- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #30.221
Senin gibi okuldayken daha planlı düzenli oluyorum
Işleri vardı onun birazda ailesel durumlar topiğimizin neşesini özlememek ne mümkün@ekim2009 Nerelerdesin canım özledim seni
Sebebi belli hem regl gecikti diyosun hem şiştim diyosun hem canını sıkıyosun sen üstadsın yapma böyleBenim regl hala sökülmedi.27-28 gibi olur şaşmazdı.Davul gibi şiş ve gergin karnım.Stresi de cabası.Sabah tartıldım sabittim o da canımı sıktı
Kız onlar ne ki topu topu 6 gün gidecez sonra yine 10 gün tatil. Üstelik kurban bayrami etler yufkalarBanada disiplin geliyor son 3 günümüz
Vallaa bayram gelse de dikkati elden birakmamak lazim abartmadigimiz surece sorun olmaz
Çok çok beğendim menünü akşam sonrası ara ekleyebilirsin şahane afiyet olsun bayramda bizde gurbetteyiz alışmak istemem ama bu duruma alıştıkIyi akşamlar kızlar
Sabah 8.30
çilek
1 bardak tarçınlı süt
6 badem
Öğlen 13.00
kavurmalı yumurta
Marol domates soğan
1 kase yoğurt
1 yk bal
Ara 14. 30
yarım armut
akşam 18.00
1 haşlanmış yumurta
1 haşlanmış patates
Semiz otu
şu 3lt olur yatan kadar
spor yok
Oglenki bal fazla olmuş canım günlük tuketmemiz gereken miktardan fazla. Gerisi harika afiyet olsunIyi akşamlar kızlar
Sabah 8.30
çilek
1 bardak tarçınlı süt
6 badem
Öğlen 13.00
kavurmalı yumurta
Marol domates soğan
1 kase yoğurt
1 yk bal
Ara 14. 30
yarım armut
akşam 18.00
1 haşlanmış yumurta
1 haşlanmış patates
Semiz otu
şu 3lt olur yatan kadar
spor yok
Mükemmel bir gün olarak kapatacakmissin kiiiii10:45
Yeşil çay, 10 fındık
Kahvaltı 12:15
1.5 haşlanmış yumurta, 3 zeytin, domates salatalık yeşillik, 1 dilim ekmek üzerine yağ bal, kibrit kutusu peynir
Ara 14:50
1 su bardağı ayran
Ara 17:00
2 ceviz
Akşam 19:00 eşim gecikince
1 servis kaşığı yeşil mercimek yemeği, yoğurt, salata
Ara 19:45
Türk kahvesi, 1 minik çokomel,2 haylayf bisküvi, avuçiçi fındık
Pek boş yer yokmuş ama ne diyeyim hayırlısı olsun arkadaşımtevafuk55 arkadaşım ayın 2sinde il içi il dışı tayinler tekrar yapılacak bakarsın bu sefer olur
10:45
Yeşil çay, 10 fındık
Kahvaltı 12:15
1.5 haşlanmış yumurta, 3 zeytin, domates salatalık yeşillik, 1 dilim ekmek üzerine yağ bal, kibrit kutusu peynir
Ara 14:50
1 su bardağı ayran
Ara 17:00
2 ceviz
Akşam 19:00 eşim gecikince
1 servis kaşığı yeşil mercimek yemeği, yoğurt, salata
Ara 19:45
Türk kahvesi, 1 minik çokomel,2 haylayf bisküvi, avuçiçi fındık
Çok çok beğendim menünü akşam sonrası ara ekleyebilirsin şahane afiyet olsun bayramda bizde gurbetteyiz alışmak istemem ama bu duruma alıştık
Oglenki bal fazla olmuş canım günlük tuketmemiz gereken miktardan fazla. Gerisi harika afiyet olsun
Menumu vereyim
Sabah ılık limonlu su 3 k kayısı
Kahvalti: 1 dilim ekmek 1 çay k kaymak
6 zeytin 2 has yumurta
Közde biber domates salatalık
Ara: Türk Kahvesi 2 dilim bitter
Spor yaptım
400 ip atlama
Jillian level1 7/30
45 Sumo Squad
Aksam 19.30: et haşlama susuz 1 kase
3 kaşık sebzeli bulgur pilavı
1 kase cacık
Kahve
Bitki çayları 3 litre su
Çok pis yakalarımAy sorma o balı eşim yeni almış organik diye. Tadımlık ta kalamadım. Çok hostu tadi:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?