- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #41.081
yarın olsun hayır olsun :))
bebişin mi var gülüm azıcık kendinden bahset boyun yaşın kilon gibi
yarın olsun hayır olsun :))Azimliyom tabi sizlerden tiyo alip yapayim bozmadan diyetimi. Insallah arkadaslar kabul ederler.
Umarim iyi şeyler hep olur canım. Ne cinsi kız çok şekersinhislerim çok coşuyor hissediyorum bir şeyler olacak ama bu defa iyi şeyler gibi hissediyorum içimi sıkan bir his değil sadece bir şeylerin haberini dört gözle beklersin yada sınav sonucunun açıklanmasını sürekli bir beklemenin tedirginliği vardır ya onun gibi bişey tam anlatamıyorum da
cinsim kız işte :))
Evet canim iki oglum var. Biri 6 yasinda biri 15 aylik 28 yasindayim 162 boy 104 kiloyumyarın olsun hayır olsun :))
bebişin mi var gülüm azıcık kendinden bahset boyun yaşın kilon gibi
allah rahatlık versin gülüm ben de kefirimi içip ufaktan yatışa geçerimUmarim iyi şeyler hep olur canım. Ne cinsi kız çok şekersin
Hadi ben yattım çok Uykum var öpüyorum
allah bağışlasın oğluşlarını:))Evet canim iki oglum var. Biri 6 yasinda biri 15 aylik 28 yasindayim 162 boy 104 kiloyum. Yarismaci arkadaslara basarilar
Sagol canim. Aslinda evet istedigin zaman verebilirsinde iste ben yiyorum. Sinirlenince asiri yiyorum. Hani derlerya su icsem yariyor diye aynen benim oyle. Diyet yaptim mesela hamilelikten once iki kilo vermistim. Hamile kalinca biraktigim halde diyeti 95 e dustum. Dogumdan sonra yine ayni kiloya geldim. Saglik sorunum yok Allah a sukur ama yiyorum iste. Destek lazim bana sizleri takip ediyorum aradaallah bağışlasın oğluşlarını:))
gençmişsin de metabolizman hala çok iyi çalışıyordur, işin aslı sağlık problemi yoksa zayıflamak çok kolay biz zor sandığımız için beynimizi ona şartlandırmışız o yüzden de kilo verirken zorlanıyoruz istemek ama gerçekten istemek başarının yarısını garantiler, geriye doğru seçimler yapıp sağlıklı beslenmek kalır
Sagol canim. Aslinda evet istedigin zaman verebilirsinde iste ben yiyorum. Sinirlenince asiri yiyorum. Hani derlerya su icsem yariyor diye aynen benim oyle. Diyet yaptim mesela hamilelikten once iki kilo vermistim. Hamile kalinca biraktigim halde diyeti 95 e dustum. Dogumdan sonra yine ayni kiloya geldim. Saglik sorunum yok Allah a sukur ama yiyorum iste. Destek lazim bana sizleri takip ediyorum arada[/QUOTE
senin yemen duygusal açlıktan, yanlış anlama(azıcık cinsim arada hislerim çok güçleniyor bu gece de çok güçlüler) ama ilk slm size katılabilir miyim yazdığın da senin hissettiklerimi yazıcam yanlış olursa söyle olur mu gülüm
çevren de yakının insanlar varken bile (ailenden veya eşin dostun samimi oldukların) seni anlamadıklarını ve yalnız hissediyorsun, bazen durup düşünüp ben neden böyle yaptım veya dedim diye kendine kızdığın çok oluyor, sinirlenince yiyorum diyorsun ya en çok kendine sinirleniyorsun değil mi
senin en çok üzen kendini yetersiz güvensiz hissetmen, bazen de maske takıyorsun için de fırtınalar koparken zaten beni anlamazlar paylaşmayayım diye içine atıp dıştan gülümsüyorsun aslın da sen normalde güleç insanlarla iletişimi zaten iyi olan birisin senin tek iletişim kuramadığın kendi ruhun ...
kendini tanı kendini sev sen değişirsen tüm dünya değişecek
haddimi aştıysam özür dilerim
Ay cok dogru canim. Aynen anlattigin gibi. Daha cok seyler varda sorma valla icimi okumussun resmen. Kendime sinirleniyorum en cok basaramadigim seyle ve cevap veremedigim kisilere.yazım alıntının içine saklandı yaaavff:))
aslında yanımdaymışsın gibi çok şey hissettim de bu ne tuhaf kadın diyip gıcık olma diye yazamadım :))Ay cok dogru canim. Aynen anlattigin gibi. Daha cok seyler varda sorma valla icimi okumussun resmen. Kendime sinirleniyorum en cok basaramadigim seyle ve cevap veremedigim kisilere.
