- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
günaydınn şekeriyi olda önemli olan oo canımcım,,,
Günaydın kızlar
bende sabah kepek ekmek peynir çay yedim o kadar kahve içtim şimdi şekersiz
ayyy bu adamlara çocuk baktırmayın,,eşim izinliii sabahtan oğluşşş kalkmıştı anneme gidin kahvaltıya dedimm daha evdeler,,kahvaltı yaptımı dedim yarım kek yemişşş,,,offf yaaaa uyuzz ben dün enfes kahvaltı yaptırdım oğluma umrunda değil yaaa beceriksizzlerr
desene sizinkiler brunch a gidicekler.
kv den onu güzelce yedirir icirir tatlım merak etme sen .
eşin niye izinli bu arada ??
dün yarım gün çalıştı gitti canıö,,mesai almıyor pazarları çalışınca yerine izin kullandırıyorlar,,işleride biraz durgunn keyfi yok üzretsiz izin durumu olur diye korkuyor,,işçileri hep izine çıkartıyorlarmış,,oda dün gittiği için iş yokken kullanayım dedi(
evet babaannede yer ,,adamlar anlamıyor işte,,benim baktığım gibi kimse bakamaz kuzuma tabiii
evettt diyett insanlarııı ögle yemeginde menuleriniz nelerrrr???
İlk ben gelmişim yemekten hemen yazıvereyim yediklerimi
ezogelin çorba, kıymalı ıspanak ve yoğurt yedim
patates salatası vardı aldım ama tadı çok kötüydü yemedim
birde talaş böreği vardı yemedim onu öğleden sonra yicem
birde yemek sonrası arkadaş türk kahvesi ısmarladı içtim mecburen
oh ohhh maşaallahhh
afiyet olsunnnn
menüü bana çok uydundu:)) ızgara yağsız tavuk şehriye çorbası ayran ekmek yemedim:))evettt diyett insanlarııı ögle yemeginde menuleriniz nelerrrr???
İlk ben gelmişim yemekten hemen yazıvereyim yediklerimi
ezogelin çorba, kıymalı ıspanak ve yoğurt yedim
patates salatası vardı aldım ama tadı çok kötüydü yemedim
birde talaş böreği vardı yemedim onu öğleden sonra yicem
birde yemek sonrası arkadaş türk kahvesi ısmarladı içtim mecburen
menüü bana çok uydundu:)) ızgara yağsız tavuk şehriye çorbası ayran ekmek yemedim:))
afiyet olsun zelişimmm
talaş böreğii yerine meyva ye bence onun kalorisi çokturr
Teşekkür ederim kuzum sen ne yaptınnn
ne yiyeceksin
514 kalori deyimmmmm:))
ara öğüne 1 elma ve yarım salatalığım var,
yogurt ,çilek, ekmek arası peynir.
dün aksam geldigim icin evde yemek yoktu, aparatif seyler getirdim .
yemekhaneden yiyemiorum yemek, yğı midemi rahatsız ediyor.
kızlar bu aralar yeşil kahve moda olmuşşş ,bizim komşuda onunla zayıflamışş .
deneyen var mı ??
evettt diyett insanlarııı ögle yemeginde menuleriniz nelerrrr???
İlk ben gelmişim yemekten hemen yazıvereyim yediklerimi
ezogelin çorba, kıymalı ıspanak ve yoğurt yedim
patates salatası vardı aldım ama tadı çok kötüydü yemedim
birde talaş böreği vardı yemedim onu öğleden sonra yicem
birde yemek sonrası arkadaş türk kahvesi ısmarladı içtim mecburen
menüü bana çok uydundu:)) ızgara yağsız tavuk şehriye çorbası ayran ekmek yemedim:))
afiyet olsun zelişimmm
talaş böreğii yerine meyva ye bence onun kalorisi çokturr
çok ama öğlen yediklerim hiç tutmadı beni yaaaaa
karnım şişti ama içi boş gibi hissediyorum nasıl garip bir durum dimi
meyve getirdim ama bakalım duruma göre daha yeşil çayda içmedim onu da öğleden sonraya bıraktım
aslında 2 elma 1 portakal getirmiştim yanımda birde sade galeta aldım belki arada çok kazınırsa midem diye hepsini bir kenara bırakıp böreği götürebilirim
benimde çorbadan ayrandan şiştiii,,yeşil çay içtim sabah bençok ama öğlen yediklerim hiç tutmadı beni yaaaaa
karnım şişti ama içi boş gibi hissediyorum nasıl garip bir durum dimi
meyve getirdim ama bakalım duruma göre daha yeşil çayda içmedim onu da öğleden sonraya bıraktım
aslında 2 elma 1 portakal getirmiştim yanımda birde sade galeta aldım belki arada çok kazınırsa midem diye hepsini bir kenara bırakıp böreği götürebilirim
yok denemedeim canımm,,ya boğazı tutmadımı bitki çayları bahane,,tutupta form çayları içince etkisi hızlanıyor canım bencekızlar bu aralar yeşil kahve moda olmuşşş ,bizim komşuda onunla zayıflamışş .
deneyen var mı ??
benim günlük harcadığım kalori 1400 civarııı, ama aldıım kaloriyi hesaplayamıyorum yaa
uğraşmam lazım biraz dimi
senin harcadığın kalori ne kadar ki?
ben çorba ve az biraz ekmek yedimmm
iyice moda girmem lazımmm :)
ee sen bu hızla haftada 1 kilo verirsin
ama dikkat et çok da az yersen bu sefer metabolizman yavaşlar
keşke vakit olsa spro yapsak en etkili yöntem bu ama benim hiç yok ne yazık ki belki yaza
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?