Haydi Yine Yeniden...

tevafuk55 · 25 Mart 2016

angelina35 .!.:
Nerdee yok gulum yaa gitmedi ellerim ayaklarim halen sis halsizlik var uyku hali usume titreme ne ararsan var yaa hic boyle olmamistim bugun sabah regl oldum insallah iner diycemde artik bitene kadar sis sis gezerim detox falanmi yapsam ben bilemedim ....

Bende bugün regl oldum canım ve ekstra artı da gördüm sisligim de çok 4 güne gider mi bildiğin kolay bi detoks var mı canım

tomurcukkk · 25 Mart 2016

milad_tb .!.:
Hee hee göm bizi Ebru göm
Ben elimden geldiğince etiketledim takim arkadaşlarımı cumle icinde -aksilikliklere ragmen- dedim ya

Bende zaten tambağın etiketlemediğini söyledim Sevim'cim.

angelina35 · 25 Mart 2016

tevafuk55 .!.:
Bende bugün regl oldum canım ve ekstra artı da gördüm sisligim de çok 4 güne gider mi bildiğin kolay bi detoks var mı canım

Kelin ilaci olsa basina surermis canim yok bildigim bi kur kizlarin varsa yazsalarda senle yapsak

tevafuk55 · 25 Mart 2016

ekim2009 .!.:
menüler iyi olsa da inanç gitti mi değişen bişey olmuyordu bende tekrar olumlamalara başladım cidden zayıflıycağıma inanıyorum bu ara :))

Canim maşallah sana nazar etmeyelim ne güzel rakamlar gormussun e tabi o menülerin karşılığı da böyle olmalı

Darısı hepimize ve bana artılardayim hala bu haftanın birincisi ekim desene bravo valla

ekim2009 · 25 Mart 2016

tevafuk55 .!.:
Canim maşallah sana nazar etmeyelim ne güzel rakamlar gormussun e tabi o menülerin karşılığı da böyle olmalı
Darısı hepimize ve bana artılardayim hala bu haftanın birincisi ekim desene bravo valla

daha salıya 4 gün var gülüm kim iner kim çıkar belli olmaz ki

Unicorn_s · 25 Mart 2016

tevafuk55 .!.:
Canim maşallah sana nazar etmeyelim ne güzel rakamlar gormussun e tabi o menülerin karşılığı da böyle olmalı
Darısı hepimize ve bana artılardayim hala bu haftanın birincisi ekim desene bravo valla

Lahana kürü deneyebilir misin canim deneyip memnun kalan kişi sayısı cokk

tevafuk55 · 25 Mart 2016

milad_tb .!.:
Lahana kürü deneyebilir misin canim deneyip memnun kalan kişi sayısı cokk

Nasıl oluyor sen biliyor musun canım

tevafuk55 · 25 Mart 2016

ekim2009 .!.:
daha salıya 4 gün var gülüm kim iner kim çıkar belli olmaz ki

Öyle tabi canım hepimiz inelim kimse çıkmasın inş sabahtan beri Wc den çıkamıyorum ama

inciiitanesi · 25 Mart 2016

ekim2009 .!.:
kızlar bu gün de tartıda 99.3 çıktım eğer bu giden su kaybıysa birkaç güne geri fazla çıkarsam benden haber alamazsanız çattt diye çatlayıp gitmişimdir haberiniz olsun

SÜPERSİN YA BAŞARDIN BU İŞTAHSIZLIK İŞE YARADI

inciiitanesi · 25 Mart 2016

1. Olumlama cümleniz olumlu olsun! Yani Hasta olmak istemiyorum yerine Sağlıklıyım gibi tamamen olumlu kelimelerden seçilmiş kalıplar kullanın.

2. İstiyorum ifadesinden kaçının.Mutlu bir hayat istiyorum demek yerine Mutlu bir hayata sahibim deyin. Evren onaylayandır. İstiyorum dedikçe istemekle kalırsınız. Sahibimdediğinizde tüm hücreleriniz o andan itibaren mutlu bir hayata sahip olduğu komutunu alır ve size bunu yaşatmaya başlar.

3. Cümleler hedefinizi net içersin. Zayıflıyorum gibi sonunun nereye gittiği belli olmayan cümleler kullanmayın. Eğer muhakkak zayıflamakla ilgili bir cümle kurmak istiyorsanız, varmak istediğiniz hedef kiloyu da içine koyarak 55 kilodayım, hatta 55 kiloda olduğum için şükürler olsun deyin.

4. Belirsiz ifadelerden kaçının. Kurduğunuz cümle herkes tarafından anlaşılabilecek basitlikte olsun.

5. Cümlelerinizi gelecek zaman yerine şimdiki zaman veya geniş zaman kipinde kurun.Çok mutlu olacağımdemek yerine Çok mutluyum deyin. Gelecek zaman kipi yaşamak istediğiniz durumu her zaman daha ileri bir zamana öteler. Böylece hiçbir zaman o durumun içinde olamazsınız.

6. Olumlamalarınız başka insanlar hakkında değil kendiniz hakkında olsun.Bana saygı göstersin demek yerine,saygı görmeyi hak ediyorum deyin.

7. Cümlelerinizi yumuşatabilirsiniz.Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum şeklinde ilk başta ikna olmakta zorluk çektiğiniz cümleleri kendimi olduğum gibi kabul etmeye niyet ediyorum/ hazırım/ başlıyorum, kendimi olduğum gibi kabul etmeyi öğreniyorum şeklinde yumuşatın. Zamanla bu cümleleri kabul ediyorum şeklinde değiştirirsiniz.

Japon Dr. Masaru Emoto suyun, söylenen sözlere, hissedilen duygulara, gösterilen görüntülere ve dinletilen müziğe göre nasıl bir değişim gösterdiğini birbirinden muhteşem su kristali fotoğraflarıyla gözler önüne seriyor. Vücudumuzun 4'te 3'ünün su olduğunu düşünürseniz, ağzınızdan çıkan her sözle önce kendinize sonra çevrenize neler yaptığınızı daha iyi anlayabilirsiniz.

Hayatınızı değiştirmek istiyorsanız mutlaka kullandığınız cümleleri de değiştirin ve olumlama cümlelerini bol bol kullanarak ruh halinizi daha olumluya çekin.

Olumsuz cümleleri şimdiki zaman kipinde değil, geçmiş zaman kipinde söyleyin:İlişkilerim kısa sürüyor yerineBugüne kadar ilişkilerim hep kısa sürdü deyin. Böylece kendinizi bütün yeni ihtimallere açarsınız.

Olumlama cümlelerini kullanırken, aynı zamanda harekete de geçin:Artık her gün "zenginim" diyorum, yakında zengin olurum. Bu yanılgıya düşmeyin.Sadece zihininizi yeniden programlamanız yetmez. Hedeflediğiniz duruma doğru adım da atmalısınız. Bir aksiyon planı oluşturmalı ve harekete geçmelisiniz.

Deligonul783 · 25 Mart 2016

aysun163 .!.:
Super menu ama biraz erken bitirmissin canim yarina kadar nasil duruyosun

Menun guzel de ne cok kuru uzum yemissin kiz

Cok guzel canim aksam meyveyi fazla kacirma

Super guzel canim diycek bisey yok

Menun guzel de keske aksam baklava olmasaydi canim

Senin menuler hep guzel zaten canim

Yazdığım kadar yedim canım. Ben zaten meyve sevmiyorum zoraki yiyorum yani böyle arada :)