Gunaydin. Hayir hic alingan bir insan degilim. Arkamdan konusulmasindan nefret ederim. Kolay kolay birine gıcık olmam, olursam biter benim icin o kisi. Aksam uyuya kalmisim. Oglumda uyanmisti yazamadim sanaaslında yanımdaymışsın gibi çok şey hissettim de bu ne tuhaf kadın diyip gıcık olma diye yazamadım :))
Slm bende katilabilirmiyim araniza arkadaslar
Hoş geldin aramıza,ekimin de dediği gibi kararlıysan ve kendine inanıyorsan,bu işi başaracağım fit anne olacağım diyorsan neden olmasınEvet canim iki oglum var. Biri 6 yasinda biri 15 aylik 28 yasindayim 162 boy 104 kiloyum. Yarismaci arkadaslara basarilar
Hosbulduk canim. Tesekkur ederim. Bebegim 7 aylikken emmeyi birakti. Kararliyim tabikide ama bebegim oldugu icin arada yazamam. Sikinti olacaksa girmeyim ama gun icinde okurum yani 22 ye kadar diyorsun paylasirim.Hoş geldin aramıza,ekimin de dediği gibi kararlıysan ve kendine inanıyorsan,bu işi başaracağım fit anne olacağım diyorsan neden olmasın
Evlatlarını Allah bağışlasın.Emziriyor musun şuan? Eğer emziriyorsan bu senin için avantaj,extra kalori yakıyorsun çünkü.Ama bir o kadar da için ezilecek ani açlıklar hissedeceksin bu da dezavantaj.Bu süreci bilinçli ve lehine kullanman gerek canım...Ani açlıkların için önerilerimiz olacaktır hiç merak etme...
Bende 83 ile hamile kalıp 110 ile doğuma gittim.Emziriyorum diye yemediğimi bırakmadım ve 117 kiloya ulaştım.Ve birgün karar verdim oğlumu düşündüm,sağlığımı düşündüm ve şuan 72 kiloyum çok şükür.45 kilo gitti yani...Şimdi ilk hedefim 6 ları görmek...Senin neden olmasın
Gelelim günlük kurallarımıza;hergün düzenli menü paylaşımı yapıyoruz saat 22 ye kadar menü verilmiş olacak.içtiğimiz su miktarı ve varsa yaptığımız spor yazılacak
Her hafta çarşamba günü kilo bildirimimiz var 14e kadar bildirilmiş olacak.
Ve onun dışında aktif olman gerekli günlükte.Yani habersiz ortadan kaybolmak yokHerkes birbirinin menüsüne yorum yapıyor tavsiyelerde bulunuyor.günlük hoş sohbetlerimiz oluyor.mutlu günümüzü de dar zamanımızı da hep burda yazıyoruz destek oluyoruz birbirimize.
Bende haftalık liste hazırlıyorum belki ilk sayfada görmüşsündür.Listeye alınabilmen için bir süre paylaşımlarını takip etmemiz gerekecek.Sonra sorun oluyor menü verilmiyor bildirim yapılmıyor falan boşuna tatsızlık yaşanmasın canım.
Dediğim gibi eğer kararlı ve günlük kurallarına uyumlu giderim diyorsan buyur gel yolumuza birlikte devam edelim...
İyi bari emme işi bittiyse daha iyi yol alırsın.Hosbulduk canim. Tesekkur ederim. Bebegim 7 aylikken emmeyi birakti. Kararliyim tabikide ama bebegim oldugu icin arada yazamam. Sikinti olacaksa girmeyim ama gun icinde okurum yani 22 ye kadar diyorsun paylasirim.
Hosgeldin canim insallah bu yolda istedigin kiloya gelebilirsin .. gunlugumuz cok guzeldir ben bu gunlugun en eski ve en yasli uyesiyim gerci herkes genc gosteriyosun desede gercek bu iki oglum var 6 ve 16 yasinda ...38 yasindayim bende 84 kilodan 69 dustum halen devam ediyorumm cogu besini yiyemiyorum migdemden dolayi o yuzden biraz yavas gidiyo ....Slm bende katilabilirmiyim araniza arkadaslar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?