Haydi Yine Yeniden...

tevafuk55 · 23 Şubat 2016

Ay o tanıdıklar beni de deli ediyorlar. Uzun boylu olunca kilo da alınca bildiğin deve gibi oluyorum. Bana da diyorlar ki Masssallahhh devlet gibi, at gibi kadinsin sinir oluuom haberleri yok.
Evet canım şartlar izin vermemiş ama okumussun yine. Tebrikler sana gerçekten benziyomusuz ay sınıf öğretmeniyim ama geçen yıl 2. Üniyi de bitirdim. Edebiyat mezunuyum aynı zamanda

tomurcukkk · 23 Şubat 2016

milad_tb .!.:
tomurcukkk canım bugun bildirim gunu olduğunu unutmuşum daha doğrusu ben siteyi unuttum telaşem bitmiyor ama allahtan sabah tartıldım zahmet olmazsa ekler misin 100.3

Tamam canim ekliyorum.grubun,girmediginde seni sık sık uyaracak zaten.birbirinize karsi sorumlusunuz artik.iki hanelilere cok az kalmis.artik lutfen toparla ve yaza kadar 8 leri gor.gecmis olsun bu arada.olmadi bi doktora gorun.

Deligonul783 · 23 Şubat 2016

tevafuk55 .!.:
Ay o tanıdıklar beni de deli ediyorlar. Uzun boylu olunca kilo da alınca bildiğin deve gibi oluyorum. Bana da diyorlar ki Masssallahhh devlet gibi, at gibi kadinsin sinir oluuom haberleri yok.
Evet canım şartlar izin vermemiş ama okumussun yine. Tebrikler sana gerçekten benziyomusuz ay sınıf öğretmeniyim ama geçen yıl 2. Üniyi de bitirdim. Edebiyat mezunuyum aynı zamanda

Merak etme yaza fit girersin boy da var ohhh salına salına gezin ayy manken olmuş dicekler bu sefer :) ne güzel canım ben de y.lisans istiyodum ama henüz ona vaktim yok. Seneye bi bebiş daha düşünüyorum arayı açmadan biri kreşe gider birine annem bakar. Ancak o zaman işe güce bakarım. Ufak çaplı organizasyon özel gün konsepti hazırlıyorum. Ama en büyük isteğim de ilerde kendi butiğimi açabilmek. Kendi tasarımlarımı hayata geçirmek istiyorum çok istiyorum. Moda tasarımı eğitimi de aldım bu arada birkaç sene. Seçimlerim yanlış oldu ama hep içimdedir..

inciiitanesi · 23 Şubat 2016

butterfly143 .!.:
Merak etme yaza fit girersin boy da var ohhh salına salına gezin ayy manken olmuş dicekler bu sefer :) ne güzel canım ben de y.lisans istiyodum ama henüz ona vaktim yok. Seneye bi bebiş daha düşünüyorum arayı açmadan biri kreşe gider birine annem bakar. Ancak o zaman işe güce bakarım. Ufak çaplı organizasyon özel gün konsepti hazırlıyorum. Ama en büyük isteğim de ilerde kendi butiğimi açabilmek. Kendi tasarımlarımı hayata geçirmek istiyorum çok istiyorum. Moda tasarımı eğitimi de aldım bu arada birkaç sene. Seçimlerim yanlış oldu ama hep içimdedir..

maşallah baya donanımlı bir bayansınız :)

tevafuk55 · 23 Şubat 2016

butterfly143 .!.:
Merak etme yaza fit girersin boy da var ohhh salına salına gezin ayy manken olmuş dicekler bu sefer :) ne güzel canım ben de y.lisans istiyodum ama henüz ona vaktim yok. Seneye bi bebiş daha düşünüyorum arayı açmadan biri kreşe gider birine annem bakar. Ancak o zaman işe güce bakarım. Ufak çaplı organizasyon özel gün konsepti hazırlıyorum. Ama en büyük isteğim de ilerde kendi butiğimi açabilmek. Kendi tasarımlarımı hayata geçirmek istiyorum çok istiyorum. Moda tasarımı eğitimi de aldım bu arada birkaç sene. Seçimlerim yanlış oldu ama hep içimdedir..

