- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #42.321
Gönlümüz ferah olsun be arkadaşım
Gönlümüz ferah olsun be arkadaşımhava üstüme üstüme kapanıyor uyuştum resmeeeeeeennnnnnnnnnn
Buradada hava biraz bungun ve soguk bu nisan kendini mart ayi saniyo galibahava üstüme üstüme kapanıyor uyuştum resmeeeeeeennnnnnnnnnn
aynen gülüm gönlüm açık ferah şükürGönlümüz ferah olsun be arkadaşım
burada 7 dereceymiş güya yok yaa daha soğuk cam kapı açılmıyorBuradada hava biraz bungun ve soguk bu nisan kendini mart ayi saniyo galiba
Tatliya kadar gayet guzelmis o da nazarlik olsunmenüm
11:00
1 dilim patatesli biberli kaşarlı yumurta
bir kaç dilim antep peyniri
salatalık
1 çatal kayısı reçeli
ara 14:10
1 fincan yarısı sütlü mistik çay
akşam 19 :10
yarım el kadar tavuk
3-4 kaşık bulgur pilavı(bana faydalıymış b vitaminleri bolmuş yemem lazımmış :eşim diyor bunu)
çeyrek yufka
salata
1 baklava 1 bülbül yuvası
su 2.5 lt
Senin de menun cok guzel elmali kurabiyen nazarlik olsunSabah 9 00
Iki dilim ekmek
Biraz tel peynir
Dort dilim sucuk
Uc catal suzme peynir
Sekersiz cay
Ara 12 00
Adacayi
Ara 14 00
Yarim avuc fistik
Uc hurma
Aksam 17 00
Bir kepce corba
Uc kasik tavuklu patates yemegi
Iki kasik bulgur pilavi
Yarim kase yogurt
Ara 18 00
Bir tane elmali kurabiye (evdekilere yaptim bende tadina baktim )
Sekersiz cay flim esliginde
Su 2.5 litre
Spor yok yine
Akşam biraz karbonlu olmuş canım ama miktarlar ölçülü afiyet sifa olsun b vitaminin coşsunmenüm
11:00
1 dilim patatesli biberli kaşarlı yumurta
bir kaç dilim antep peyniri
salatalık
1 çatal kayısı reçeli
ara 14:10
1 fincan yarısı sütlü mistik çay
akşam 19 :10
yarım el kadar tavuk
3-4 kaşık bulgur pilavı(bana faydalıymış b vitaminleri bolmuş yemem lazımmış :eşim diyor bunu)
çeyrek yufka
salata
1 baklava 1 bülbül yuvası
su 2.5 lt
Haftasonuna göre çok güzel bir menü afiyet olsun.Sabah 9 00
Iki dilim ekmek
Biraz tel peynir
Dort dilim sucuk
Uc catal suzme peynir
Sekersiz cay
Ara 12 00
Adacayi
Ara 14 00
Yarim avuc fistik
Uc hurma
Aksam 17 00
Bir kepce corba
Uc kasik tavuklu patates yemegi
Iki kasik bulgur pilavi
Yarim kase yogurt
Ara 18 00
Bir tane elmali kurabiye (evdekilere yaptim bende tadina baktim )
Sekersiz cay flim esliginde
Su 2.5 litre
Spor yok yine
Afiyet olsun canım haftasonu olur o kadar benceSabah 9
1 kk tulum peynir
7 zeytin
1 domates
3 kil biber
Ara 12
1 hurma 1 avuc fistik
Oglen 14.30
1 adet peynirli gozleme + cay
Ara 17
2 bitter
Aksam 18.30
1 tabak yesil mercimek
3 kasik manti
Su 2.5 litre
akşam ikimizin de menüler biraz benziyor bulgur pilavı tavuk şekerli yemişiz de benim ki baya ağır oldu senin ki daha iyi olmuş afiyet şifa olsunSabah 9 00
Iki dilim ekmek
Biraz tel peynir
Dort dilim sucuk
Uc catal suzme peynir
Sekersiz cay
Ara 12 00
Adacayi
Ara 14 00
Yarim avuc fistik
Uc hurma
Aksam 17 00
Bir kepce corba
Uc kasik tavuklu patates yemegi
Iki kasik bulgur pilavi
Yarim kase yogurt
Ara 18 00
Bir tane elmali kurabiye (evdekilere yaptim bende tadina baktim )
Sekersiz cay flim esliginde
Su 2.5 litre
Spor yok yine
öğlen gözleme yiyeceğin belli diye mi sabahı çok hafif tuttunSabah 9
1 kk tulum peynir
7 zeytin
1 domates
3 kil biber
Ara 12
1 hurma 1 avuc fistik
Oglen 14.30
1 adet peynirli gozleme + cay
Ara 17
2 bitter
Aksam 18.30
1 tabak yesil mercimek
3 kasik manti
Su 2.5 litre
helal olsun 10 minnak sarmayla durabilmişsin afiyet şifa olsunMenumu vereyim
Sabah ogle 1 has yum
4 catal patates biber karisik kiz
5 zeytin kk kasar peyniri
Maydanoz
Ara 16.00: kucuk.kase cekirdek yarim cokonat
Turk kahvesi
Aksam 19.00: 1 kase yesil.mercimek corbasi
10 kara lahana sarmasi(serce parmak kadar buy.)
