- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #37.541
canoom cevap yazmışsın zaten bakmadan ben de yazdım
su candır hayattır :)))
canoom cevap yazmışsın zaten bakmadan ben de yazdımyüksek ihtimalle ödemdir
Öncesinde de çok dikkat ediyorduysan da olur...
Yani çok sıkıp birden bırakınca.
Bi de hamurişi, turşu, tuzlular çok ödem tutar
Bunlardan tükettiysen ödem yapmıştır
Bugün bol bol su iç
Tuzu olabildiğince kıs
yarına düşük çıkarsın kesin
ben senin nick i bir yerden hatırlıyorum ama nerden :))4 kilo.kadar dusuk cikar miyimm meselaa motive mi toplamam lazim
Canim hiç moralini bozma o kadar yoğunluğa rağmen sadece 200 gr artidasin iki hafta önce 98.9 mussun2 hafta önce 98 li bi rakamdaydım ama tam kaçtım unuttum
bu hafta 99.1
Canim yoğunluk, yorgunluk , hastalık, e esin de geldi haliyle bu durumda çok normal bence canım haftaya fazlasıyla gider benceGünaydın arkadaşlarım geçen hafta 66.0
Bu hafta 67.0
Maalesef artı 1 kg
Canim harika harika harikaGeçen hf 99,6
Bu hafta 97,1
Fark 2,5 kg
Ama geçen hf önceki gün çok yememden kaynaklı bi fazlalıktı tabi
aaa ben de 98.4 yada 98.1 dim galiba diye hatırlayamadım da hahahah sadece 200 gram almışım sen çok yaşaaa emii:))Canim hiç moralini bozma o kadar yoğunluğa rağmen sadece 200 gr artidasin iki hafta önce 98.9 mussuno da çabucak gider zaten... :)
Canim yoğunluk, yorgunluk , hastalık, e esin de geldi haliyle bu durumda çok normal bence canım haftaya fazlasıyla gider bence
Canim harika harika harikamaşallah kuzum 96 nin kıyısındasın bu motive ile 95 bile olabilir
Rica ederim canım ne demek :)) liste yapmıştım ya oradan baktım canımaaa ben de 98.4 yada 98.1 dim galiba diye hatırlayamadım da hahahah sadece 200 gram almışım sen çok yaşaaa emii:))
Konulara mesaj yaziyorumm belki gozune çarpmıştır nickim sagolun bu arada yaa moralim ust duzeyde bozuldu gitti emegim diye dusunuyorum bigun kahvaltimi turp yesillik oglen haslama tavuk falan aksamda yesillil dusunuyorum insallah versigim kiloya donerimmmben senin nick i bir yerden hatırlıyorum ama nerden :))
2 gün de 4 kilo fazla çıktıysan 2 gün de eksi de çıkarsın
sen bi lavaboda idrarının rengini kontrol et eğer koyuysa suyu az içiyorsun demektir rengi açılana kadar gidip gelip yudum yudum suyunu iç bunu her zaman kontrol etmekte fayda var
Canim takılma, tatil maalesef böyle etkiler yapabiliyor sende stres olunca genelde böyle oluyor... haftaya güzel olacak bence.. iki hafta önce 68.0 missin çok zaman geçmemiş yerleşmeden verebilirsinAz once biraz baktim sayfalara gecen haftada ayniymis kilom off offf bir haftada yapisti uzerimee kilo
regldendir takma kafanaSelam kizlarr kilo bildirimi biraz gec kaldi malum okuma yazilimi deniyoruz gunlerdir bensiz asla yapamiyor babasiyla yapincada program verilen cevaplari dogru gormuyo ve bir sonraki bolume gecirmiyorneyse aci gercegi yaziyim
Gecen haftaki kilomu hatirlamiyorum bakmadimda sayfalara
Bu hafta 68 900
Verdigim tum kilolari su tatilde aldim allah bildigi gibi yapsin beni zaten zor veriyorum suan reglim onundami etkisi bilmiyorum ama tatilin stresli gecmesininde buyuk etkisi varneyse onumuzdeki haftalara bakacaz
maşallah bu gün motivasyonun süper bize bile dağıtıyorsun sağol gülümCanim takılma, tatil maalesef böyle etkiler yapabiliyor sende stres olunca genelde böyle oluyor... haftaya güzel olacak bence.. iki hafta önce 68.0 missin çok zaman geçmemiş yerleşmeden verebilirsin
turp iyi fikir güzel ödem attırır topiğin birin de görmüştüm sadece haşlama tavuk salatayla çok güzel kilo veriyorlardı işe yarar yaniKonulara mesaj yaziyorumm belki gozune çarpmıştır nickim sagolun bu arada yaa moralim ust duzeyde bozuldu gitti emegim diye dusunuyorum bigun kahvaltimi turp yesillik oglen haslama tavuk falan aksamda yesillil dusunuyorum insallah versigim kiloya donerimmm
maşallah bu gün motivasyonun süper bize bile dağıtıyorsun sağol gülüm
Insallah sabah guzel bir kilo gorurum tartidaturp iyi fikir güzel ödem attırır topiğin birin de görmüştüm sadece haşlama tavuk salatayla çok güzel kilo veriyorlardı işe yarar yani
İnşallah tevafuk'umCanim hiç moralini bozma o kadar yoğunluğa rağmen sadece 200 gr artidasin iki hafta önce 98.9 mussuno da çabucak gider zaten... :)
Canim yoğunluk, yorgunluk , hastalık, e esin de geldi haliyle bu durumda çok normal bence canım haftaya fazlasıyla gider bence
Canim harika harika harikamaşallah kuzum 96 nin kıyısındasın bu motive ile 95 bile olabilir
Bize de haber ver bariInsallah sabah guzel bir kilo gorurum tartida
Memnuniyetleee ilginiz icin teselkur ederimBize de haber ver bari
Merak ederim
Insallah kurtulurum canim cok uzuldum bu kez cok moralim bozuldu .... masallah sen guzel kilo vermissin tebrik ederim seni ....Canim takılma, tatil maalesef böyle etkiler yapabiliyor sende stres olunca genelde böyle oluyor... haftaya güzel olacak bence.. iki hafta önce 68.0 missin çok zaman geçmemiş yerleşmeden verebilirsin
Insallah oyledir canim suan okuma yapiyor yok karni agriyo yoksekilden sekle giriyor simdide bir comelip okuyo bir dikilip okuyo yok oturuyo birde amuda kalkarsa tam olurregldendir takma kafana
kız kardeşim buradayken yeğenime okuma çalıştıracak diye sinirden kriz geçirip ağladı 2 kez anacım ne zor şey bu 1. sınıf allah yardımcın olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?