Oy maşallah canım ya, cok güzel valla inş acarsin butigini. Aynı zamanda zayiflayarak hamile kalmak süper fikir

Deligonul783 · 23 Şubat 2016

tevafuk55 .!.:
Oy maşallah canım ya, cok güzel valla inş acarsin butigini. Aynı zamanda zayiflayarak hamile kalmak süper fikir

İnşallah canım. Yahu düşünsene 80 le hamile kalsam 90 olurdum malum tedavi olamadan kalmış olurdum daha kötü.. Hem zayıflamış olcam hem hamilelikte de dikkat edicem.

tomurcukkk · 23 Şubat 2016

inciiitanesi .!.:
maşallah baya donanımlı bir bayansınız :)

Bende seni soracaktim simdi.nerelerde diyet kankitoşkom diye

tevafuk55 · 23 Şubat 2016

tomurcukkk .!.:
süper o zaman,akşama durumlar netleşsin ikili kankileri 1. sayfaya eklerim.yeni kurallarımızı da paylaşayım burdan.eklemek yada çıkarmak istediğiniz varsa bekliyorum önerileri
1-HERGÜN DÜZENLİ MENÜ PAYLAŞIMI YAPILACAK.MAZERETSİZ ve DÜZENLİ PAYLAŞIM YAPMAYAN LİSTEDEN ÇIKARILACAK.

2-İKİLİ EŞLEŞMELERDE HERKES EŞİNİN MENÜSÜNÜ VARSA SPORUNU DEĞERLENDİRİP YORUM YAPACAK.DİĞER ARKADAŞLARIN MENÜLERİNE DE YORUMLARDA BULUNULACAK.

3-HER SALI KİLO BİLDİRİMİ EN GEÇ SAAT 16:00 YA KADAR GİRİLECEK.

4-İKİ HAFTA ÜST ÜSTE MAZERETSİZ BİLDİRİM YAPMAYAN LİSTEDEN ÇIKARILACAK.

5-UYARI LİSTESİNDE OLANLAR BİR SONRAKİ HAFTA KİLO BİLDİRİMİNİ MUTLAKA EKSİ BİLDİRİM YAPACAK.İKİ HAFTA ÜSTÜ ÜSTE UYARI ALMAYACAK.

ekim2009 .!.:
HAFTANIN BİRİNCİSİ............................. inciiitanesi ......................... -2,4 kg
HAFTANIN İKİNCİLERİ.................. tevafuk55 & D Deligonul783 ............ -1,2 kg
HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ ............................... @Melrin ............................ -0,6 kg

kızlar süpersiniz canı gönülden tebrikler
incitanesi 8 li rakamların hayırlı olsun gülümm

Tomurcukcum eline sağlık liste de kurallar da çok güzel. Bu yenilenmryle hepimiz haftaya eksi görecez inşallah

tomurcukkk · 23 Şubat 2016

tevafuk55 .!.:
Tomurcukcum eline sağlık liste de kurallar da çok güzel. Bu yenilenmryle hepimiz haftaya eksi görecez inşallah

İnşallah canım.bence de sayfaya ve eşlere karşı sorumluluklar arttı. 5. kural da birden bire aklıma geldi.Uyarı listesindekilerin artıdan çabuk kurtulsun diye

inciiitanesi · 23 Şubat 2016

tomurcukkk .!.:
Bende seni soracaktim simdi.nerelerde diyet kankitoşkom diye

burdayım canım burdayım düşünüyordum akşama yemeğe davetliyiz balık var hamsi tava pek de severim nasıl yapsam ne kadar yesem az zararla kurtulurum diye düşünüyordum

Deligonul783 · 23 Şubat 2016

inciiitanesi .!.:
maşallah baya donanımlı bir bayansınız :)