Salata
Ara turk.kahvesi ve yesil cay
2 litre su
Akşam ki tatlı bile ölçülü sadece akşam pilav az tutup tavuk artabilirdimenüm
11:00
1 dilim patatesli biberli kaşarlı yumurta
bir kaç dilim antep peyniri
salatalık
1 çatal kayısı reçeli
ara 14:10
1 fincan yarısı sütlü mistik çay
akşam 19 :10
yarım el kadar tavuk
3-4 kaşık bulgur pilavı(bana faydalıymış b vitaminleri bolmuş yemem lazımmış :eşim diyor bunu)
çeyrek yufka
salata
1 baklava 1 bülbül yuvası
su 2.5 lt
Senin menünde ekim gibi ölçülü ve güzel erkenden yemişsin hiç sorun olmazSabah 9 00
Iki dilim ekmek
Biraz tel peynir
Dort dilim sucuk
Uc catal suzme peynir
Sekersiz cay
Ara 12 00
Adacayi
Ara 14 00
Yarim avuc fistik
Uc hurma
Aksam 17 00
Bir kepce corba
Uc kasik tavuklu patates yemegi
Iki kasik bulgur pilavi
Yarim kase yogurt
Ara 18 00
Bir tane elmali kurabiye (evdekilere yaptim bende tadina baktim )
Sekersiz cay flim esliginde
Su 2.5 litre
Spor yok yine
Süpersin valla ölçü senin işinSabah 9
1 kk tulum peynir
7 zeytin
1 domates
3 kil biber
Ara 12
1 hurma 1 avuc fistik
Oglen 14.30
1 adet peynirli gozleme + cay
Ara 17
2 bitter
Aksam 18.30
1 tabak yesil mercimek
3 kasik manti
Su 2.5 litre
Bir şahane menü daha harikasınMenumu vereyim
Sabah ogle 1 has yum
4 catal patates biber karisik kiz
5 zeytin kk kasar peyniri
Maydanoz
Ara 16.00: kucuk.kase cekirdek yarim cokonat
Turk kahvesi
Aksam 19.00: 1 kase yesil.mercimek corbasi
10 kara lahana sarmasi(serce parmak kadar buy.)
Salata
Ara turk.kahvesi ve yesil cay
2 litre su
sade kaliteli bir menü olmuş afiyet şifa olsunKahvaltı öğle 11:00
1,5 yumurtalı soğanlı sote,4 zeytin, 2 dilim peynirli kanepe, süt
Ara 15:00
3 hurma
Aksam 17:10
5 yk zeytinyagli barbunya, yoğurt
Ara
Türk kahvesi, 1 kare bitter, avuçiçi siyah kuru üzüm
Su 2 lt
enerji vampirleri seni de yakalamış...Kızlar geç geldim kusura bakmayın Kafam gereksiz olaylar ve kişiler yüzünden doldu arkamdan en yakınlarım iş çevirip beni saf yerine koymaları rahatsız etti üstüme bi ağırlık çöktü herşeye sünger çekip buna da eyvallah demekten başka yol yok ikiyüzlü olmadığım için kimsenin işine karışmadığım için Rabbime şükrediyorum kalp kırıklığı ise zamanla nasıl olsa geçecektir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?