düşeni yapıp motivasyon kaynağınınizi bulursunuz. Tüm bunlara rağmen düzelmeye ve hala yaşama karşı olumsuz bakan insan içinde kimsenin elinden bişey gelmez. Okuduklarımı anlamaya çalışın. Size saldirmiyorum. Aksine icinizdeki potansiyeli farkedince diye uğraştım. Ama siz bana saldirirsaniz benim elimden başka bişey gelmez
 
Yanlış düşünüyorsunuz. 2 yıldır depresyon tedavisi gören biri olarak, olumlu düşünmeye olan üşengeçliğim, psikolog psikolog gezmek, ilaç kullanıp yan etkilerini iliklerime kadar yaşamak, ailemden gizlemek için gülmeye çalışmak (en acı verici nokta bu), maddiyatımı tamamen deneme yanılma ile psikologlara harcamak, kişisel gelişim kitaplarını gece insanlar mışıl mışıl uyurken içerisinden nasıl düşünce yapımın düzeleceğini umut ederek okumaktan daha fazla. Bütün bunlara üşenmeyip, olumlu düşünmeye üşenmek hakaret olur. Etrafımızdaki insanları düşünüyoruz, ailem bu sancılarımı asla bilmiyor ancak, bu duruma onlar yüzünden geldiğimi de bilmiyorlar ne yazık ki..Allah kimsenin başına vermesin, bu derde düşünce hayalimdeki ev kadar para çıkıyor cepten de umrunda olmuyor insanın..İntihar edenlerin çoğunluğu depresyonu yenememiş insanlar. Bir üşengeçlik için yaşamlarını sonlandırıyor olamazlar. İnsan bu durumdayken kanser hastalarına özeniyor, onlara bakıp şükürler olsun diyemiyor. Bu ne kadar acı, umarım asla ve asla anlamazsınız.
Siz cabalayanlardan olmuşsunuz. Üzerinize alınmayın. Sizin emeklerinizi takdir ediyorum. Ama maalesef bazı depresyon hastalarının kişilikleri böyle. Yaşadıkları net bir şey olmasa bile herşeyi olumsuz algılama eğilimindeler. Ve bu malesef çok yaygın. Sizi tenzih ediyorum.
 
motivasyon kaynagi insanlari kendinden korumak mi olmali?? asil sizin bu dusunceleriniz insanlari hasta eder. depresyonda olan kimse tum gun kendini yargilar bir de siz sucluluk duygusuna itiyorsunuz. psikiyatristler ne yapilmasi gerektigini soylemeyip aninda ilac yazdiklari icin insanlar bu halde. depresyondakiler yeterince kendilerini sucluyorlar bir de sizin hastalikli dusunceleriniz eklenmesin.
Bu arada uslubum biraz sert olmuş kusura bakmayın. Ben sadece sizi bi silkmek istedim. Ama sanırım yanlış kelimeleri seçtim. Üzüldüm sabah sabah tekrar okuyunca. Hayat güzel inşallah düşünce içeriğiniz değişir bir an once
 
Benim düşüncelerimin hastalıklı olduğuna kim karar veriyor. Depresyon hastalıktır. Benim düşüncelerim sizi kendinize getirmeye yönelik. Ama o kadar olumsuzsunuz ki sözlerimi yargılamak olarak algılıyorsunuz. Burada klasik olarak şöyle yap böyle yap deseydim siz yine aynı motivasyonsuzlukla denedim olmadı psikiyatriste gittim ilaç yazdı gönderdi falan diycektiniz. Ki zaten demissiniz. Hala psikiyatristler ne yapması gerektiğini söylemek yerine diyorsunuz. Her birey farklıdır kimse kimsenin doğrusunu çözemez. Psikiyatristler ilaç yazar psikoloklar psikoterapi yapar sizde kendinize düşeni yapıp motivasyon kaynağınınizi bulursunuz. Tüm bunlara rağmen düzelmeye ve hala yaşama karşı olumsuz bakan insan içinde kimsenin elinden bişey gelmez. Okuduklarımı anlamaya çalışın. Size saldirmiyorum. Aksine icinizdeki potansiyeli farkedince diye uğraştım. Ama siz bana saldirirsaniz benim elimden başka bişey gelmez
Siz once mesajinizi tekrar okuyun anlayin sonra olumsuz dusunceyi kim yayiyor farkedin bu cumle sizin; "Kimseye bunu bulaştırma ya hakkınız yok". depresyon bulasici mi ?
benim mesajim buna tepkiydi anlamamissiniz neyse...
 
