- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #31.761
Çok sağlam bir kahvaltı olmuş akşam keşke çorba icseydin hunnap dediğin alıc galiba çok severim bende bugün konusu geçti oğlusu anlattım böyle ipe takarlar boynuna asarsin koparıp yersin diye oda pek merak etti pazarda falan görürsem alayımda yesin ...Kahvaltı
2 dilim ıspanaklı börek, kibrit kutusu peynir, domates salatalık, 3 zeytin, 1 dilim tahıllı ekmek üzerine tahinli pekmez, 1 bardak elma havuç karışık meyve suyu, çay
Ara
Türk kahvesi, avuçiçi fındık
Akşam
3 hünnap, bikaç üzüm
Ara
Türk kahvesi
Alıçın değişik türü o kahvaltı sonrası yemek yapasımda yiyesimde gelmedi dünden kalan yemekleri evdekilere ısıttım hala karnım tok belki yatmadan önce tarçınlı süt içerim şuan hiç düşünmüyorum yinedeÇok sağlam bir kahvaltı olmuş akşam keşke çorba icseydin hunnap dediğin alıc galiba çok severim bende bugün konusu geçti oğlusu anlattım böyle ipe takarlar boynuna asarsin koparıp yersin diye oda pek merak etti pazarda falan görürsem alayımda yesin ...
Sporda varsa harika benim için süpersin sabah ki ekmek zaten sen yememişsin o yüzden onu hiç saymadimaç karna:
maydonoz çayı
Kahvaltı ve Öğle birlikte:
2 haşl. yumurta, kk peynir, 2 zeytin, az reçel, 1 dilim içi boş ekmek (içini oğlum yedi :)
Akşam (17:30)
1 kase et sote, salata, 1 dilim tb
Ara (18:30)
Ş.siz sütlü Nescafe, 2 lokum
Ara
Az şek. T. kahvesi
yatmadan önce:
maydonoz çayı
3 lt su
30 sn plank
60 squat
50 mekik
Menumu vereyim bugin herzamankinden biraz degisik
Sabah 8.30
1 kucuk kase tarcinli sutlac
Ara 11.30
7 adt findik
1 adt bitter
1 fincan nescafe
Oglen 14.30
Yarim kase ezogelin coebasi
3 yk coban salata
Uzerine el kadar pideye 1 tatli kasigi nutella
Ara 16.30
5 adet kestane
Aksam 18.15
1 adt ispanakli gul boregi
1 adt kiymali sigara boregi (firinda)
2 bardak ayran
Su 2 litre
Yuruyus 1 saatten fazla yapildi
egzersiz programi yapilacak
Kacamakli bi gun oldu
Menum
Sabah 2 yumurtadan Kaşarlı omlet
4 zeytin 2 çatal peynir 2 k kayısı
Ara 1 mandalina
Öğle 12.30: yarım Kıymalı pide
Domates salatalık çay
Ara: çok az çekirdek ve soslu mısır
3 cubuk krater, 1 kurabiye (parkta)
Aksam 19.00: 1 tabak ıspanak yemeği yoğurt
Ara: Türk Kahvesi 1 tane k incir
2.5 litre su
Bana bir şeyler oluyor kendimi toplamam lazım
Bende menumu vereyim
Sabah 10 00
İki dilim ekmek
Dört çatal sucuk
Biraz tel peynir
Domates salatalık
Uc zeytin
Şekersiz çay
Ara 14 00
Bir mandalina
Aksam 17 00
bir kepçe çorba
İki kaşık pilav
İki kaşık kavurma
Salata iki Çin biber
Bir yudum salgam
Tansiyonum düştü sinirden midem çok kötüydü bende oğlumdan beterim kafama takıldı bir kere bu korku olayı uykularım falanda gider benim
Kahvaltı
2 dilim ıspanaklı börek, kibrit kutusu peynir, domates salatalık, 3 zeytin, 1 dilim tahıllı ekmek üzerine tahinli pekmez, 1 bardak elma havuç karışık meyve suyu, çay
Ara
Türk kahvesi, avuçiçi fındık
Akşam
3 hünnap, bikaç üzüm
Ara
Türk kahvesi
Olur canım arada böyle kaçamaklar üstelik az miktarlar. Afiyet olsun canımMenumu vereyim bugin herzamankinden biraz degisik
Sabah 8.30
1 kucuk kase tarcinli sutlac
Ara 11.30
7 adt findik
1 adt bitter
1 fincan nescafe
Oglen 14.30
Yarim kase ezogelin coebasi
3 yk coban salata
Uzerine el kadar pideye 1 tatli kasigi nutella
Ara 16.30
5 adet kestane
Aksam 18.15
1 adt ispanakli gul boregi
1 adt kiymali sigara boregi (firinda)
2 bardak ayran
Su 2 litre
Yuruyus 1 saatten fazla yapildi
egzersiz programi yapilacak
Kacamakli bi gun oldu
Afiyet olsun canım güzel menuBende menumu vereyim
Sabah 10 00
İki dilim ekmek
Dört çatal sucuk
Biraz tel peynir
Domates salatalık
Uc zeytin
Şekersiz çay
Ara 14 00
Bir mandalina
Aksam 17 00
bir kepçe çorba
İki kaşık pilav
İki kaşık kavurma
Salata iki Çin biber
Bir yudum salgam
Tansiyonum düştü sinirden midem çok kötüydü bende oğlumdan beterim kafama takıldı bir kere bu korku olayı uykularım falanda gider benim
Sadece sağlam kahvaltili bir gün olmuş ama acikmadim demişsin. Süt içersen iyi olur canım afiyet olsun.Kahvaltı
2 dilim ıspanaklı börek, kibrit kutusu peynir, domates salatalık, 3 zeytin, 1 dilim tahıllı ekmek üzerine tahinli pekmez, 1 bardak elma havuç karışık meyve suyu, çay
Ara
Türk kahvesi, avuçiçi fındık
Akşam
3 hünnap, bikaç üzüm
Ara
Türk kahvesi
Menün harika canım afiyat olsun. Bu arada maydanoz çayı fayda etti miaç karna:
maydonoz çayı
Kahvaltı ve Öğle birlikte:
2 haşl. yumurta, kk peynir, 2 zeytin, az reçel, 1 dilim içi boş ekmek (içini oğlum yedi :)
Akşam (17:30)
1 kase et sote, salata, 1 dilim tb
Ara (18:30)
Ş.siz sütlü Nescafe, 2 lokum
Ara
Az şek. T. kahvesi
yatmadan önce:
maydonoz çayı
3 lt su
30 sn plank
60 squat
50 mekik
Olur canım arada böyle kaçamaklar üstelik az miktarlar. Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım güzel menusuyun da iyidir umarım
Sadece sağlam kahvaltili bir gün olmuş ama acikmadim demişsin. Süt içersen iyi olur canım afiyet olsun.
