bende yapmıyorum şu aralar ,yaparsam kesin yerimevet bende tatlı çok severim
o yüzden yapmıyorum yapınca yemeden duramıyorum
bende onu yapıorum
ama geçen kaynanam nohut yemeği yapmış acılı ben pilav yaptım bir tabak dolusu pilavla nohutu nasıl zevkle yedim anlatamam
1aydır piğlav yemiordum
canın çektimi tadına bakıcaksın yoks benim gibi 1 tabak pilav yersin
günaydın
evet canım bu sene okullar açılır açılmaz ödevler başladı
benim oğlanında geçen gün kimya ödevi vardı,yaz yaz bitmedi
oğlun kaçıncı sınıf canım, 1 tane oğlun var sanırım benim gibi
benimki 9.sınıfa başladı bu sene ,işimiz zor gibi
evet 1 tane oğlum var
maşallah senik ki büyük benim kide küçük sayılmaz 6 sınıf
inşallah başarılı bir yıl olur evlatlarımız için
bende onu yapıorum
ama geçen kaynanam nohut yemeği yapmış acılı ben pilav yaptım bir tabak dolusu pilavla nohutu nasıl zevkle yedim anlatamam
1aydır piğlav yemiordum
canın çektimi tadına bakıcaksın yoks benim gibi 1 tabak pilav yersin
evet benimki büyük canım(18 yaşında evlendim ben canım)
35 yaşındayım
inşallah başarılı olurlar canım,inşallah
bende 21 yaşında evlendim 33 yaşındayım
yaşımız,boyumuz,kilomuz pek yakınmış birbirine
mesleklerimizde aynı sanırım(muhasebeci)
kahvalt 08,30
1 fican bardak çorba (domates)
1 etimek
Gunaydin hosbulduk tekrar. Benimde 4 kg ile basim dertte bi aliyorim bi veriyorum. Ikinci cocugumdan sonra bir turlu oturtamadim rayina. Aslinda herkes vucudunu tanir ne iyi gelir ne gelmez bilir ona gore davranir. Benimde vazgecemedigim tek sey TATLI.. bu gune kadar verdigim kilolari tatli ile geri aldim hep, tutamiyorum kendimi. Iradeli olmak gerekiyor ama cocuklar kek, kurabiye vs. Isteyince kiramiyorum onlari. Insallah burada birbirimize destekle hedefimize ulasiriz..
Kahvalti: 9:00 peynirli kepekli ekmekle tost
Sekersiz cay
Domates
kucuk dilim kek (evdeki kek bitmeden bana rahat yok)
saat 11,00 türk kahvesi ,1 parça çikolata
saat 12,30 sütlü kahve şekersiz
Saat: 11:30 bir elma
Saat: 13:30 30 gr. Special k 1 bardak sut ile birlikte.
canım iyi gidiyorsun maşallah bu gidişle bayram hedefine ulaşacaksın..
13,30 öğle menü
1 fincan çorba
2 etimek
salata
selam
ben de buradayım, haklı mücadeleme hala devam ediyorum. Haftasonu az biraz bozulsa da hafta içi dengelemeye çalışıyorum.
Yeni arkadaşlar hoşgeldiniz. Umarım devamlı yazarak kendinize maksimum faydayı sağlayabilirsiniz. Benim işyerindeki internetimi kısıtlıyolar sanırım. Her zaman giremiyorum. şimdi de öyle bi şansımı denedim girdi:)
ben de tatlıya dayanamayanlardanım. Işin kötüsü eşim de çok düşkün. çocuklara yaptığım zaman akşam yemek yerine ertesi gün gündüz yemeyi tercih ediyorum. Eşime de dışarda yemesini, eve alırsa da benden saklamasını söylüyorum. Yoksa gece uykumun arasında falan kalkıp yediğim oluyo:)
bu arada ben de 33 yaşındayım. Büyük oğlum 2. Sınıfa gidiyo, küçük oğlum da kreşe. Ve maliye muhasebe de çalışıyorum. Ne çok ortak özelliğimiz varmış ya. Fırsat olsa bi oturup muhabbet etsek kimbilir daha neler çıkacak:)
menüme gelirsek
sabah
2 dilim kepek ekmekli light beyaz peynirli tost, şekersiz çay
ara
lipton beşi bi arada çay
öğle
1 dilim kepek ekmeği ile patlıcan yemeği
üstüne tek şekerli kremasız nescafe
havalar soğudu yalnız su içmekte zorlanıyorum. Daha 1 litre bile içemedim...
canım iyi gidiyorsun maşallah bu gidişle bayram hedefine ulaşacaksın..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?