Haydi Yine Yeniden...

Hadi ya insallah iyidir sorumluluk sahibi bı bırıydı oyle habersiz gidip hıc gelmemsı ilginc bende merak ettim sımdı
kana iltihap karışması hayati tehlikeli bişey ölümcül sonuçları çok oluyor onu çok iyi biliyorum ..ilk hastaneye yatıp tedavi gördüğünde ödüm kopmuştu kötü bişey olacak diye sonra evine çıktı iyiyim dedi allaha şükür
belki de ben kaçırdım yazmıştır gelemeyeceğini diğer kızlar hatırlar belki
 
menüm
sabah 10 :30
1.5 haşlanmış yumurta peynir yeşil soğan dere otu maydanoz azcık zeytinyağıyla salata

15 :30
1 armut
1 haşlanmış mısır


17:00
1 kase yoğurda
2 kaşık yulaf ezmesi
1 muz
biraz tarçın

yedim yedim de yine de aç gibi hissettim kendimi

19:00
1 büyük kase bol sarımsaklı cacık yedim ve şiştim sonunda :))

su 2 lt. ye yakın
3 bardak sodalı limonlu yeşil çay içildi 1 bardaklık daha duruyor onu da bir ara içerim inşallah
 
Bence plates cok mantıklı zaten kılon cok guzel suan uzun vade de ve dogru yaparsan sonuc alabılrsın dıye dusunuyorum zaten hedefe ulasinca koruma evresi var plates hayatında bı alışkanlık olur aslında kışın başlayablrm sen bak bı tadına da nasılmıs
 
Ayyyy bu ne kız hıc bişe yok olmaz ama bu kadar bır ogun yemek yeseydın barı senin menunden sonra ben yazamıcam galiba utandım
 
Kahvaltı
Tavada 2 yumurta
1 kk peynir
Zeytin 8 9 falan

Öğle sonu
4 kasık soslu makarna
1 kucuk kase zeytınyglı bezelye
Yoğurt
Salata

Sımdı 3 kasık yoğurt azıcık leblebi yedim cok acıkmısım 2 saattr parkta yz
3 lt su
 
neyinden utandın bu menünün allah hayrını versin emiii:))
sabah ekmeğin 2 dilim çavdar öğle sonu 4 kaşık makarnaya mı takıldın bence gayet güzel hatta 1 meyve tarçınlı süt bile eklenebilir
ben akşam çayla bir avuç dolusu antep fıstığı yedim canım tuzlu bişeyleri çok çekti de
 
Gunaydın kızlar berbat bı gece gecirdim 3 kızımn hapsırıgı tuttu alerjisi var ama gece asla olmazdı gun icinde olurdu cocuk kendini durmdrmıyor ama sonra nefes alışverısı degisti cok korktum yuzunu falan yıkadım salona getırdım ilac bal zencefil cay allah ne verdiyse verdim ama stresten benım midem bı tuttu kusma vs kendime hayrım yok neyse 2 saat boyle surdu sonra azaldı hapsırması çizgi filim izledi k sabah 7.30 a kadar sımdı kendi uyuyor esim geldi kahvaltı yaptım korkuyla bekliyorum kalkınca yine baslar mı hapsırıgı diye ve tabı biraz kilo vermiştim onuda almışım dun evi sılecektım yet7smedı hali yıkadıktan yine acaba toz mu cokdu farketmedım kendimi cok sucladım sımdı yoğun temizlik benı bekler
 
Senin menu ne gore cok fazla birsey olmaz ta tuzlu kuruyemiş olması kotu benimde bezelyem feci tuzlu olmustu hıc sebzem yok Bu hafta pazara gitmedim ama yarın gıdcem insallah bugunde bı sekilde bı menu cıkartırsam oh ne ala
 
Günaydın canım ne zor olmuş senin için. Çok geçmiş olsun inş tekrarlamaz. Uykusuzluktan ödem olmussundur canım. Deterjanda etkiler çocuğu yapmasan mi acaba bilemedim.
 
Kızlar dün aksama kadar her şey çok güzeldi. Akşam köye gittik ızgara yapıldı. Ama koy ekmeğini görünce dayanamadım koyde 10 gibi oğlum uyudu 1 de eve geldik e tabi benim oğlan uyandı gece 4 e kadar tekrar uyutmaya çalıştım. Her köye gittigimizde böyle oluyor geç kalkmasak ne olur sanki. Çocukları hep ben mi düşünmek zorundayım
 
çok geçmiş olsun ana kız perişan olmuşsunuz sabaha kadar
12-13 yaşına kadar iyice azalacak 15-16 da daha da hafifleyecek inşallah benim oğlanın da ev akarlarına ve toza yüz de yüz alerjisi var burnu tıkanır hapşırır yada çok kötü öksürür
benim de dip bucak herşeyi çekip temizlik yapmam lazım şu çatının işini 1 aydır bitiremedikiler ki her gün toz kırmızı kırmızı bi bitsin halıları yollıycam ben de
aman hasta olmasınlar da canımız da sağlıklı olsun tek varsın her gün silip süpürelim
 
Senin menu ne gore cok fazla birsey olmaz ta tuzlu kuruyemiş olması kotu benimde bezelyem feci tuzlu olmustu hıc sebzem yok Bu hafta pazara gitmedim ama yarın gıdcem insallah bugunde bı sekilde bı menu cıkartırsam oh ne ala
gülüm sen uykusuz da kaldın ya ödem olur şimdi sen de bu gün suyu bol içmeye çalış ve fırsat bulursan 1 saatte olsa uyu
 
Günaydın canım ne zor olmuş senin için. Çok geçmiş olsun inş tekrarlamaz. Uykusuzluktan ödem olmussundur canım. Deterjanda etkiler çocuğu yapmasan mi acaba bilemedim.
günaydın balımm sen de erkencisin :))
deterjanla yapmaz zaten suya az sirke karbonat bir kaç damlada bulaşık deterjanıyla yapıyoruz alerjik koca ve çocuğu olan bizler :)))
benimkiler evdeyken çamaşır suyuyla banyoları bile ovamam illa hafta içi yapıp evi iyice havalandırmam lazım
 
Gunaydin ekimim.Valla oğlum ne kadar geç de uyusa kalkiş saati sabit yani 7.00 Allah yardımcınız olsun canım arkadaslarin çocuklarında var baya uğraşıyorlar. Bi arkadaşım in kendisinde var iğne vurunuyir. Ignesi gecikince Ağlamış gibi grip olmuş gibi görünüyor..
 
muhabbet tatlı geliyor çocuğu unutuyorlar canları sağ olasıcalar
ızgaraya dayansaydın ekmeği boş verseydin diycem ama içimden gelmiyor iyi yapmışsın köy ekmeği her zaman ele geçmez azcıkta yanında eve getirseydin keşke :))
ben malatyadayken mangal yapıldı yanına lavaş ekmek yaptırmışlardı ben de biberle ekmeği sarıp sarıp yemiştim ayyy nasıl tatlı geldi o ekmek sabahları da açık ekmek deriz pide gibi bişey ondan alıyorlardı sıcak sıcak hiç elimi sürmüyordum sürdüğüm zaman yiyesim geliyordu 1-2 defa hariç hiç yemedim ama gözüm de kaldı valla
eşim ramazan da 3-4 kilo vermişti nerdeyse hepsini ekmek yiye yiye geri aldı
 
Gunaydin ekimim.Valla oğlum ne kadar geç de uyusa kalkiş saati sabit yani 7.00
amannnn senin ki de mi benim sıpa 15 yaşında hala 6-7 arası uyanıyor erken uyuyor kışın 8 yazın yatsı ezanından hemen sonra arada 12-1 e kadar duruyor memlekette gelen giden olunca ama yine erkenden hortluyor senin ki de büyüse de erkenden kalkacak galiba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…