Sağol bitanem işte uğraşıp durmaca yahu

tomurcukkk · 23 Şubat 2016

inciiitanesi .!.:
burdayım canım burdayım düşünüyordum akşama yemeğe davetliyiz balık var hamsi tava pek de severim nasıl yapsam ne kadar yesem az zararla kurtulurum diye düşünüyordum

Bol salata ve zaten ekmeksiz yiyeceğin için balığı da 10-15 adete kadar yiyebilirsin bence canım.1 adet hamsi 12 kaloriymiş

Deligonul783 · 23 Şubat 2016

tomurcukkk .!.:
Bol salata ve zaten ekmeksiz yiyeceğin için balığı da 10-15 adete kadar yiyebilirsin bence canım.1 adet hamsi 12 kaloriymiş

Akşam ben de öyle yapıcam balığı tavada az yağla galeta unuyla kızartıcam ama yerken üstünü soyucam yağ çekmemiş oluyo öyle yiyorum. Ekmek yok tabi ve bol salata oh

bety21 · 23 Şubat 2016

tomurcukkk .!.:
bety21 de aktif değil ama çocuğunun kolu çıkmıştı izin istemişti en son.Umarım en kısa zamanda gelir

mrb canım burdayım geldim bugünden itibaren döndüm sabah 68.9 geldim gitgide kilo alıyorum yeniden başlıyorum artık.., canım akşama spora gideceğim gelince menüyü yazarım

inciiitanesi · 23 Şubat 2016

tomurcukkk .!.:
Bol salata ve zaten ekmeksiz yiyeceğin için balığı da 10-15 adete kadar yiyebilirsin bence canım.1 adet hamsi 12 kaloriymiş

aa süper evet salata ve 15 tane yerim çok güzel teşekkür ederim canım ama akşam 8 - 9 arası olur yemek saatimiz sıkıntı olmaz heralde zaten ekmeksiz yerim

bety21 · 23 Şubat 2016

butterfly143 .!.:
Akşam ben de öyle yapıcam balığı tavada az yağla galeta unuyla kızartıcam ama yerken üstünü soyucam yağ çekmemiş oluyo öyle yiyorum. Ekmek yok tabi ve bol salata oh

akşama bende balık salata yapacağım az yemeyi düşünüyorum

Deligonul783 · 23 Şubat 2016

tomurcukkk .!.:
İnşallah canım.bence de sayfaya ve eşlere karşı sorumluluklar arttı. 5. kural da birden bire aklıma geldi.Uyarı listesindekilerin artıdan çabuk kurtulsun diye

Bence de son kural iyi oldu. Listeye giren hırs yapar..

Deligonul783 · 23 Şubat 2016

bety21 .!.:
akşama bende balık salata yapacağım az yemeyi düşünüyorum

Balıktan zarar gelmez ben geçen hafta bu şekilde 1,5 dilime yakın somon yedim ve eksideydim hep. Ve çokta doyurucu oluyo. Yağlı bir balık olarak biliniyo ama çok faydalı bir yağ. Hem omega6 deposu tavsiye ederim.

tomurcukkk · 23 Şubat 2016

inciiitanesi .!.:
aa süper evet salata ve 15 tane yerim çok güzel teşekkür ederim canım ama akşam 8 - 9 arası olur yemek saatimiz sıkıntı olmaz heralde zaten ekmeksiz yerim

Olmaz olmaz,bugün ödül olsun bu yemek sana.Çok güzel kilo verdin maşallah

tomurcukkk · 23 Şubat 2016

bety21 .!.:
mrb canım burdayım geldim bugünden itibaren döndüm sabah 68.9 geldim gitgide kilo alıyorum yeniden başlıyorum artık.., canım akşama spora gideceğim gelince menüyü yazarım

Hoşgeldin canım.
Nasıl oldu kızın kolu.Herşey yolundadır inşallah.
Bizde günlük olarak bi revizyona girdik.Yeni kurallar yazdık 1. sayfada.İkili eşleşmeler yaptık.Seni de istersen bi gruba 3. olarak dahil edelim.İstersen milad diye bi arkadaşımızla 2li grup yapalım.
Kilonu ekliyorum listeye

Haydi Yine Yeniden...

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency