- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #26.481
allah razı olsun sağol gülüm ama kalsın yaaa istemem sana lazım olur yine iştah kullanırsın ilerde
allah razı olsun sağol gülüm ama kalsın yaaa istemem sana lazım olur yine iştah kullanırsın ilerdeTesekkur ederim canim sende hic bisey yememissin istahin gitmis yine benimkini yollayayim acik kardes payi yapalim ne dersin
benim manyak fibromiyalji göğüs altından yanlara midenin yanlara doğru şişiriyor beni azcık yesem ölüyorum sanıyorum hem ondan hemde malum dönemdeyim ya gitti yine benim iştahKız ekimim benim aksamimdan senin akşamın daha az canım yaama sen yaklaşık 10 gündür böylesin afiyet olsun canım
Dune gore cok daha iyi bir menu cnm.protein agirlikli...07:30
1 haşlanmış yumurta, kibrit kutusu peynir, domates salatalık, 2 zeytin,1 dilim tahıllı ekmek, 1 çay kaşığı bal kaymak,1 su bardağı süt, yeşil çay
Ara 10:15
3-4 erik
Öğle 12:15
2 mercimek köfte, 1 kabak dolma, yoğurt
Ara 15:00
Muz, avuç içi çiğ fındık, yoğurt, 3-4 çilek
Akşam 18:15
Kızarmış tavuğun göğüs kısmından biraz,yoğurt, 3 yemek kaşığı mercimekli pilav, salata
Ara
Türk kahvesi
2.5 litre su
Aksam corba yogurt harika olmus.sabahki yarim tost yarim ekmek mi cnm yoksa hazir tost ekmeklerinin yarisi miMenumu vereyim güzeller
Sabah 9.30: yarım yağsız tost
Ara 11.00: 1 hurma, küçük dilim baklava, sek kahve
Öğle 12.30: sulu köfte patates susuz
(5 lokma patates, 7 lokma köfte)
4 dilim karpuz
Ara 17.00: Türk Kahvesi 2 hurma
Aksam 19.00: 1 kase mercimek çorbası
Küçük kase yoğurt
Bitki çayları
3 litre su
Menu cok az ekimim.umarim birseyler daha yemissindirbenim acıkacağım yok saatte geç oldu acıkırsam çorba yerim yada ayran yapar içerim
sabah 10:00
1 bardak süte nescafe
12:20
1.5 dilim t.b. ekmeğine krem peynir
2 zeytin
domates salatalık
yarım kk beyaz peynir
16:00
2 kayısı
2 dilim kaşar
az şekerli kahve
Bazen free takilmak rahatlatiyor.iyi yapmissin canim...Menumm
10 00
Biraz tel peynir
Uc dal nane
Dort tane sivri biber
Uc dilim tb ekmek
11 00
Dokuzlu cay
16 00
Uc kasik makarna
Bir bardak meyve suyu
17 00
Yarim avuc kabak cekirdegi
Bir dilim baklava
18 30
Uc dilim sucuk
Uc parca kasar
Bir dilim ekmek
Sekersiz cay
Gunlerdir yeme istegi var bugun biraz rahat birakmak istedim kendimi sebest gun bugun ohh bee biraz relax olayim cok ihtiyacim vardi buna belki canim bisey isterse onuda yerim yarin kaldigim yerden devam ederim artik
pc başına geçemedim misafir vardı
Mükemmel canım diyecek yokMenumu yazayim misafirlikteydim yine gec kaldim mrnu vermeye...
sabah 8
2 haslanmis yumurta
1 kk beyaz peynir
1 salatalik
ara
kiraz sapli form cay
oglen 13.30
1 kase coban salata
biraz taze nane
3 adt yesil zeytin
1 dlm ekmek
ara 17
15 20 adt kiraz
aksam 19
Izgarada 2 adt tavuk sarma
2 adt tavuk kanat
1 adt mangal sucuk
domates sogan
2 bardak ayran
su 3 lt.
Yağsız ketçapsuz mayonezsiz yarım ekmek bildiğinAksam corba yogurt harika olmus.sabahki yarim tost yarim ekmek mi cnm yoksa hazir tost ekmeklerinin yarisi mi
Onemli degil fistik.dedim ya onemli bisey olmadigi surece 22 ye kadar diye.bak misafirin varmis.bende iki gundur misafirliklerdeyim.esimin gezesi tutuyor boyle ara sirapc başına geçemedim misafir vardıdaha dikkatli olacağım söz çok çokkkkkk özür
Öğlen aksamla dengrlrnmis ve güzel olmuş afiyet olsun canımBayanlar geç oldu benim
hemen menümü veriyorum
Sabak kalkınca
1 bardak su
Kahvaltı(08:30)
1 haşlanmış yumurta
5 tane zeytin
1 kk beyaz peynir
Az menemen
1 dilim köy ekmeği
Domates, salatalık
Açık şekersiz çay
Ara(11:00)
1 avuçtan az beyaz leblebi çay
Öğle (13:00)
Hamburger menüz az patates kızartması
yarım bardaktan az kola
ara(16:00)
erik, kiraz, çilek
Akşam (19:30)
1 kase yoğurt
Çok çok az karışık kuruyemiş toplasan 15 tane bir avuç bile değil
3lt yakın su tür kahvesi bitki çayları ve siyah çay
Hamburger fazla gibi gorunsede bence guzel dengelemissin aksam yogurt yiyerek canimBayanlar geç oldu benim
hemen menümü veriyorum
Sabak kalkınca
1 bardak su
Kahvaltı(08:30)
1 haşlanmış yumurta
5 tane zeytin
1 kk beyaz peynir
Az menemen
1 dilim köy ekmeği
Domates, salatalık
Açık şekersiz çay
Ara(11:00)
1 avuçtan az beyaz leblebi çay
Öğle (13:00)
Hamburger menüz az patates kızartması
yarım bardaktan az kola
ara(16:00)
erik, kiraz, çilek
Akşam (19:30)
1 kase yoğurt
Çok çok az karışık kuruyemiş toplasan 15 tane bir avuç bile değil
3lt yakın su tür kahvesi bitki çayları ve siyah çay
Olsun sabahtan yenen ekmege hicbir lafim yok canim.onemli olan senin yaptigin gibi aksami hafif gecirebilmekMükemmel canım diyecek yok
Yağsız ketçapsuz mayonezsiz yarım ekmek bildiğin
Hamburger fazla gibi gorunsede bence guzel dengelemissin aksam yogurt yiyerek canim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?