Menün harika canım afiyat olsun. Bu arada maydanoz çayı fayda etti mi
Dün bende biraz bişeyler okudum bu konu hakkında oğluma bak babanda küçükken korkarmis abinde korkardı dedim abisine ben bütün ışıkları yakar wc giderdim dedi gözlerini kocaman açıp sahimi gerçekten mi dedi galiba hoşuna gitti ...okuduğum makalede onun korkusunu küçümsemeyin önemseyin diyordu bu gece hiç uyanmadı sabah 6 30 kalktı az az mutfağa gitmeye başladı önce gündüz mutfağa bile gitmiyordu ....canım benim derdim derdiniz oldu çok sağolun benim için ugrasmis sin mail gönderebilirim iyi aklına geldi yarın eşimle yazalım bakalım nasıl bir cevap alıcam ... şimdi sana yazarken mutfağa gitmek istemedi abisi bileklik takmış koluna bak bu bileklik seni korur dedim hadi ben yirmi ye kadar sayayım sende suyunu iç dedim içti geldi ...allahım sabır versin bana zira artık çok sıkıldım bu durumdanangelina35 dün akşam Adem Güneş facebookta canlı yayindaydi. Soruları yanitlarken senin yavrunun durumunu tam 2 kere yazdım sordum ama maalesef sıra gelmedi. çok heyecanlandim çözüm bulacaz diye ama olmadı mailden ulaşmaya çalış canım
Şimdilik çözümler bulmaya çalışıyoruz canım inş atlatacak tevafuk un dediği gibi birde mail atayım pedagoga bakalım sonuç ne olacak ....angelina35 gülüm dün okudum da yazmaya fırsat olmadı tomurcuğun dediği gibi profesyonel yardım lazım bence size
ufaklığın bu kadar korkması böyle tepkileri normalin üstünde gülüm
M Melrin canoomm gözün aydın kızzzartık rahatça düzenini oturtursun bu hafta
Dün bende biraz bişeyler okudum bu konu hakkında oğluma bak babanda küçükken korkarmis abinde korkardı dedim abisine ben bütün ışıkları yakar wc giderdim dedi gözlerini kocaman açıp sahimi gerçekten mi dedi galiba hoşuna gitti ...okuduğum makalede onun korkusunu küçümsemeyin önemseyin diyordu bu gece hiç uyanmadı sabah 6 30 kalktı az az mutfağa gitmeye başladı önce gündüz mutfağa bile gitmiyordu ....canım benim derdim derdiniz oldu çok sağolun benim için ugrasmis sin mail gönderebilirim iyi aklına geldi yarın eşimle yazalım bakalım nasıl bir cevap alıcam ... şimdi sana yazarken mutfağa gitmek istemedi abisi bileklik takmış koluna bak bu bileklik seni korur dedim hadi ben yirmi ye kadar sayayım sende suyunu iç dedim içti geldi ...allahım sabır versin bana zira artık çok sıkıldım bu durumdan
Rica ederim canım ne demek. Çocuk öldu mu bende akan sular durur. Inşallah etkili olur yaptıklarınız. Onemsemek bence de önemli çocukken bende bi kere çok korkmustum taktiği de çok işe yarıyor. Hassas bir çocukluk kucugunki mecburen 3n uygun şekilde davranmalı. Sende öyle yapıyorsun zatenDün bende biraz bişeyler okudum bu konu hakkında oğluma bak babanda küçükken korkarmis abinde korkardı dedim abisine ben bütün ışıkları yakar wc giderdim dedi gözlerini kocaman açıp sahimi gerçekten mi dedi galiba hoşuna gitti ...okuduğum makalede onun korkusunu küçümsemeyin önemseyin diyordu bu gece hiç uyanmadı sabah 6 30 kalktı az az mutfağa gitmeye başladı önce gündüz mutfağa bile gitmiyordu ....canım benim derdim derdiniz oldu çok sağolun benim için ugrasmis sin mail gönderebilirim iyi aklına geldi yarın eşimle yazalım bakalım nasıl bir cevap alıcam ... şimdi sana yazarken mutfağa gitmek istemedi abisi bileklik takmış koluna bak bu bileklik seni korur dedim hadi ben yirmi ye kadar sayayım sende suyunu iç dedim içti geldi ...allahım sabır versin bana zira artık çok sıkıldım bu durumdan
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?