Siz once mesajinizi tekrar okuyun anlayin sonra olumsuz dusunceyi kim yayiyor farkedin bu cumle sizin; "Kimseye bunu bulaştırma ya hakkınız yok". depresyon bulasici mi ?
benim mesajim buna tepkiydi anlamamissiniz neyse...
Hanımefendi amacınız üzüm yemek mi bagciyi dovmekmi. Zaten üslubumu kendimde sonradan sert buldum ve bu yüzden kusura bakmayın dedim diğer yorumumda. Ama söylediğim onca şeyden tepki verecek yerleri buldunuzda neden işinize yarayan yerleri görmüyorsunuz. Depresyon anksiyete bunlar etrafınizdaki kişileri de olumsuz etkiler ve bu zincirleme olarak birbirinizi etkilemeye başlar. Bulasicidir benzetmesini bu yüzden yaptım. Sizin motivasyonsuzlugunuz sevdiklerinizin de modunu düşürür onların düşünce onlarda size yardım edemez iyice negatif bir yaşantıniz olur. Oysa birbirinize pozitif davranırsaniz bir kelebek etkisi yaşanır ve herşey bir bir yoluna girer. İlk yorumumdaki sert girişimi savunmamakla birlikte hala size iyi birşeyler anlatmaya calistigimi düşünüyorum. Ama siz hala sözümun özünü anlamak yerine bana tepki gostermeye çalışıyorsunuz. Sorun benim değil konu benim değil. Kusura bakmayın yardım etmeye çalıştım ama yanlış kelimeler seçtiğimiz için anlaşamadık. Allah yolunuzu açık etsin
 
Ben hep 5 yıl sonrasını falan dusunurum kendime engel olamam. Geleceği düşün. İnsan öyle yapınca yerinde duramıyor bı işin ucundan tutayım diyor
 
Hayat acayip bir şey. Hiçbir zaman çok önemli bir insan olayım herkes beni sevsin en muhteşem ben olayım en mükemmele sarılayım isteğim olmadı. Okudum mesleğimi elime aldim evlendim minik bir oğlum var yaşayıp gidiyorum. Ortalama düz bir hayatım var. Eşim ve oğlumu ayrı tutarsam güzel bir çiçek iyi demlenmiş güzel bir çay iyi bir tatlı beni çok mutlu eder. Hava çok sıcak olmamalı hafiften serin bir rüzgar çok iyi olur. Bir de dışarıdan çiçek kokuları gelirse muhteşem. Güzel bir kitap ya da film beni heyecanlandırır. Basit şeyler beni sevindiriyor Allah kimseye büyük dertler vermesin. Uzun süre işten izin almıştım iznim bitiyor ise geri başlamanın verdiği heyecan da var. Hem de yeni bir okula atanmistim yepyeni bir durum. Bilemiyorum. Belki siz de ortamınızı değiştirmeniz? Tebdil-i mekânda ferahlık vardır derler.

Aynen
Sagligim yerinde, ailemin sagligi yerinde, isim var, derdim tasam yok cok sukur.
Guzel giyineyim, guzel gezeyim, yiyeyim iceyim, sagligim yerinde sporumu yapayim....daha ne isteyeyim ki hayattan?
 
Benim bahsettiğim empati zaten, ancak depresyonda olan birisi çevresine bunu anlattığında ‘bak ne hastalar var şükret, her şeyin var şükret, elin ayağın tutuyor şükret’ gibi kendilerince tedavi yöntemi sunmuyorlar mı, delirecek gibi oluyorum sinirden. Yahu bedenen hasta olan adam ruhen belki çok mutlu, belki çok güzel bir hayat yaşadığını düşünüyor, huzurlu belki, en önemlisi de umutlu..Bizim umudumuz yok. Ruh hastalığının en büyük eksisi bu. Ben bunların örnek gösterilmesinden yoruldum ve malesef en dipte olduğum dönem yaşlı insanlara bakarak, nasıl yaşamışlar bu kadar yıl diye iç sızlaması oluyor, ne diyeyim ki, hepsi bu illetten.
kanserli birinin hastaligina ragmen nasil mutlu oldugunu gormek iyi gelebilir ama caresiz insanlara bakip ben boyle degilim diye sukur etmek cok aci bence etraftaki insanlar bunu yayiyor hastaligi artirmaktan baska hicbir ise yaramiyor. en iyisi bunlari duymamak. iyi hissetmek kitabini okumusmuydunuz? bana iyi gelmisti ilk sayfalarda bile.. heryerde oneriyorum :)
bence depresyonda olan insanlar felsefeyi en iyi icra edebilir bunu da albert camus'un sozunu okuyunca dusunmustum, yasamin degerini dusunmek felsefenin temel sorununa yanit aramaktir gibi bir sozdu.
 