Deligonul783 · 25 Mart 2016

ekim2009 ohhh çok şükür benim dediğim olacak. salıya 98 ile hafta birincisi ekim :))) hadi inşallah

ekim2009 · 25 Mart 2016

butterfly143 .!.:
ekim2009 ohhh çok şükür benim dediğim olacak. salıya 98 ile hafta birincisi ekim :))) hadi inşallah

hihhihi inşallah :)))))
salıya kadar siz de suya niyet yükleyin bir bakmışız herkes birinci sıralamsında yoğurdun suyunu da unutmayın her gün çeyrek bardak bile çıksa yoğurt suyu iyi geliyor

tomurcukkk · 25 Mart 2016

ekim2009 .!.:
hihhihi inşallah :)))))
salıya kadar siz de suya niyet yükleyin bir bakmışız herkes birinci sıralamsında yoğurdun suyunu da unutmayın her gün çeyrek bardak bile çıksa yoğurt suyu iyi geliyor

aman da aman kilo verirmiş de tavsiyelerde de bulunurmuş kuzucuklarınaaaa
Seviyorum seni ben yaaaa

tatlitambak · 25 Mart 2016

tomurcukkk .!.:
Aysuna alıştınız da çok da yalnız bıraktınız kızcağızı hatta öyle ki T tatlitambak menülerine etiketlemeyi bile unuttu.
Bence Aysun ve Melrin daha iyi uyum sağlayacaklar

Canim daha onceleri etikwtliyordum. Biliyorsynuz ki toren icin hazirliklarim bir hayli yorucu gecti. O vakitte menu yazmak bile benim.icin olagan ustuydu

Unicorn_s · 25 Mart 2016

tevafuk55

inciiitanesi · 25 Mart 2016

milad_tb .!.:
Eki Görüntüle 1802348
tevafuk55

kötü tadı vardır ya

ekim2009 · 25 Mart 2016

tomurcukkk .!.:
aman da aman kilo verirmiş de tavsiyelerde de bulunurmuş kuzucuklarınaaaa
Seviyorum seni ben yaaaa

bende seniii

geçen sene hatırlıyor musun bazen bişeyler bulurdum durun deneyeyim işe yararsa size de derim diyordum işe yarar gördüğümü paylaşmazsam zaten kötünün önde gideni olmaz mıyım öyle yada böyle kilolar gitsinde olmadı her hafta başka yöntem deneyelim valla ben obez olmaktan bıktım usandım yaşım olmuş 36 benle yaşıtlar çıta gibi seke seke geziyor bana da böylede güzelsin diye avutan laflar dinlemek düşüyor
ben kendimi cidden kadın gibi hissetmek istiyorum ama kilolar buna engel içimde ki kadını dışarı çıkaramıyorum
2 haftadır bir kere bile makyaj yapmadım ki her gün gözünün hafif farı sürmesi eksik olmayan biriyim eşim bir kere yüzünle gözünle uğraşacağına kilo vermeye uğraşsana yüzün zaten güzel demişti eşimin yanında üst bile değişmem utanıyorum kilolardan .. cidden bana sıkıntı geldi lcw den 4 xl günlük kıyafet almaktan başka yere bile bakmıyorum onların kiler büyük kesin olur diye
sizin benim kadar fazlanız yok ama biliyorum sizde olduğunuz kilodan kurtulmak istiyorsunuz benim kadar rahatsızsınız
bu hafta bana eksi rakam gösteren değişik ne yaptım onu elbette paylaşıcam sen başka bişey yaparsın işe yarayan sen de hemen paylaşırsın biz zayıflama kader kardeşleriyiz çünkü

ekim2009 · 25 Mart 2016

milad_tb .!.:
Eki Görüntüle 1802348
tevafuk55

lahananın zamanı geçmedi mi miladım hala satılıyor mu acaba

Unicorn_s · 25 Mart 2016

inciiitanesi .!.:
kötü tadı vardır ya

Katlanilabilir heralde canim ya işe yarasında

Haydi Yine Yeniden...

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Popüler Üye

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Aktif Üye

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Başlangıç kg: 117 Güncel kg : 70,9

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Aktif Üye

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency