Haydi Yine Yeniden...

sonunda yaptım yeşil çay limon maden suyu karışımını ılımasını bekliyorum gidip gelip içeyim şu şişler gitsin
akşama da inşallah yoğurt meyve yulaf kepeği tarçın karışımı yapıp yiycem yoldan çıkmıycam bu gün kendime söz verdim
 
Selam kızlar ekim tevafuk dunku menuler guzel kısır pızzanolsada olculu olculu almaya gelince hıc gormek istemiyorum ama bende alırım cunku spor yapmıyorum bu benım ıcın cok kotu ohal bitene kadar zor zaten kilo bildirime gelince bencede yapalım liste onemli degıl gecen hafta su bu hafta su kilo dersek degerlendrrz cok ıyı olur sımdı yemegim pişşyor ve cok acıktım sonra da bı evi sıler supurur park mesaım başlar
 
Aksama ne yiyecrksin canım bana da fikir olsun
 
ekim2009 canım milad ceza almış sen biliyor musun neden olduğunu.. ilk sayfada fark ettim de
aaaa bende şimdi senden öğrendim şaşırdım
o topiğini de bırakmıştı kendi kendime deniycem sürekli menü verip yazmak bana yaramıyor demişti uzun süre kk ye girmeyince mi acaba öyle göründü
 
ohal ve yeni göz altıları ve hatta yeni kararnameler olacakmış insan ister istemez geriliyor her gün yeni yeni ihbarlar oluyormuş birileri başkalarına gıcık oluyor diye yada göze değerli olmak adına bazılarının isimlerini verebiliyormuş rabbim hepimizi kötü niyetlilerden devlet millet düşmanlarından imansızlardan korusun
pazartesi olmadı hepimiz çarşambaya hazırlık hem de aylık değerlendirme olsun diye kilo bildirimi yapıp bir yere ölçülerimizi not edelim çarşamba her zaman ki gibi normal kilo bildirimine başlayıp devam edelim bence de ipin ucu kaçmadan sağlamca tutmak lazım :))
 
aaaa bende şimdi senden öğrendim şaşırdım
o topiğini de bırakmıştı kendi kendime deniycem sürekli menü verip yazmak bana yaramıyor demişti uzun süre kk ye girmeyince mi acaba öyle göründü
Yok canım o öyle görünmez girmeyipte son görülmesi 2012 olan insanlar da gördüm ama Üzgün yazmiyordu. Ceza alanlarda Üzgün yazıyor. KK de siyasi bölüm varmış genelde oradaki muhabbetler sonucu insanlar ceza alıyorlar. Muhtemelen öyle bir şeydir diye tahmin ediyorum canım.
ZayıflamayI niye bıraktı ki, yazık pes etmek hiç olmamalı bu yolda
 
Kızlar inci tanesi vardı o noldu baya da azimli gıdıyordu Milad demisken aklıma geldi
yaaav o benim aklımı hep kurcalayıp duruyor böbreklerinde sorun vardı iltihap kana karışmış diye tedavi gördü sonra bıraktı burayı acaba başına bi iş mi geldi allah korusun
inşallah öyle değildir gelirse bi güzel paralıycam her gün aklıma geliyor merak ediyorum
 
du kız bi bakayım profiline en son nereye ne yazmış
zayıflamayı bırakmayacaktı kk ye ara vericem demişti
 
baktım en son 10 haziran da yazmış milad temizlik ve düzen sevenler vardı oraya yazmış hep
o sayfa sahibini biliyorum o da miladın sayfasında yazıyordu ordan tanışmıştık
 
Hadi ya insallah iyidir sorumluluk sahibi bı bırıydı oyle habersiz gidip hıc gelmemsı ilginc bende merak ettim sımdı
 
baktım en son 10 haziran da yazmış milad temizlik ve düzen sevenler vardı oraya yazmış hep
o sayfa sahibini biliyorum o da miladın sayfasında yazıyordu ordan tanışmıştık
Allah allah hayırlısı olsun canım. Ins burada olmasa da zayıflamaya devam eder.
 
HCI soylemedı yanı giderken
Akşama degilde simdi oldu akşam da meyve falan yerim oğunler sastı bugun
Bezelye 4 kaşık makarna salata yedim
Afiyet olsun canim saat erken yemek çok iyi aslında. Bahar aylarında hep erken yiyerek kilo verdim. Yaz mevsiminde erken yemek biraz zor oluyor ama yine de akşam 7 yi geçirmemeye çalışıyorum.
Filik ne dicem canım ben 75 cm lik pilates topu aldım etkili olur inş ama pazartesi yapınca salı günü her yerim agriyacak kesin :))))
 
Hadi ya insallah iyidir sorumluluk sahibi bı bırıydı oyle habersiz gidip hıc gelmemsı ilginc bende merak ettim sımdı
Kesinlikle bizde öyle düşündük canım bir şey olmasa o yazmayı birakmazdi inş sağlığı sihhati yerindedir. Birde inş hamiledir o zaman kimse kızmaz herhalde
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…