- 13 Ağustos 2013
- 3.526
- 6.537
- 148
- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #23.981
Trosyd mi mavi kapaklı olan.
Evet canim mavi kapakliTrosyd mi mavi kapaklı olan.
Menumu vereyim akşam oğlum durmayabilir
D Deligonul783 M Melrin
Sabah 9.30: ılık limonlu şu
1 kayısı 1 hurma
Kahvaltı 10.30: 1 h yumurta
5 zeytin
Domates salatalık
1 dilim tam b ekmek
1 çay k bal, kaymak
Ara 11.30: Türk Kahvesi
Ara 15.30: 1 avuç leblebi, az tuzsuz fıstık
Aksam 17.00: 1 buçuk kase mısır çorbası
1 bardak ayran 200 ml
Sadece yesillklrdn salata bolca
Son araya karar vermedim
Bitki Çayı
3 litre su
Canim hem fırsatim olmadı hem de canım bir şey istemiyor. Ptoteinle desteklemeye çalıştım Canım.Kankim hafif bir menü olmuş ve bence akşam öğünün zayıf kalmış aslında doyuruyo mısır biliyorum ama vitamin açısından az kalmış. Öğlenin de yok çünkü. Çocuktan mı fırsatın olmadı gülüm?
Afiyet olsun Kankim gayet güzel süper menuBen de menümü vereyim:
tevafuk55 M Melrin
Kahvaltı (12 gibi)
1,5 yumurta, yarım kk peynir, 1 d cheddar, 1 d salam, 2 zeytin, 1,5 d tb (1'inin üstü krem peynirli soslu), domates, çay
Ara (14:00)
Ş.siz nescafe, 2 d bitter
Ara (16:00)
1 bardak süt, birkaç fındık fıstık
Akşam (17:15)
1 tabak kabak yemeği, 1 kase yoğurt, 1 tavuk baget
Ara
bitki çayı
activia
2,5-3 lt su
Yürüyüşe akşam çıkmayı planlıyorum. Çıkarsam yazarım.
Cok az olmus canim sanki ya.doyurucu hic bisey okuyamadim.zaten yiprandin geceden beri enerjiye ihtiyacin var.cok hafif geldi menun bana canim.kahvaltin guzel ama aksam cok azMenumu vereyim akşam oğlum durmayabilir
D Deligonul783 M Melrin
Sabah 9.30: ılık limonlu şu
1 kayısı 1 hurma
Kahvaltı 10.30: 1 h yumurta
5 zeytin
Domates salatalık
1 dilim tam b ekmek
1 çay k bal, kaymak
Ara 11.30: Türk Kahvesi
Ara 15.30: 1 avuç leblebi, az tuzsuz fıstık
Aksam 17.00: 1 buçuk kase mısır çorbası
1 bardak ayran 200 ml
Sadece yesillklrdn salata bolca
Son araya karar vermedim
Bitki Çayı
3 litre su
Menumu vereyim akşam oğlum durmayabilir
D Deligonul783 M Melrin
Sabah 9.30: ılık limonlu şu
1 kayısı 1 hurma
Kahvaltı 10.30: 1 h yumurta
5 zeytin
Domates salatalık
1 dilim tam b ekmek
1 çay k bal, kaymak
Ara 11.30: Türk Kahvesi
Ara 15.30: 1 avuç leblebi, az tuzsuz fıstık
Aksam 17.00: 1 buçuk kase mısır çorbası
1 bardak ayran 200 ml
Sadece yesillklrdn salata bolca
Son araya karar vermedim
Bitki Çayı
3 litre su
Ortaklarım ikininizin menüsüde gayet güzel olmuş afiyet olsunBen de menümü vereyim:
tevafuk55 M Melrin
Kahvaltı (12 gibi)
1,5 yumurta, yarım kk peynir, 1 d cheddar, 1 d salam, 2 zeytin, 1,5 d tb (1'inin üstü krem peynirli soslu), domates, çay
Ara (14:00)
Ş.siz nescafe, 2 d bitter
Ara (16:00)
1 bardak süt, birkaç fındık fıstık
Akşam (17:15)
1 tabak kabak yemeği, 1 kase yoğurt, 1 tavuk baget
Ara
bitki çayı
activia
2,5-3 lt su
Yürüyüşe akşam çıkmayı planlıyorum. Çıkarsam yazarım.
Cok dengeli herseyden var begendim canim menunu afiyet olsunBen de menümü vereyim:
tevafuk55 M Melrin
Kahvaltı (12 gibi)
1,5 yumurta, yarım kk peynir, 1 d cheddar, 1 d salam, 2 zeytin, 1,5 d tb (1'inin üstü krem peynirli soslu), domates, çay
Ara (14:00)
Ş.siz nescafe, 2 d bitter
Ara (16:00)
1 bardak süt, birkaç fındık fıstık
Akşam (17:15)
1 tabak kabak yemeği, 1 kase yoğurt, 1 tavuk baget
Ara
bitki çayı
activia
2,5-3 lt su
Yürüyüşe akşam çıkmayı planlıyorum. Çıkarsam yazarım.
Aaa supermiiiissssHanımlar yeni emojiler gelmiş çok tatlılar ba yıl dımhepsine hem de
Hakikaten çok güzelHanımlar yeni emojiler gelmiş çok tatlılar ba yıl dımhepsine hem de
Inan yemek yiyim diye yedim canım istemedi hiç. Şimdi zorla uyuttum oglanı biraz uyuyacam canım.Cok az olmus canim sanki ya.doyurucu hic bisey okuyamadim.zaten yiprandin geceden beri enerjiye ihtiyacin var.cok hafif geldi menun bana canim.kahvaltin guzel ama aksam cok az
Menu gayet iyi canim afiyet olsunMenumu vereyim akşam oğlum durmayabilir
D Deligonul783 M Melrin
Sabah 9.30: ılık limonlu şu
1 kayısı 1 hurma
Kahvaltı 10.30: 1 h yumurta
5 zeytin
Domates salatalık
1 dilim tam b ekmek
1 çay k bal, kaymak
Ara 11.30: Türk Kahvesi
Ara 15.30: 1 avuç leblebi, az tuzsuz fıstık
Aksam 17.00: 1 buçuk kase mısır çorbası
1 bardak ayran 200 ml
Sadece yesillklrdn salata bolca
Son araya karar vermedim
Bitki Çayı
3 litre su
Afiyet olsun Kankim gayet güzel süper menubu arada senin de öğle yemeği yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?