İşta kapatma deneyimleriniz neler ?

_Zeynep_Zeynep_ .!.:

Arkadaşlar bende kilo vermek istiyorum ama iştahım çok.İradesizimde 6 hazirana kadar vermem gereken 10 kilom var size sormak istediğim şeyde iştahınızı kapatmak için yaptığınız şeyler ve sonuçları neler?lütfen bizimle paylaşın ....

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

kurabiyelibutik .!.:

benimdee iştah sorunum var ve bir arkadaşım bir litre suya 3 4 çubuk tarçın atarak tüm gün o suyu içmemi önerdi canım. gerçenten de iştahımda azalma oldu çünkü tarçın kan şekerini düzenlermiş oda baya etkili oluyor bir dene istersen:) tabi bi hastalık da olabilir

Genişletmek için tıkla...

_Zeynep_Zeynep_ .!.:

Arkadaşlar bende kilo vermek istiyorum ama iştahım çok.İradesizimde 6 hazirana kadar vermem gereken 10 kilom var size sormak istediğim şeyde iştahınızı kapatmak için yaptığınız şeyler ve sonuçları neler?lütfen bizimle paylaşın ....

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

Bi diyetisyene git canım. Bi rahatsızlıgın yoktur insallah en azından o sana göre bi liste verir Bide gunde bi avuc ceviz fındık yada badem yiyebilirsin kavrulmamııs

_Zeynep_Zeynep_ .!.:

Hastalık olduğunu sanmıyorum canım ya irademe sahip olamıyorum sadece bunu yarından itibaren denicem tatlım :) ilgilendiğin için teşekkür ederimmm[/QUOTE

herşey boğazımıza sahip olamamızdan

Genişletmek için tıkla...

GozDeErtas .!.:

Bi diyetisyene git canım. Bi rahatsızlıgın yoktur insallah en azından o sana göre bi liste verir Bide gunde bi avuc ceviz fındık yada badem yiyebilirsin kavrulmamııs

Genişletmek için tıkla...

kurabiyelibutik .!.:

_Zeynep_Zeynep_ .!.:

Hastalık olduğunu sanmıyorum canım ya irademe sahip olamıyorum sadece bunu yarından itibaren denicem tatlım :) ilgilendiğin için teşekkür ederimmm[/QUOTE

herşey boğazımıza sahip olamamızdan

Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle haklısın canım ya


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

_Zeynep_Zeynep_ .!.:

Ailem diyetisyene gidicek kadar kilolu olduğumu düşünmüyorlar :) ya şu an 60 kiloyum ama 50 olmak istiyorum ama iradesizim bu arada sana sana da teşekkür ederimmm :*

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

Ailen dogru soyluyordur ozaman boswer kız kasma

GozDeErtas .!.:

Ailen dogru soyluyordur ozaman boswer kız kasma

Genişletmek için tıkla...

_Zeynep_Zeynep_ .!.:

kasmak değil ya zayıf olmak istiyomm ben

Genişletmek için tıkla...

GozDeErtas .!.:

Benimde bebiş oldu dogumdan sonra verdim sütlüyüm diye onu ye bunu ye kilo aldım ye helvaları ye bende istiyorm su 6 ay geçsin sonra sıkı bi egzersiz beni bekliyo calıscam zaten magazada calıstıgım için hareketliyim 8 saat zaten

Genişletmek için tıkla...

_Zeynep_Zeynep_ .!.:

Allah bebişinizi analı babalı büyütsünn :) Allah bağışlasınn :) ben diyet yapiyor sayılmam aslından sadece akşam 6 dan sonra yemiyorum ve de guünlük dans vrya egzersiz yapmaya başladım :) hareket en iyisi zaten :) haraketsiz olduğumuz için böyleyiz bence birde fazla yiyince

Genişletmek için tıkla...

Amin canım sagolasın.. Hmmm hareketli hayat hep olmalı cicim zaten benim eşim 102 kiloydu spora basladı 3 kilo verdi şimdi 15 gunde 6 aylık yazıldı kilolu olmasının nedeni yemesii degil diş teknisyeni aksama kadar oturuyor işi eliyle diş yapıyo çnkü bende hiç bırakma sporu dedim öyle işte

GozDeErtas .!.:

Amin canım sagolasın.. Hmmm hareketli hayat hep olmalı cicim zaten benim eşim 102 kiloydu spora basladı 3 kilo verdi şimdi 15 gunde 6 aylık yazıldı kilolu olmasının nedeni yemesii degil diş teknisyeni aksama kadar oturuyor işi eliyle diş yapıyo çnkü bende hiç bırakma sporu dedim öyle işte

Genişletmek için tıkla...

sera81 .!.:

1 haftadir deniyorum ve cozumu buldumgune alkalinli suyla basla zaten uzun sure canin birsey cekmiyor ikincisi gunde 3 fincan yesil cay tuketiyorum ve 3 lt su en onemlisisssssssssiiiiiiiiiiiide sutlu sekersiz nescafe gecen icmeye unutmusum anam copcu baligi gibi dort dondum evde aclikdan ne bulduysam yedim gittibenim yillardir gr fazla yagi bulunmayan kocisle samimi arkadasim ellerinden kahve dusmuyor ikiside fit gorunumlu hadi esimi gectim arkadasim 2 tane sezeryanla dogum yapmis birisi olmasiina ragmen incecik birsey yahuuuuuu en cokda buna bozuluyorum heeeeee benim sezeryan bahanelerimin canli ornegi :26:

Genişletmek için tıkla...

_Zeynep_Zeynep_ .!.:

Canım ben biraz cahilim de alkalinli suyu nasil oluyor ve nasıl elde edebilirim? Birde kahve sürekli için selülüt olmuyor muydu ? Sadede Türk kahvesi için mi geçerliydi ??

Genişletmek için tıkla...

sera81 .!.:

canim ben alkalinli suyu yapmak icin eczaneden paket halinde aldim turkiyede ne denilip aliniyor bilmiyorum googleda bir ara cok kisiden duydum karbonatlada yapiliyormus kahve olayi selulut yapsa benim kocisle arkadas selulut olurdu gecen yaz mini sort giymis arkadas tas gibiydi bacaklari ustelik yurtdisinda sabahleyin yollarda insanlarin herdaim ellerinde neskahve olur zannetmiyorum yapsinve kahve tuketen insanlar hep zayif dikkatimi cekdi

Genişletmek için tıkla...