- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #24.581
Annem yapmisti elleriyle guzel olmaz mi be ekimimafiyet olsun tomurcuğum menü güzel turşular daha güzel
Iyi geceler tatli ruyalar :)Kızlar ben yatıyorum herkese hayırlı geceler
Evet ışte ağrılarım halsizliklerim çok fazla oluyor bundan kaynaklanirmis ilaç yazdı yarın alırım
Misafirim gitti mutfagi toparladim oglani yatirdim 22.45 de 23.30 a kadar debelendi yatakta.hic sesimi cikarmadim bi o yana bi bu yana derken daldi.benim herif cagiriyor odadan o da dunun intikamini alacak heraldebende telefonu yanima aldim bu aksam her ihtimale karsi.ikinci bi kaosu kaldirmaz bu bunye
Her ne kadar bisey belli etmese de aksam is yerine almaya geldi beni.once mesaj atti geleyim mi diye bende gerek yok dedim .sen misin gerek yok diyen.niyeymis niye gelmemi istemiyosun diyo hey Allahim ya..iyi dedim gel sen yorulma diye soyluyorum sende calistin dedim.icten ice islemis kiskanclik kizlar
neyse bende yatayim bakalim artik sabah ola hayrola
üşüttün mü canooomm neden miden bulandı kendine iyi bakmıyor musun
Coook guzel tam eksi getirecek bir menu bu canim.sabah erken kalkiyordun yanlis hatirlamiyorsam ama yemem 12 yi buluyor diyordun.nasil dayaniyorsun o saate kadar fistik.sabahtan bikac gunkurusu falan ye bari enerji verir
Sorma bebegim yaa cok hisli bir cocuk oglum niye agliyosun seni ne duygulandiriyo diyorum ama cok guzel okuyosun deyip agliyor fon muziktenmi nedir anlamadim kuzum benim bende oglusa aynen oyle dedim sen agliyorsan butun salon aglar oglum dedim hayirlisi bakalim haber ederim sizede mutlaka ogleden sonra olcak ucbucuk gibi ....ayyyyyy kurban olurum ben onun gözünün yaşını yaradana nasılda hisli rabbim esirgesin
kız nasıliçli okuyorsan çocuğu bile ağlatıyorsun daha ne stres yapıyorsun demek ki mükemmel okuyorsun
Saol canim allah razi olsun sendende ...angelina35 arkadaşım yarın güzel okuyacağını ve istediğin gibi bir gün geçireceğini düşünüyorum Rabbim yardımcı olsun dualarımız seninle
Vayyy enisteyede bak sen bu gece sana sabah olmiyacak anlasilan bahane ile ifade alacak uyanik birde is yerine gelmeler falan yazik kiz adama ahh ahhh kiskanilmakta zor olsa gerekMisafirim gitti mutfagi toparladim oglani yatirdim 22.45 de 23.30 a kadar debelendi yatakta.hic sesimi cikarmadim bi o yana bi bu yana derken daldi.benim herif cagiriyor odadan o da dunun intikamini alacak heraldebende telefonu yanima aldim bu aksam her ihtimale karsi.ikinci bi kaosu kaldirmaz bu bunye
Her ne kadar bisey belli etmese de aksam is yerine almaya geldi beni.once mesaj atti geleyim mi diye bende gerek yok dedim .sen misin gerek yok diyen.niyeymis niye gelmemi istemiyosun diyo hey Allahim ya..iyi dedim gel sen yorulma diye soyluyorum sende calistin dedim.icten ice islemis kiskanclik kizlar
neyse bende yatayim bakalim artik sabah ola hayrola
Canim farkinda degilsin galiba bu aralar hep hasta oluyosun dikkat et kendine dr git mutlak a ayrica bu d vitamini eksikligi kolay kolay gecmiyo zor doluyo depolar o nedenle ilaclari duzenli icmek vede duzenli tahlil yaptirmak gerekiyo sen birde emziriyosun oglusunda masallahi var uzun emiyo diyosun senin depolar bosaliyo hep ondan boylesin cokk gecmis olsun canim ....Bilmem ki kuzum heralde üşüttüm başım da ağrıyo kulağıma vuruyo arada bir
damla yazdı canımİğne yazdı dimi bende de aşırı yorgunluk olurdu önceden. En ufak işlerde yorulurdum. Allah şifa versin hepimize..
canım dün ölü gibi yatmışım eşim geldiğinde kapıya uyandım o da sağolsun uyu dedi tekrar yatmışım sabah uyandımBu arada benim ortiminciiitanesi menu verdi mi ben mi kacirdim bilemiyorum.gormediysem ozur dilerim.optum canim
D Vitamini, Kalsiyum ve fosfor emilimini düzenleyerek kemiklerin ve dişlerin güçlenmesini sağlar. Kemik ve diş gelişimi üzerindeki etkileri nedeniyle özellikle bebeklerde ve büyüme çağındaki çocuklarda D Vitamini ihtiyacını karşılamak önemlidir. Sindirim sistemine iyi gelir, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Kaslar, cilt ve pankreas için de yararı vardır. Tiroit fonksiyonları ve normal kan pıhtılaşması için gereklidir. Sinir sistemi, bağışıklık ve bazı hormonların düzenlenmesinde görev alır.
D vitamini alabilmek için hangi besinleri ağırlıklı olarak tüketmeliyiz?
D vitamininden zengin gıdalara örnek olarak yumurta sarısı, balık, balık yağı, tereyağı, et, sebzeler ve karaciğer verilebilir.
D vitamini eksikliği hangi hastalıklara yol açıyor?
D vitamini eksikliği çocuklarda raşitizme, erişkenlerde osteomalaziye (kemik yumuşaması) sebep olur. Kemik matriks yapısı bozulur. Kemik ve kas güçsüzlüğü ile birlikte seyreden hastalıklardır. Çocukluk çağlarında daha kolay tanı konurken ileri yaşlarda bu zorlaşıyor ve gözden kaçabiliyor. Çocuklarda raşitizm, kemiklerde gelişim bozukluğu ve dişlerin geç çıkması gibi hastalık ve şikâyetlere neden olabilir. Yetişkinlerde ise kemik yumuşaması, diş çürümesi, huzursuzluk, uyku bozuklukları D vitamini eksikliği belirtileri arasındadır.
D vitamini iğne ya da haplarla verilmeli mi? Sağlık açısından bir zararı olabilir mi?
İlk önce belirtmemiz gereken şey D vitaminin doktor kontrolünde alınmasının gerekliliğidir. D vitamini yetersizliği söz konusu ise D vitamini genellikle iğne olarak tercihende hap olarak verilebilir. Kişinin yaşına, yaşam tarzına, güneş ışınından yeterince yararlanıp yararlanamamasına bağlı olarak D vitaminine olan ihtiyacın miktarı değişir. Fazla D vitamini kullanımı bebeklerde zihinsel ve fiziksel gerilige, çocuklarda boyun kısa kalma sonucuna sebep olabilir. Böbreklerden ca atılımını arttırabilir. Vitaminden çok fazla alındığı takdirde, mide bulantısı, kusma, ishal, iştahsızlık, yüksek tansiyon ve kolesterol yüksekliği, baş ağrısı, kılcal damarlarda deformasyon hatta ölümler görülmektedir.
Aşkolsun ortim ne kusuru.Artık hepimiz birbirimizi düzenlerimizi biliyoruz.aramızda menü bildirdi bildirmedi girdi girmedi mevzuları yok biliyosun.Ben sadece yazdıysan yorum yapamadım diye belirttim yoksa niye yazmadın diye değil yani fıstığımkızlar ve ortim dün için herkesten özür dilerim doktordan sonra ruh gibi yatmışım eşimin kapı sesine uyandım eşim baktı uykyluyum sen devam et ben karnımı doyurrum dedi ve tekrar yattım kusuruma bakmayın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?