Hollywood Diyeti Deneyimlerimiz


Tamam canim ben devam ediyorum birazdan salatami yiyecegim
 
merhabalar bu diyeti çok eskiden yapmıştım kısa sürmüştü sanırım 2 hafta dayanmıştım hatırlamaıyorum ama çok da iyi kilo vermiştim

4.4.2012 .......88.800...başlangıç kilom
tarihi itibariyle yine başladım ilk gün çok zorlandım heleki bir de kahvaltıya misafirim varken çok daha zor oldu sadece meyve suyu içmekten bıkkınlık geldi 2 günü atlattım ertesi gün kahvaltıyı sabırsızlıkla bekliyordum 2 dilim ekmeğin anca 1 dilimini yiyebildim
ilk günden itibaren aralarda şu mısır patlaklarından yiyorum zayıflama ürünü olandan yağsız olandan ki sırf nefsimi körleyeyim diye
balık günümde ise dardanel ton yedim

8.4.2012.......86.500.......

5 günümde 2 buçuk kilo vermişim

her sabah ballı elma sirkesi içiyorum kemal kükrerin

bugün bir arkadaşımda kilo verme aşamasında olduğunu duydum arkadaşım ise 1 litre karbonatlı su içiyormuş ve sonuç süper diyor ve artı spor yapıyor şimdi ise aklıma bu karboatlı sude takıldı günde 2 yada 2 buçuk litre su içiyorum yarın bu suyun 1 litresine 1 tatlı kaşığı karbonat ekleyeceğim bakalım neler olacak :44:
 
diyetin 6 .günü
başlangıc 88.800

şu an için 6. gün ............86.00....

yarın meyva suyu günü başlıyorrrrrrrrrrr:18::18:
 
Diyetimin bugun 8.gun yani tarti gunuydu 66.600den 62.900e dustum acaip super bi duygu ...
Yarin detoksumun 1.gunu 2.haftama girdim hadi hayirlisi.
 
başlangıç kilom 88.800


diyetin 10. günü kilo 85.300

bugün diyetin 2. haftası ve süper kahvaltı günüm meyva suyu günü bitmiş bulunmakta
yanlız regl başlangıcı yüzünden kilo verme çok yavaşladı ama napalım biraz bekleyeceğiz belki 1 hafta sonra toplu gider kilolar

75 kiloya inene kadar devam 1 ay yapmayı düşünüyorum bu diyeti hadi hayırlısı
 
yarın bende başlıycam bu diyete daha önceden yapmıştım ve kilo vermiştim.doğum fln derken yeniden aldım umarım yine başarılı olurum görüşmek üzere:)))
 
Bugun 2.hafta 2.gunumdeyim cok zorlandim 3 4hurma yedim azoncede birkupa cabukcorba ictim napiim acliktan basim dondu
 
bravo allmost istikrarlı gidiyorsun inşallah bende sabredebilirim.şimdilik fena değil 1.gün akşam oluyor ama biran önce uyumak istiyorum.bozmaktan korkuyorum
 
gülendam inşallah hayırlısı ile veririz bu kiloları

şu an regl dönemi olduğu içim kilo da oynama yok bütün ümitlerim regl sonrasına kaldı inşallah 7 günde gitmeyen kilo daha sonra hızla iner

tartı 75 gösterene kadar devam tatile gitmeme 45 gün kaldı ve ben azimle

YOLA DEVAM diyorum 10 kilo daha versem süper olacak şu 45 gün içinde
 
oo daha çok var 45 günde rahat verirsin.regl döneminde verme duruyor gerçekten vücut su topluyor normal.sakın bırakma regl döneminden sonra daha hızlı verirsin. bende şuan için bi 10 kilo benim için süper olur
 
Son düzenleme:
ben bu diyete bir keresinde başladım ama sonra dayanamıyıp 3. günde bıraktım.ilk 2 gün sonunda 2.5 kilo verdim .demek ki ilk haftayı bitirsem 4 kilo rahat verirdim.ben de bu hafta başlıyacağım.:18:tickers.tickerfactory.com/ezt/t/w7ULm0N/weight.png
 
Merhabalar ben de bu diyete bugün başladım 1. günüm, evlendikten sonra tam 10 kg aldım ve şuan 74 kiloyum, genelde hızlı kg veririm, inşallah bu diyet bana 1,5 ayda aldığım10 kgı verdirtir, çünkü hazirandan itibaren hamile kalmak istiyorum:) Burada yazanları okumak beni çok motive ediyor, oyüzden bende diyetimi adım adım yazacağım kaç kg verdim vs. umarım herkes istediği kiloları verir.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
Mounjaro 2,5mg günlüğüm
9 10 11
Yorumlar
210
Görüntüleme
6K
pofudukbiri
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
2K
gulaysedeniz
G
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
ProfDrBulentTiras
S
Eşimin bencilliği
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
Cherry92
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…