- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #22.441
akşamı erken yiyeceksin acıkırsın ara öğün atıştırmayı ihmal etme gülüm
akşamı erken yiyeceksin acıkırsın ara öğün atıştırmayı ihmal etme gülümKızlar bugün menüde tavuk döner vardı kağıtta ve kağıdı açar açmaz inanılmaz bir koku aç kaldım artık bende 2 kase ekmeksiz sebze çorbası içtim
Gozun aydin tatlim bol bol eglen ama foto istiyorumm bennnn cok merak ediyorumBen bugün çok yoğunum.Akşama da annemler geliyor memleketten.Yine fırsatım olmaz girmeye.Ben bugünden izin isteyeyim.Cuma cumartesi pazar menü bildiremeyeceğim ama olabildiğince dikkat edeceğim.söz
Pazartesinden itibaren eski sistem devam inşallah.
inciiitanesi
Ayy cok tehlikeli tavuk doner diger arkadaslariniz yedimi peki ara yap canim mutlaka yogurt yada kuruyemis olabilir ac birakma kendiniKızlar bugün menüde tavuk döner vardı kağıtta ve kağıdı açar açmaz inanılmaz bir koku aç kaldım artık bende 2 kase ekmeksiz sebze çorbası içtim
Ayy cok tehlikeli tavuk doner diger arkadaslariniz yedimi peki ara yap canim mutlaka yogurt yada kuruyemis olabilir ac birakma kendini
kuzum dengelemissin masallah bebek görmeyi de hafif atlatirsin zatentomurcukkk
SABAH 08:00
1 tane ceviz
1 kk peynir domates salatalık yeşillik ekmek arası
ARA 10:00
9 gr bitter + 2 ceviz
ÖĞLE 13:00
2 kase sebze çorba ( tavuk döner muhabbeti yemedim)
ARA 16:00
1 kase çilekli yoğurt ( 7 çilek 3 kaşık yoğurt) ayrıca eşime 1 kilo çilek al dedim 1 kasa almış bitirmeye çalışıyorum
AKŞAM 20:00
1 fincan sütlü kahve
3 lt su
bebek görmeye gideceğim için bir şey yemeyeceğim oradan dönünce yazarım kızlar
Bebek görmede bir şeyler atıştırabilirsin.gayet hafif menün canım.güzel dengelemişsin bugün.tomurcukkk
SABAH 08:00
1 tane ceviz
1 kk peynir domates salatalık yeşillik ekmek arası
ARA 10:00
9 gr bitter + 2 ceviz
ÖĞLE 13:00
2 kase sebze çorba ( tavuk döner muhabbeti yemedim)
ARA 16:00
1 kase çilekli yoğurt ( 7 çilek 3 kaşık yoğurt) ayrıca eşime 1 kilo çilek al dedim 1 kasa almış bitirmeye çalışıyorum
AKŞAM 20:00
1 fincan sütlü kahve
3 lt su
bebek görmeye gideceğim için bir şey yemeyeceğim oradan dönünce yazarım kızlar
Valla iyi bir gün benim için çok hafif olsada sana çok uygun bir menü inşallah akşamı da atlatabilirsintomurcukkk
SABAH 08:00
1 tane ceviz
1 kk peynir domates salatalık yeşillik ekmek arası
ARA 10:00
9 gr bitter + 2 ceviz
ÖĞLE 13:00
2 kase sebze çorba ( tavuk döner muhabbeti yemedim)
ARA 16:00
1 kase çilekli yoğurt ( 7 çilek 3 kaşık yoğurt) ayrıca eşime 1 kilo çilek al dedim 1 kasa almış bitirmeye çalışıyorum
AKŞAM 20:00
1 fincan sütlü kahve
3 lt su
bebek görmeye gideceğim için bir şey yemeyeceğim oradan dönünce yazarım kızlar
Baya erken bitirmişsin yeme işini canım.Güzel olmuş menün.tevafuk55 , @butterfly143 sevgili ortaklarım ve arkadaşlarım
06:50 Limonlu su
Kahvaltı (07:30)
1 haşlanmış yumurta, kibrit kutusu kadar peynir, domates salatalık,1 dilim ekmek, 1 çay kaşığı tereyağı , 1 çay kaşığı bal, çay
Ara(10:15)
Elma,yarım dilim kek
Öğle (13:10)
1 tane islim kebabı, 1 dilim ekmek, ayran
Ara(15:00)
Bikaç papaz eriği, 3 mavi yeşil bisküvi
Akşam (16:20)
4 yemek kaşığı pilav üstü döner, salata
Ara
Türk kahvesi, avuçiçi kuruyemiş
2.5 litre su
Gayet güzel bir menü canım. Pilav döner biraz kalorilidir ama erken ve kararında yemissin maşallahtevafuk55 , @butterfly143 sevgili ortaklarım ve arkadaşlarım
06:50 Limonlu su
Kahvaltı (07:30)
1 haşlanmış yumurta, kibrit kutusu kadar peynir, domates salatalık,1 dilim ekmek, 1 çay kaşığı tereyağı , 1 çay kaşığı bal, çay
Ara(10:15)
Elma,yarım dilim kek
Öğle (13:10)
1 tane islim kebabı, 1 dilim ekmek, ayran
Ara(15:00)
Bikaç papaz eriği, 3 mavi yeşil bisküvi
Akşam (16:20)
4 yemek kaşığı pilav üstü döner, salata
Ara
Türk kahvesi, avuçiçi kuruyemiş
2.5 litre su
Bugün kahvaltın çok güzel hemde bol yeşillikli.öğlen benim de ciğer yemeye niyetim vardı ama yoğunluktan fırsat bulamadım.Son arana 2 hurma daha ekleyip 3 yap canım.akşam yemeğin hem erken hemde azBende menumu vereyim
@butterfly143 M Melrin ve arkadaşlar
Sabah 8.30: ılık limonlu şu
2 kuru kayısı
2 küçük h yum, marul, yeşil soğan ve tereden oluşan salata(hepsi annemden doğal ürünler)
1 dilim tam b ekmek
Ara 10.30: sek Nescafe
2 dilim bitter
Öğle 12.30: 5-6kasik Arnavut ciğeri
3 kaşık p pilavı
1 kase cacık
Akşam 16.45: 1 muz
1 bardak süt
Ara:Türk Kahvesi 1 hurma
Bitki Çayı
3 lt şu
Ya ciğer o kadar tok tuttu ki hiç acikmadim. Ama dediğin gibi yaparım canım seni mi kıracamBugün kahvaltın çok güzel hemde bol yeşillikli.öğlen benim de ciğer yemeye niyetim vardı ama yoğunluktan fırsat bulamadım.Son arana 2 hurma daha ekleyip 3 yap canım.akşam yemeğin hem erken hemde az
Çok güzel bir menü ciğeri çok severim afiyet olsun arkadaşım su şahaneBende menumu vereyim
@butterfly143 M Melrin ve arkadaşlar
Sabah 8.30: ılık limonlu şu
2 kuru kayısı
2 küçük h yum, marul, yeşil soğan ve tereden oluşan salata(hepsi annemden doğal ürünler)
1 dilim tam b ekmek
Ara 10.30: sek Nescafe
2 dilim bitter
Öğle 12.30: 5-6kasik Arnavut ciğeri
3 kaşık p pilavı
1 kase cacık
Akşam 16.45: 1 muz
1 bardak süt
Ara:Türk Kahvesi 1 hurma
Bitki Çayı
3 lt şu
Bebek görmede bir şeyler atıştırabilirsin.gayet hafif menün canım.güzel dengelemişsin bugün.
Doğum yapan kadına söyle dua etsin sana
tevafuk55 , @butterfly143 sevgili ortaklarım ve arkadaşlarım
06:50 Limonlu su
Kahvaltı (07:30)
1 haşlanmış yumurta, kibrit kutusu kadar peynir, domates salatalık,1 dilim ekmek, 1 çay kaşığı tereyağı , 1 çay kaşığı bal, çay
Ara(10:15)
Elma,yarım dilim kek
Öğle (13:10)
1 tane islim kebabı, 1 dilim ekmek, ayran
Ara(15:00)
Bikaç papaz eriği, 3 mavi yeşil bisküvi
Akşam (16:20)
4 yemek kaşığı pilav üstü döner, salata
Ara
Türk kahvesi, avuçiçi kuruyemiş
2.5 litre su
Bende menumu vereyim
@butterfly143 M Melrin ve arkadaşlar
Sabah 8.30: ılık limonlu şu
2 kuru kayısı
2 küçük h yum, marul, yeşil soğan ve tereden oluşan salata(hepsi annemden doğal ürünler)
1 dilim tam b ekmek
Ara 10.30: sek Nescafe
2 dilim bitter
Öğle 12.30: 5-6kasik Arnavut ciğeri
3 kaşık p pilavı
1 kase cacık
Akşam 16.45: 1 muz
1 bardak süt
Ara:Türk Kahvesi 1 hurma
Bitki Çayı
3 lt şu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?