IKIGAI(Hep meşgul kalarak mutlu olma)

WunderLost

Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Mart 2020
4.752
16.674
28
Hayırlı akşamlaaaar🥰🥰
Sabah okula gittim evrak işlerini halledip kitap okudum
Eve gelince bir şeyler yeyip hazırlanıp çıktık hastaneye kan tahlili verecektim onu hallettik
Tekrar eve geldik canlı dersim vardı 6 ya kadar onunla ilgilendim(katılamayanlar için de video hazırladım harfler ve rakamlarla ilgili kendimi çektim yani😄)
Sonra akşam yemeği hazırlığı, yemesi, toplaması(sudan geçirip kenara koydum bulaşık makinesini çalıştırmıştım bitmemişti daha)
Sonra 15 dk yağ yakma videosu yapıp ardından 15 dk da leslie yaptım, kitap okudum
Şimdi çay içiyorum. Bulaşık makinesini boşaltıp tezgahtakileri dizmesi kaldı bi onu da çay bardaklarını götürdüğümde yaparım artık 😂😂
İşte böyle bir gündü yarın daha hayırlı güzel bir gün olur inşallah💜🌸🌸🌸
 

WunderLost

Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Mart 2020
4.752
16.674
28
Eveeet bugün modumun düşük olduğu bir gündü ama yine de yazmak istedim sonuçta hayatta böyle günler de var gerçekçi olmak gerek😊
Sabah canlı dersle uğraştım, sonra kahvaltı yaptık, topladık, hazırlandık, arkadaşı da aldık(bi işi vardı bi yere götürecektik onu) önce benim için hastaneye uğradık işim vardı ordan avm ye uğradık gitmişken alışverişimizi de yaptık, geldik akşam yemeği faslı, yedik, topladık, başım ağrıyor keyfim yok spor yapmadım uykum da var gece uyuyamadım üst komşu sağ olsun sinirden uykum açıldı sabah da erken uyanınca düzenli gitmedi günün kalanı.
Ama yarın daha güzel olur inşallah. Kitap okuyup uyumayı düşünüyorum bugün. Yarın yapılacak işler var elbet. Yapar yazarım inşallah buraya
Aralık ayı güzel bereketli en önemlisi sağlıklı geçsin inşallah hepimiz için
Hayırlı akşamlaaaar🤗🌸🌸🌸
 

H M

Dua bir lutuftur*
ÜZGÜN
Pro Üye
22 Ağustos 2015
21.940
62.387
Ben bugün yürüyüşe çıktım( 2 saat )yürüyüş yaparken tesbihlerimi çektim.
Sora akrabalarimla lak lak yaptım eve geldim kahvaltı hazırladım.
Okuyavcaklarimi okudum geri dışarı çıktık
Köy yolunda doğa yürüyüşü yaptık eşimle
Daha sora da eve gelip yemeklerimi yaptım hemen ardından tatlı yaptım.
Oturduk yedik.
Biraz oturdum dizimi izledim
Sora kalktım biraz daha yürüdüm.
Çay içtim.
Şimdi egzersizlerimi yapacağım uyurum büyük ibtimal ,🤗 sağlıklı günlerimiz olsun insallah
 

Amor-a

Guru
Kayıtlı Üye
30 Mayıs 2009
7.040
7.712
Benim de katılmam gerek. Günleri çok boş geçiriyorum. Ancak yeme içme telde dizi izleme canlı derslerim var onlara katılma. Aslında evdeyim bir çok şey yapabilirim ama atalet içindeyim.
 

WunderLost

Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Mart 2020
4.752
16.674
28
Ben bugün yürüyüşe çıktım( 2 saat )yürüyüş yaparken tesbihlerimi çektim.
Sora akrabalarimla lak lak yaptım eve geldim kahvaltı hazırladım.
Okuyavcaklarimi okudum geri dışarı çıktık
Köy yolunda doğa yürüyüşü yaptık eşimle
Daha sora da eve gelip yemeklerimi yaptım hemen ardından tatlı yaptım.
Oturduk yedik.
Biraz oturdum dizimi izledim
Sora kalktım biraz daha yürüdüm.
Çay içtim.
Şimdi egzersizlerimi yapacağım uyurum büyük ibtimal ,🤗 sağlıklı günlerimiz olsun insallah
Oh ohh afiyet olsun yazdıklarında sadece tatlıya odaklandım tabi tatlı benim hassas noktam🤪😂😂
 

WunderLost

Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Mart 2020
4.752
16.674
28
Benim de katılmam gerek. Günleri çok boş geçiriyorum. Ancak yeme içme telde dizi izleme canlı derslerim var onlara katılma. Aslında evdeyim bir çok şey yapabilirim ama atalet içindeyim.
Öyleyse ne duruyorsunuzz haydi kalkın bir plan yapın, buraya yazmaya gayret edin, teşvik ediyor insanı denemeye değer🤩🤩
 

WunderLost

Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Mart 2020
4.752
16.674
28
Eveeeeet
Bugün sabah kahvaltı, çamaşır, bulaşık işleri
Öğleden sonra canlı ders işleri
Akşam baş ağrısı, hap alıp uyuma uyanma faslı
Yemek, ev içi yürüyüş(leslie açmıyorum her seferinde hareketleri ezberlediğim için😊)
Ve gün boyu belli aralıklarda kitap okuma
Kapanış 🤷‍♀️🤷‍♀️
Yarın güzel bir gün olsun inşallah 🌸🌸🌸
 

Amor-a

Guru
Kayıtlı Üye
30 Mayıs 2009
7.040
7.712
Bugün canli derslerden bos vakit buldukca banyo ve tuvaletteki derzleri doldurdum bu hazir derzle. Kararmis ve artik asinmisti. En azindan o goruntu gitti bi nebzede olsa. Yeni yemek takimlarini cikardim ne zamandir useniyordum.
 

Nikinik

B. 27.11-89.1/G.79.4/H.69
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
25 Kasım 2020
779
2.495
Cok hosuma gitti topigin hayirli olsun.ben de surekli karar alip ertelemekten ve usengecligimden cok sıkıldım. Ilac gibi geldi ilk 2 sayfa digerlerini okuyamadim umarim ayni istikrar devam ediyordur 😊 oruc spor ekran diyeti kitap....oyleyse ben de katilmak isterim 🤗
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 53 Kg. ile 72 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 170 cm. Başlangıç Kilom :89.1 Kg. Şimdiki Kilom :79.4 Kg.

WunderLost

Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Mart 2020
4.752
16.674
28
Bugün canli derslerden bos vakit buldukca banyo ve tuvaletteki derzleri doldurdum bu hazir derzle. Kararmis ve artik asinmisti. En azindan o goruntu gitti bi nebzede olsa. Yeni yemek takimlarini cikardim ne zamandir useniyordum.
Elinize sağlık iyi etmişsiniz yeni takımda huzurlu sofralara oturun inşallah🤗🌸🌸
 

WunderLost

Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Mart 2020
4.752
16.674
28
Cok hosuma gitti topigin hayirli olsun.ben de surekli karar alip ertelemekten ve usengecligimden cok sıkıldım. Ilac gibi geldi ilk 2 sayfa digerlerini okuyamadim umarim ayni istikrar devam ediyordur 😊 oruc spor ekran diyeti kitap....oyleyse ben de katilmak isterim 🤗
Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için 😊 ben yazıyorum günlük gibi kullanıyorum, sağ olsun katılan arkadaşlar da oluyor şenlendiriyorlar. Siz de buyrun erteleyip durduğunuz şeyleri yazın, yapmış olmak haz veriyor buraya yazmak teşvik ediyor 😊 Oruç tuttum sonra hastalandım tekrar devam edeceğim Allah ın izniyle. Spor da günlük adım atmaya çalışıyorum Leslie yapıyorum genellikle H M H M nin konusu var haftalık adım yarışması orası da motive ediyor🤗 kitaplara devam elimden geldiği kadar yıllık hedefime az kaldı bakalım Calcifer Calcifer in konusu var Felfecir kitap kulübü diye MorVampirella MorVampirella nın Kitap okuma günlüğü konusu var buralar güzel teşvik ediyor beni. Beklerim her zaman🌸🌸🌸
 

WunderLost

Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Mart 2020
4.752
16.674
28
Eveeet bugünü de bitirdik çok şükür
Sabah canlı ders vardı onunla geçti.
Öğleden sonra arkadaşıma gitmem gerekiyordu spor olsun diye yürüyerek gidip geldim hava da güzeldi iyi geldi
Akşam da bulaşık, yemek işleri(çamaşır işi yarına kaldı kurumamış daha😄)
Kitap okuyorum şimdi de.
Yarın ola hayrola bakalım 🤗🌸🌸
 

Zygomaticum

O yaz hiç, hiç gelmez...
Kayıtlı Üye
22 Mayıs 2020
265
157
24
Ben de takip ediyorum konuyu.böyle şeyler okumak hoşuma ggidiyor.konunun başlığı da çok anlamlı.Gerçekten zamanı boşa geçirmek berbat bir şey.en çok huzurlu olduğum zamanlar çok çalışabildiğim zamanlardı.bomboş geçiyor ama maalesef :KK43: en çok sevdiğim şey ders çalışmaktı onu bile yapamıyorum.inşallah toparlanabilirim ya o kadar çok şey birikmiş ki çalışmam gereken :KK43: inanılmaz boşlamışım.yazdım buraya güzel enerjiler getirmesi umuduyla :KK43:
 

Calcifer

Howls Moving Castle
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
24 Ekim 2014
21.380
88.179
Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için 😊 ben yazıyorum günlük gibi kullanıyorum, sağ olsun katılan arkadaşlar da oluyor şenlendiriyorlar. Siz de buyrun erteleyip durduğunuz şeyleri yazın, yapmış olmak haz veriyor buraya yazmak teşvik ediyor 😊 Oruç tuttum sonra hastalandım tekrar devam edeceğim Allah ın izniyle. Spor da günlük adım atmaya çalışıyorum Leslie yapıyorum genellikle H M H M nin konusu var haftalık adım yarışması orası da motive ediyor🤗 kitaplara devam elimden geldiği kadar yıllık hedefime az kaldı bakalım Calcifer Calcifer in konusu var Felfecir kitap kulübü diye MorVampirella MorVampirella nın Kitap okuma günlüğü konusu var buralar güzel teşvik ediyor beni. Beklerim her zaman🌸🌸🌸
Yaa çok teşekkür ederim canım benim :KK36: