- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #28.961
Canim ya orayı atlamisim. Çok geçmiş olsun sana bir şey olmadı değil mi. Çok sinir bozucu bu durumlar. Benim birde genelde oğlum ayagimin dibindeyken oluyor.Gunaydın kızlar koca kavanozda kı seker elımden kaydı kırıldı saat 7 de Superge de acamadım erken saat diye daha onu temızleyıp kahvaltı hazrlcm cok da acıktım bugun ne yemek yapıyorsunuz hıc bise bulamadım yapacak
geçmiş olsun canım görülmez kaza işte şükür ki kesik yaralanma olmamışGunaydın kızlar koca kavanozda kı seker elımden kaydı kırıldı saat 7 de Superge de acamadım erken saat diye daha onu temızleyıp kahvaltı hazrlcm cok da acıktım bugun ne yemek yapıyorsunuz hıc bise bulamadım yapacak
afiyet şifa olsun gülüm en tok tutucu kahvaltı yumurtayla olan çabuk acıkıp atıştırmaları engelliyorCanim kahvaltıya klasik yumurta haşlama yanına da elma dilim patates yaptım eşim de işte. Bebelerle kahvaltı yapıyoruz
Oh süper olur canım. Bende de dibek kahvesi var ama kendim hiç yapmadım. O nasıl yapılıyor. Oğul ayagimda, o uyusun bende kahve molası verecem inşallah. Yanına da 1 hurma 1 tane de ece çikolata yesem olur muşimdiye kadar 1 litre su içtim bir kaç damla limonlu
yarım litre kadar da maden sulu yeşil çaydan içtim midemin dolu olması lazım ama acıkmaya başladım dibek kahvesi mi içsem acaba
normal kahvenin 2 katı miktar da ölçeceksin şekersiz içimi çok güzel bence şeker ekleme ece çikolatanı ye nasıl olsa daha öğlen akşama kadar yakarsın hem de nefsin körlenir zevkle kahveni içersin :))Oh süper olur canım. Bende de dibek kahvesi var ama kendim hiç yapmadım. O nasıl yapılıyor. Oğul ayagimda, o uyusun bende kahve molası verecem inşallah. Yanına da 1 hurma 1 tane de ece çikolata yesem olur mudestur var mı
Tamam canım anlaştık regl yaklaşmaya başladı tatlı isteği artmaya başladı bende. Bu kadarla kalırım inşallah. Çok düşkün değilim aslında ama bazende canım istiyor :)normal kahvenin 2 katı miktar da ölçeceksin şekersiz içimi çok güzel bence şeker ekleme ece çikolatanı ye nasıl olsa daha öğlen akşama kadar yakarsın hem de nefsin körlenir zevkle kahveni içersin :))
Kızlar an itibariyle jillian 3/30 u yaptım.
400 ip atladım
Afedersin k... dan ter aktı şu an kulak arkalari boyundan aşağı sular seller akıyor
Amaaa çok mutluyum bu vücut taş gibi olacak
Her şey harika canım günü karbonsuz kapatiyorsun daha ne olsunben dışarı çıktım arkadaşla sitenin kafesine 1.5 saat duramadım kalk eve gidelim kahvemizi içelim dedim yandım sıcaktan pantolonum oturduğum yerde ıslanmıştı
sabah+öğle
6 dal marul yarım demet maydanoz 1kk ye yakın peynir 2 haşlanmış yumurta biraz zeytin yağıyla salata yedim
2 çatalda kayısı reçelinin tanesi
öğleden sonra
1 limon meyveli soda (dışarıda)
2 avuç patlamış mısır (evde oğlum yaptı komşumla bana ) :)
1 orta şekerli kahve
akşamı da inşallah dünkü çakma düğün çorbasıyla kurtarıcam 1 saate yemiş olurum
su 2 litre
1 litreye yakın yeşil çay maden suyu limon karışımı
akşam eşim bişey demezse belki dışarı yürüyüşe gidebilirim yazarım spor adına bir şeyler yaparsam :)
Çok güzel örnek alınacak bir menü olmuş afiyet olsun arkadaşımben dışarı çıktım arkadaşla sitenin kafesine 1.5 saat duramadım kalk eve gidelim kahvemizi içelim dedim yandım sıcaktan pantolonum oturduğum yerde ıslanmıştı
sabah+öğle
6 dal marul yarım demet maydanoz 1kk ye yakın peynir 2 haşlanmış yumurta biraz zeytin yağıyla salata yedim
2 çatalda kayısı reçelinin tanesi
öğleden sonra
1 limon meyveli soda (dışarıda)
2 avuç patlamış mısır (evde oğlum yaptı komşumla bana ) :)
1 orta şekerli kahve
akşamı da inşallah dünkü çakma düğün çorbasıyla kurtarıcam 1 saate yemiş olurum
su 2 litre
1 litreye yakın yeşil çay maden suyu limon karışımı
akşam eşim bişey demezse belki dışarı yürüyüşe gidebilirim yazarım spor adına bir şeyler yaparsam :)
az önce 2 kase çorbamı içtim 6 buçukta yeme işi bitmiş oldu 2 çatal da domates salatası yedim ek olarakHer şey harika canım günü karbonsuz kapatiyorsun daha ne olsun
sağol gülümmmm gerçekten zayıflamayı çoook istiyorum inşallah bu hafta eksili rakam görürüm yoksa çok kötü şeyler yapacam bu bedeneÇok güzel örnek alınacak bir menü olmuş afiyet olsun arkadaşım
Ben şu tutamadığım nefsime birşeyler yapcam yoksa işim yaş menümü yazınca anlıycansağol gülümmmm gerçekten zayıflamayı çoook istiyorum inşallah bu hafta eksili rakam görürüm yoksa çok kötü şeyler yapacam bu bedene
ne işi var dondurma küpunun başının kenarında nerden fırlamış o öyle şükür yüzüne gözüne gelmemişFilik arkadaşım geçmiş olsun şeker tuz dökülünce temizliği zor olsada şükür sana bişey olmamış gece benim kafamın ucundan dondurma kupu uçtu tuz buz tabi korktum bayağı şükür üzerime gelmedi
yaz bakemm ne yedin ne içtin :))Ben şu tutamadığım nefsime birşeyler yapcam yoksa işim yaş menümü yazınca anlıycan
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?