Hanımefendi amacınız üzüm yemek mi bagciyi dovmekmi. Zaten üslubumu kendimde sonradan sert buldum ve bu yüzden kusura bakmayın dedim diğer yorumumda. Ama söylediğim onca şeyden tepki verecek yerleri buldunuzda neden işinize yarayan yerleri görmüyorsunuz. Depresyon anksiyete bunlar etrafınizdaki kişileri de olumsuz etkiler ve bu zincirleme olarak birbirinizi etkilemeye başlar. Bulasicidir benzetmesini bu yüzden yaptım. Sizin motivasyonsuzlugunuz sevdiklerinizin de modunu düşürür onların düşünce onlarda size yardım edemez iyice negatif bir yaşantıniz olur. Oysa birbirinize pozitif davranırsaniz bir kelebek etkisi yaşanır ve herşey bir bir yoluna girer. İlk yorumumdaki sert girişimi savunmamakla birlikte hala size iyi birşeyler anlatmaya calistigimi düşünüyorum. Ama siz hala sözümun özünü anlamak yerine bana tepki gostermeye çalışıyorsunuz. Sorun benim değil konu benim değil. Kusura bakmayın yardım etmeye çalıştım ama yanlış kelimeler seçtiğimiz için anlaşamadık. Allah yolunuzu açık etsin
kusura bakmayin dediginiz mesaji sonradan gordum orada bile sizi silkmek istedim demissiniz nasil bir ozurse.
olumlu anlamda bulasici kelimesini kullandiysaniz depresyon yerine bunu 'olumlu dusunceler bulasicidir' diye de ifade edebilirdiniz.
burada konusuyoruz sadece ben size degil sadece dusuncenize cevap verdim o yuzden yanlis anlamalara gerek yok..
sizin de yolunuz acik olsun..
 
Depresyon bulaşıcıdır. Bugün kaçıncı depresif düşünce içeriğiyle açılmış konu. Kimseye bunu bulaştırma ya hakkınız yok kendinizi dusunmuyosaniz etrafınizdakileri düşünün. Negatif Duygu durumunuza maruz kalan insanlara açıyin. Motivasyon kaynağını zda bu olsun. Psikiyatrisler bıle hastaya ne yapıcagini söylemez kendi yolunu kendisinin bulmasını sağlar. Yaşama sevinci diye bişey var ve bunu bulacak iradeyi ve aklı Allah her insanın kafasına koymuş. Geriye kuluna çabalamak kalmış. Depresif insanlarin olumlu düşünmeye usendigini düşünüyorum
Burası dert sayfası farkındaysanız tabi ki derdimi yazıcam. Bir derdim var bölümüne girip pozitif enerjiyle dolmayı mı bekliyordunuz? Zaten buraya konu açmam da çabaladığımı gösterir bana göre ki düşünmeye üşensem doktora gitmeye de üşenirdim. Şu konuda haklısınız evet çevredeki insanları da etkiliyor zaten onlara çok yansıtmamaya çalışıyorum, çoğu kişinin de farkında olduğunu sanmıyorum
 
Harikasın... illa telefonla uğraşacaksan gizli bi blog yap oraya yaz. Ama en iyisi sanaldan uzak durmak. Çok sevindim senin adına.
Birde ben kötü zmnlarımda kuş lokumu vs alır parka gider çocuklara dağıtırdım yolda gördügüm insanlara verirdm falan. Bi kaç saniyelik sohbetler bile iyi gelirdi. İnsanlara yeniden güvenebilmemi buna borçluyum.

Yürüyüşe alışınca bazen koşarsında :halay::halay:
Ben tanımadığım insanlara karşı daha çekingenim ama bir gün bu tarz bir şey de deneyebilirim teşekkürler :)
 
Bu arada uslubum biraz sert olmuş kusura bakmayın. Ben sadece sizi bi silkmek istedim. Ama sanırım yanlış kelimeleri seçtim. Üzüldüm sabah sabah tekrar okuyunca. Hayat güzel inşallah düşünce içeriğiniz değişir bir an once
Bu mesajınızı şimdi gördüm görmeden önce alıntı yapmıştım. Demek istediğinizi anladım teşekkürler
kanserli birinin hastaligina ragmen nasil mutlu oldugunu gormek iyi gelebilir ama caresiz insanlara bakip ben boyle degilim diye sukur etmek cok aci bence etraftaki insanlar bunu yayiyor hastaligi artirmaktan baska hicbir ise yaramiyor. en iyisi bunlari duymamak. iyi hissetmek kitabini okumusmuydunuz? bana iyi gelmisti ilk sayfalarda bile.. heryerde oneriyorum :)
bence depresyonda olan insanlar felsefeyi en iyi icra edebilir bunu da albert camus'un sozunu okuyunca dusunmustum, yasamin degerini dusunmek felsefenin temel sorununa yanit aramaktir gibi bir sozdu.

Ben de o kitabı çok duyup aldım. Biraz okudum ve baya faydalı bir kitap gibi
 
Back
X