buna en güzel diğer arkadaşlar cevap verir zaten tevafukum yazmış sağ olsun , benim bir diyet programım yok diyet yapmıyorum ki acıkınca yiyorum arda ağzıma hiçbir şey sürmüyorum gün de 2 kere yiyorum o kadar :)Çok teşekkür ederim
Bakıyorum herkes çok güzel kilolar vermiş darısı benim başıma
Peki şöyle sorsam bana ortalama günlük beslenme düzeniniz nedir onu baz almaya çalışsam olur mu mesela sabah yumurta öğlen şu kadar sebze yok arada bu akşam bu kadar bu gibi
ayyy heyecanlandım ne haber vericen gülüm merakla bekliyorum :))Selamlarrrr
Naber güzeller
Yakında size güzel bir haber verebilirim
Kız yoksa hamile misin direkt aklıma bu geldiSelamlarrrr
Naber güzeller
Yakında size güzel bir haber verebilirim
aminnn hepimize inşallahHayırlı ramazanlar canlarım.ramazanda menü paylaşacakmışız bilemiyorum.herkes meşgul hasta yoğun.napalim bilemedim.ben genel olarak şöyle yazayım.sahurda 2 haşlanmış yumurta domates salatalık 2 kk beyaz peynir ve 1 muz yedim.dunde muz hariç aynısıydı.bu şekilde ekmeksiz sahurlarla tutacağım ınsallah.cok rahat ettim ne aciktim ne susadım...
Iftarda da çorba salata sebze yemeği pişi ve kavun vardı.makul ölçülerde yedim extra ramazan pidesi yemedim ve bol su içtim.iftarlarimda da dikkatli olacağım davetler haricinde...
Hayır mübarek ramazan ayı hepimize şifa olsun huzur bereket getirsin ınsallah...
Bende bugün tartılayım iftar öncesi canımben yine de kilo bildirimini yapayım
geçen hafta 84.5 yada 84.7 idi
bu hafta 83.8
haftaya inşallah 82 yi ucundan da olsa görürüm :)))
ayy hadi inşallah bayramı 7 lerle karşılarım inşallahBende bugün tartılayım iftar öncesi canım
Ekimim ya neredeyse yediler geliyor
Maşallah arkadaşım bayram belki de yetilerle gelecek
Süpersin canım seni gönülden tebrik ediyorumben yine de kilo bildirimini yapayım
geçen hafta 84.5 yada 84.7 idi
bu hafta 83.8
haftaya inşallah 82 yi ucundan da olsa görürüm :)))
Kizlaaaaarrrrrrr aklınıza gelen başınıza geldi yani benim başıma
tomurcukkk ekim2009
Daha çok yeni kendi yaptığım testte çıktı. Doktora bile gitmedim daha
Isıtıyordum canım öyle aman aman çalışma yapmadık amadoğru tahminnn,hayırlı uğurlu olsun kuzum.İstiyordun sanırım kaza falan durumları değil yani.Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah.gelişmelerden haberdar edersin bizi...
hahahhaa minnak yumuş geliyoooorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ayyy gözün aydın gözümüz aydın rabbim sağ selamet sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallahhKizlaaaaarrrrrrr aklınıza gelen başınıza geldi yani benim başıma
tomurcukkk ekim2009
Daha çok yeni kendi yaptığım testte çıktı. Doktora bile gitmedim daha
Yerim seni yaben hala sırıtıyorum yaaav bebek geliyor bebekkkkkkkkkkk
Canım çok geçmiş olsun.umarım daha iyisindir sonuçların korkutacak düzeyde olmadığını öğrendiğin için.Dikkat et kendine hayırlı ramazanlarKizlar herkese hayırlı ramazanlar diliyorum.
Test sonuclarim pazartesi sabah çıktı. Ama psikolojik olarak cokuntude oldugum için. Bir de ramazan girdi araya ugrayamadim. Hormonlarim azalmış ama bobreklerimle ilgili olumsuz bir durum oluşturacak bir seviyede değilmiş.ekim2009 .Canim benim. Çok korkmuştum ama Allah a şükür bir sorun yok.
tevafuk55 Allah tamamına erdirsin.hayır bereket huzur getirsin bebegin inşallah. Cokbsevindim. Yakın olup sevmek vardı. Maşallah sana.
Hepinizi öpüyorum.
rabbime şükür sorun yokmuş elhamdülillah ne yalan söyleyeyim hastane yatışı diyince ben de biraz korkmuştum ohh şükür sorun yokmuş , ilaçla mı tedavi olacaksın şimdi ne dedi doktorKizlar herkese hayırlı ramazanlar diliyorum.
Test sonuclarim pazartesi sabah çıktı. Ama psikolojik olarak cokuntude oldugum için. Bir de ramazan girdi araya ugrayamadim. Hormonlarim azalmış ama bobreklerimle ilgili olumsuz bir durum oluşturacak bir seviyede değilmiş.ekim2009 .Canim benim. Çok korkmuştum ama Allah a şükür bir sorun yok.
tevafuk55 Allah tamamına erdirsin.hayır bereket huzur getirsin bebegin inşallah. Cokbsevindim. Yakın olup sevmek vardı. Maşallah sana.
Hepinizi öpüyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?